АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет это снова я, я на форуме давно писал тут про ёгу и про всякую такую хрень думал что она меня вылечит но все это оказалось фигня полная в итоге. Так вот что я хочу сказать вам ребята, этой весной меня так накрыло что я подумал что все конец симптомы были такие что я уже думал не от ВСД сдохну так сам застрелюсь за месяц похудел на 12 кг органы совсем не хотели работать, вобщем не есть не стать даже секса не хотелось совсем да и не моглось если честно напряжение в теле было настолько силным даже передать невозможно вобщем жил как в аду!!! И тут один мой хороший товарищ он тоже сдесь есть на форуме я не буду называть его ник сказал мне что он вылечился и дал мне номер одного психотерапевта, я очень удивился как вылечился мы же месяц назад созванивались к тебе скорая каждый вечер приезжала откачивать тебя он мне сказал он лучший звони!!! Я не мог в это поверить , но наследующий день мы с ним созвонилились и я записался на прием он живет в г. Владикавказе это 200км от моего города. Я приехал сначала распросил у него кто он что он, ему 54 года психологией он занимается уже более 30 лет он учился за границей, не знаю точно где, знаю что в европе он сказал что такими знаниями как он обладают всего 4 человека в России он рассказывал что он лечит от шизофрении и еще от многих заболеваний и это все абсолютно без единой таблетки к нему едут и из москвы и даже он рассказывал что одному парню не помогли в германии а он его поставил на ноги, ну да ладно началось мое лечение! Я рассказал ему все свои симптомы он меня очень серьезно слушал даже что то записывал ну грубо говоря говоря к мурашкам на попе или к току в животе отнесся с пониманием Все я все рассказал он сказал что да ты мой пациент я тебя вылечу это все фигня это все от стресса и назвал это нарушение саморегуляции организма. Потом я встал разделся по пояс он долго смотрел на мой живот как я дышу просто что бы дать мне упражнения он должен понять какая часть моего живота или груди не дышит где вобщем мышечный блок он это все посмотрел показал мне несколько дыхательных упражнений сказал делай их три недели и мне звони каждую неделю рассказывай как себя чувствуешь. После первых двух дней мне конкретно полегчало, после 3-х недель упражнений я поехал к нему он дал двигательные упражнения ино расслабляли так хорошо, я их делал тоже 3 недели и знаете собрал себя в кучу конечно бывало  иногда хреновило но не так сильно и мне уже было кому звонить если что щас уже прошло два с половиной месяца я чувствую себя очень хорошо блин ребятки жизнь моя меняется с каждым днем она засияла другими красками и он мне сказал что скоро ты вообще забудешь обо всем этом Если честно я боялся вылечиваться потому что думал а щас вылечусь столько других проблем будет но и эту проблему он решил  сс8 я у него был 4 раза товарищ мой один раз и ему хватило   Я то не похвастаться зашел могу дать координаты этого человека ну для тех кто кто реально хочет вылечиться раз и на всегда  Он так же по скайпу работает исли кто очень далеко.

а вы можете описать двигательные упражнения,которые он вам рекомендовал?и что без единой таблетки вылечились?а у вас до лечения у этого врача были проблемы со сном?

Я сразу говорю что не дыхательных ни двигательных упражнений я давать не буду потому что как я уже говорил мой друг тоже у него лечился и хоть по симптомам у нас все похоже но упражнения дали нам абсолютно разные как бы вам не стало хуже. Я не спал пару месяцев наверно.

Еще что хочу сказать что многие тут думают , да и я так думал если честно, что всд это толи от глистов , толи от бактерий, толи от остиохондроза толи еще от чего на самом деле это не так.

Почитала твои остальные сообщения,не в обиду,но у тебя ,что не врач был,то панацея.ТЫ уже столько раз думал,что ты здоров.Впрочем,кто тебя осудит.Я сама такая же.К чему пишу.Странно,что дядька твой(ПТ) не проводит с тобой бесед,(Как надо бы),а дает упражнения.Вся наша проблема в голове,блоки в мышцах и тому подобное,это всего лишь последствия.Первопричина кроется в голове(точнее мыслях,думках и тд).Работать надо бы с этим.
Хотя...если тебе действительно помогает,то я только рада за тебя.Просто звучит слегка сомнительно такой вот метод

