АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Хочу поделиться своей историей.
Начну с того, что ипохондрия в большей или меньшей степени у меня присутствовала всегда. Мама врач, истории про умирающих от каких либо болезней людей периодически всплывали в разговорах, достаточно редко, но этого хватило чтобы у моих фобий появилось основание. Вообще, говорят, что это нормальное явление у детей врачей - ипохондрия- встречается достаточно часто. Ярко выражена эта проблема до недавнего времени не была и никогда особо меня не беспокоила.
В 2011 году (мне тогда было 19) на фоне достаточно сильного стресса резко начала терять в весе, волосы выпадали достаточно обильно, появилась усталость постоянная, апатия. Слава богу мама быстро сообразила направить меня на анализы гормонов щитовидки - выявили аутоимунный тириоидит. Пролечилась, через год гормональный фон пришел в норму и сохраняется так по сей день.
Жила себе, беды не знала. Год назад решила ехать за границу учиться. Осенью 2013 уехала в Чехию. До отъезда прошла по возможности кое какие обследования (гинеколог, офтальмолог, стоматолог, узи щитовидки, анализы крови, тд.). Отъезд из дома стал для меня бОльшим стрессом, чем я предполагала. Отсюда уже начинается непосредственно история моих па, неврозов, всд, всего остального.
Родилась и прожила всю свою сознательный жизнь я в Сибири. Переезд в Европу стал стрессом не только психологическим но и физическим: огромная разница климата, -6 часовых поясов, акклиматизацию переносила плохо.
В первые же 2 недели на мне сказалась физических и психическая перегрузка- начало что-то побаливать, покалывать, было ощущение инородного тела в горле. Решила что это моя щитовидка не перенесла переезд. Пошла к врачу, языка местного еще тогда практически не зная. Но я хорошо знаю английский, найти англоговорящего врача в принципе даже в Чехии не проблема. Рассказала врачу что да как, чем болела, она меня отправила на ТТГ и Т4, все оказалось в норме. Тогда она заподозрила у меня остеохондроз как причину неприятных ощущений в горле. Ну я решила фиг с ним. Остеохондроз у меня всегда был, спина достаточно кривая, не смотря на мой возраст. Решила что само пройдет. Само не прошло, ни через неделю, ни через две. Акклиматизация к тому времени должна была бы уже пройти. Я начала себя загонять всякими разными мыслями. По сути одна в чужой стране, неизвестно что со мной происходит, а если что то страшное а я и не знаю, и тд. Со всеми типи мыслями поехала я на выходные к подруге в Германию, думала отдохну, расслаблюсь, подругу повидаю, хоть какая-то психологическая разрядка. Через день после моего приезда засобирались мы вечером в клуб, в хорошем настроении, без каких либо пред вестников 'беды'. Я просто подошла к зеркалу поосмотреться перед выходом, вдруг все резко поплыло, я почувствовала, что теряю сознание и что мне одновременно хочется куда то бежать, что то кричать, открыть окно потому что жарко, залезть под одеяло потому что холодно, началось удушье, тахикардия, головокружение и тд. Только через месяц, может два я поняла, что тогда у меня была па. После той па у меня непрекращающийся дереал, были и другие па, в основном ночью перед тем как заснуть, но уже не такие сильные как та первая. Сначала мы с подругой решили, что у меня резкая аллергия на арахис, т.к. За 10 минут до приступа я как раз таки его ела. До этого аллергии практически ни на что не было. Выпила фенистил, с горем пополам уснула. Все происходящее начиная со следующего дня после первой па до сих пор как в тумане. Через пару дней уехала к себе с надеждой, что все это скоро кончится, нужно просто отоспаться хорошенько. Этого не произошло, зато появились головокружения постоянные, ощущение что я пьяная, слабость, тахикардия, сложно было даже просто ходить, не то что там учиться. Через несколько дней не выдержала, поехала к врачу. У иностранца здесь выбор не большой, либо платные частные врачи которые конечно не откажут, но попросят за прием не маленькую сумму денег, либо ехать туда, где действует твоя страховка иностранца. С моей страховкой таких мест было не много, по этому поехала я в больницу скорой помощи. Врач меня опросила, осмотрела, поставила 3 укола, названий не помню, сказала что это скорее всего шейный отдел позвоночника + стресс сделали свое дело. Я отправилась домой почти счастливая, что вот-вот уколы подействуют и все пройдет. Опять ничего не прошло, проходила я так еще с две недели. Потом мне посоветовал знакомый одного врача, у которого я по сей день и наблюдаюсь. Он мне назначил рентген шейного отдела. По рентгену была выявлена вроде нестабильность ( или смещение) по звонков С4- С7. Врач сказал, что все мои проблемы оттуда, что надо заниматься каким нибудь легким спортом, поменьше накручивать и придумывать болячки, прописал диклофенак таблетки от болей в спине и шее и эгилок от тахикардии и отправил домой. Параллельно с этим назначением мама мне передала афобазол, магне б-6 и ноотропил. После месяца приема этой кучи таблеток мне немножечко, совсем чуть чуть полегчало. Дереал не прошел, но жизнедеятельность моя немного облегчилась. Только мое состояние немного улучшилось, у меня чала болеть голова. Всеми возможными способами: и покалывания, и боль в затылке, и невроз ожило это все по несколько дней. Я опять отправилась к своему врачу, рассказала ему все свои жалобы, он мне сказал что показаний для мрт нет, боль дает шея, стресс и все мои фобии. Действительно через какое то время голова болеть стала реже и реже, с дереалом я понемногу начала смиряться, заниматься спортом по рекомендации врача. 2 месяца кроме легких головокружения меня почти ничего не беспокоило.
Неделю назад нащупала у себя за ухом небольшой лимфоузел, который возможно там всегда был, начала нервничать, читать всевозможные статьи на эту тему в интернете, довела себя до па, которых уже долго не было, пошла к врачу. Врач сказал, что это нормально, отправил на анализ крови для моего успокоения. Анализ сдала, норма. Но, видимо, я на этом фоне так перенервничала,, что у меня опять начала болеть голова, давит на глаза сильно, уже 4 дня вот. Ибупрофен не помогает. Во сне боль проходит. Помимо головы и глаз болит спина, шея. Вот не знаю что делать: идти к офтальмологу, идти к невропатологу или идти к своему терапевту. До сих пор не оставляют мысли о том, что это все может быть не всд. Вообще в Европе я такого диагноза, как всд не слышала. Как мне мой врач сказал -это просто нервное расстройство на фоне стрессов и нарушений в шее.