На самом деле ты не до конца понимаешь суть проблемы.Для того чтоб возникла ВСД - нарушение саморегуляции организма нужен "толчок" - стресс,алкоголь,наркота,болезнь соматическая,ОХЗ и т.д.И вот когда механизм единожды,не выдержав,ломается - тут уже запускается болезнь "головы",начинаешь думать об этом,появляется страх сдохнуть,стресс увеличивается и все продолжается по кругу.Вам плохо-дурные мысли в голове-стресс-вам еще хуже и так много много раз.Излечение ВСД=научить организм правильно "саморегулироваться",а уж как вы это будете делать - дело каждого.Кто то лечит соматические болячки,кто то лечит голову психотерапией,кто то глушит страх и вегетативные бури транками,алкоголем,таблетко-витаминками,антидепрессантами,тогда болезнь на время отступает и дает вам передышку - вот здесь и надо подключать психотерапию - забывать что было,перестать бояться и т.д.Прекрасное лекарство - спорт - если его с правильными нагрузками применять,он позволяет переучивать организм правильно реагировать.Вы постоянно в страхе,в напряжении,но при этом сидите на попе ровно или вообще лежите,а внутри бушует буря,в это время наоборот надо дозированно давать нагрузку телу,чтоб лишняя энергия ушла в правильное русло,а не внутри вас бушевала и саморазрушала органику.
Практически все (и я в том числе) говорят о том как плохо во время тренировок и как хорошеет после них через какое то время,в этом есть 1 ключ к выздоровлению.
К чему это?Да все к тому,что спусковым крючком для ВСД всегда выступает ЧТО-ТО,на пустом месте ничего не бывает,а потом уже это как снежный ком начинает увеличиваться,разрастаться и т.д.Поэтому образование этого кома надо пресекать любыми путями,восстанавливать свою вегетатику любыми средствами,т.е. заново обучить организм адекватно реагировать на все,бороться с ВСД не надо,ее надо принять и перестать бояться,она есть и никуда не денется,но от того как вы к ней отнесетесь и будет зависеть ваше дальнейшее психическое здоровье.Поэтому психотерапевт - верный путь к избавлению от этой коварной "болячки".

Беседы конечно же были он знает очень много но это было так легко я ему задавал вопросы про жизнь про все вобщем он меня там не грузил такими вещами вот мы не правильно живем и все такое, а про метод ты зря это метод Райха, а Райх далеко не лох

а,отличненько.Тогда поздравляю.Ты на верном пути.Так и надо было сразу говорить,что он телесно-ориентированный ПТ.Этот метод один из самых лучших,тк сама тем же лечусь+плюс ПТ. Но телеска мне вообще очень нравится.

Да нет ребята это вы не до конца понимаете чем вы болеете может написать вам что бы вы уписялись чуток?

Я считаю надо бы рассказать про упражнения в теме и про дыхание, иначе я лично все это воспринимаю как рекламу.
Если есть капля сострадания расскажи, можешь в личке.

упражнения райха в инете есть , занимайтесь в удовольствие и бесплатно .

Очень интересно Забава пошла читать.

Плацебо эффект в действии. Неважно, что бы показал этот целитель дыхательное упражнение, молитву или дал отвар жабьячих лапок.

Это не целитель это врач и это не плацебо а наука

он ему дал определенные упражнения на разблокировку ЕГО мышечного панцыря -вот и есть эфект и быстро по времени НО надолго ли ?

вот и я о том же.я тоже ходила к телесному ПТ(до сих пор заглядываю к нему иногда).Да,помогает,да снимает симптомы,но если не поменять отношение к стрессовым ситуациям,пару раз попав в стрессовую ситуацию,опять прижмет.Поэтому самое главное плменять отношение и научиться не брать все до головы.Ну а сам метод хорош,но проблему,к сожалению,не решает.только если в комплексе с психотерапией

плюс тебе в карму    . на все 100проц согласен .нужно еще и вн установки менять .

Я как то спросила у своего ПТ а она пила АД?
Она сказала нет, потому что я всегда в гармонии с собой и никогда не шла поперек своего ощущения и не конфликтовала с собой.
Ее слова меня осенили ведь и правда жизнь наша это вечная борьба с самим собой  наступанием самим себе на горло, мы считаем что мы чего то недостойны, мы позволяем себя обижать, позволяем не высказывать свою точку зрения, молча переживать обиды, все это делает внутри нас большие взрывы и подрывает здоровье, надо просто напрсто слушать себя и делать так как хочет организм и твое я.
Я стала так жить мне намного легче, я больше не молчу людям которые меня обижают, нет я не кричу я спокойно высказываю свою точку зрения, что я делаю и с начальником тоже и мне легче, раньше я как подумаю что начальнику про зарплату скажу что мне мало, так начиналась ПА, а теперь я смело говорю все в лицо и даже пульс не меняется, проверка на работу пришла- отлично жизнь не заканчивается, претензии ничего страшного все решим, главное поменять отношение к ситуации, быть попроще и слушать себя как поступить в этой ситуации чтобы выразиться полностью, чтобы в душе не осталось негатива и нехороших эмоций.