Ваш врач прав что это нервное расстройство на фоне стрессов. Или как у нас принято говорить ВСД. Хотя споров по этому поводу много. Но суть не в этом. Ваша история напоминает мне мою чем то. Только у меня болела шея и что только не придумывал себе по поводу болячек страшно вспомнить! И тоже дереал который вымогал. Вам не нужен невропатолог и не нужны ни офтальмолог ни терапевт! Ваш врач психотерапевт. Вам нужно выяснить что с Вами не так то есть какие внутренние установки довели Вам до такого состояния. Я тоже пил магний б6 и афобазол и АД и нейролептикиЮ они помогают направить мысли в нужное русло но не вылечивают полностью. Только Вы можете сами себе помочь. Попробуйте что то поменять в своей жизни.

Сейчас ты в Чехии все еще? Или в РФ уже вернулась? Как проводишь свободное время?

В Чехии, домой не раньше чем через месяц(
Свободное время провожу когда как, все зависит от самочувствия. Не курю, ничего такого не употребляю. Пью редко, по клубам сейчас особо не хожу уже давно.
На выходных у друга в гостях была в соседнем городе. Но у меня так толова болела, что даже город особо не посмотрела. Вот.

вот бы отписаться что и как оклематься помогло..(((а то блин ищешь способы и все почем зря кроме гимнастики на шею толком ничего и нет..(