спасибо.

методика отличная! Сама пока еще не пробовала,но слышала о ней. У меня двоюродный брат вылечился от тяжелой психической болезни с помощью этой методики. Но я тогда была подростком и эта проблема меня не касалась. Когда меня накрыло всд я вспомнила,но остальные уже забыли,что за методика,как называется и что надо делать. Вот почитала об этой методике и поняла,что это именно то что надо! А автор зря скрывает упражнения. Там такие упражнения,которые вреда не причинят.

Может и не причинят но и не помогут точно имея гаечные ключи нельзя отремонтировать двигатель не понимая как он работает и как пользоваться ключами

Не Боги горшки обжигали. Имея ключи, можно и самому научиться. Всё от человека зависит. Хотя, если у человека достаточно сообразительности, он и так найдет эти упражнения. Информации в принципе достаточно.

Вот уж верно! если бог хочет наказать человека он отнимает у него разум. Все в башке!

я сейчас вспомнил, что в школьные годы ,когда мне приходилось выступать на публике (жутко этого не любил и не люблю) у меня были те же самые симптомы, что и сейчас. может быть менее выражены. и когда я "отстреливался", все моментом проходило. А теперь у меня симптомы постоянные, будто я постоянно выступаю на публике, и более выражены. Вот и получается, что где-то заклинило в голове... но если это проявлялось еще в детстве, то получается ВСД это врожденное?

джон,ну расскажи нам тогда от чего все наши беды...сказал А - говори Б.
Covex,я тоже уже больше к этому склоняюсь...это не то чтобы врожденное - это особенность нервной системы такая - слабая,восприимчивая,пока маленькие - растем и не паримся,а вот один раз произойдет сбой в автономке и все - тут уже у взрослого человека срабатывает что-то в голове и ВСД остается надолго.Да даже по возрасту можно судить - болеют ВСД люди от 14 до 40-50,т.е. в молодом возрасте,до 14 - ты еще ребенок и в принципе не паришься о здоровье,а после 40-50 вылезают реальные болячки и тогда ВСД тихо сворачивается и уходит восвояси,освобождая место реальной органике.Да и многие наверное замечали,что чем здоровее ты - тем сильнее бури,а стоит простудиться,заболеть конкретно,так все симптомы улетучиваются.
Всем всдшникам рекомендую откопать свои детские карточки,которые заводят в детстве при рождении и изучить их,я там кое что нашел интересное для себя,ну и сделать МРТ головы обязательно,шалит нервная система,а НС - это в первую очередь мозг и спинной мозг,если ВСД хроническая,значит и копать надо там - ОХЗ,проблемы с позвоночником и в голове.

допустим если проблемы с головой, мозгом... то разве тут что-то можно сделать?

Конечно...немного,но можно,21 век на дворе.И ноотропы назначают,диуретики,операции делают,нейрохирурги есть...Лучше конечно чтоб патологий не было.

да ладно.комплексы,приобретенные еще в раннем детстве или в школьную пору.а потом,да,заклинило.у меня похоже 

РАйх это тот псих каторый оргонные акумуляторы изобритал? и про биоэнергию росказывал?
Значит идиот а не учоный.

Оу, ну все, терь я точно вылечусь. И Вас всех вылечат и меня вылечат. 

Ребята,не сбивайте автора,он хорошо себя чувствует и судя по всему счастлив и делится этим с нами. Не надо пессимизма-это наше больное место. Пусть каждый  выбирает свой метод и не критикует других.

Да вот же! а то человеку становится лучше, на него все набрасываются, что такого не может быть и тп. А вдруг может быть и поможет!

Мы просто советуем из собственного опыта.Очень много читала о работах Райха и Лоуэна.Их цель состоит в том,чтобы снять мышечные блоки.И еще раз повторяю,состояние улучшится,очень,но если не поменять отношение к жизни ,эти же мышечные блоки снова возникнут.Опять же,собс опыт

Зато хоть есть методика, чтобы эти мышечные блоки снять. Это уже значительно облегчит состояние

Правильно,обязательно надо работать с телом,но когда снимутся боли, посветлеет в голове,надо постаратся закрепить результат))

напиши

джон, поздравляю! Надеюсь эта методика поможет тебе надолго забыть о ВСД.

П.С.  Так себе и запишем: Райх-Джон-Владикавказ. Предпочитаю в борьбе с всд, всегда иметь план А,Б,В,Г,Д