АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день, мне 25 лет и у меня ВСД, или родственное расстройство.

ВСД беспокоит меня уже 3 года. Иногда сильнее, иногда слабее, иногда вообще забываю про расстройство. Но сам диагноз в первый раз прозвучал только сейчас - раньше мне говорили про ПА, усталость и т.п. Ну и так получилось, что сейчас самое сложное обострение: уже месяц меня преследуют ПА, скачки давления, постоянные тревожные состояния, проблемы со сном, ознобы, ощущение "аквариума" (как будто на голову одели аквариум - ухудшается концентрация, могу начать терять нить разговора и т.п.), потеря аппетита, тошнота (это может быть и от проблем с желчью) и прочие радости жизни человека с расшатанными нервами.

Раньше ПА тоже случались: однажды в метро, пару раз при встрече с друзьями, даже перед сном как-то раз. Недавно было 2 ПА или, скорее, 2 симпатоадреналовых криза: давление поднялось, озноб, дрожь в руках, сердцебиение и потом уже страх за свое состояние. Решилось оба раза просто, но своеобразно и не самым безопасным способом: я сел в машину и поехал (в первый раз домой, во второй раз просто кататься вокруг работы).

Есть набор часто сопутствующих ВСД заболеваний: синдром Жильбера, перегиб желчного пузыря, атопический дерматит.

Был у неролога - грандаксин (транквилизатор), фенибут (ноотроп), коронал (бета-адреноблокатор) + анаприлин в случае ПА. Ем грандаксин и коронал - не то, чтобы решают проблему, но немного помогают, фенибут не стал - мне от него как-то не очень хорошо было. Частенько принимаю таблетку валидола, пью всякие БАДы - пустырник форте и т.д.

Начал ходить к психологу - чтобы научиться как-то справляться с такими состояниями, но пока не особо результативно.

Больше всего меня, конечно, пугают скачки давления (до 160/95) - есть родственники-гипертоники (бабушка) и это очень грустная картина - зависимость от таблеток, непредсказуемость состояния. Мысли об этом скорее всего только подливают масла в огонь, но с психологом провели эксперимент: 2 недели я мерял давление 5 раз в день, по часам, по 3 раза (с перерывом 3-4 минуты), таким образом я составил дневник АД. Эксперимент был не очень чистый из-за того, что я принимал коронал (1/2 таблетки утром, это 2.5Мг и 2 раза в день по таблетке грандаксина), но таблеток от давления я не пил. Дневник АД показал, что посреди дня, когда я на работе или нахожусь в состоянии нервного возбуждения, давление может подниматься до 140, но обычно в районе 125-135, а вот утром и вечером, перед сном, оно может быть даже ниже нормы: 105-115.

Очень выматывает это состояние, постоянный страх за свою жизнь, страх за здоровье, чувство стыда перед близкими и коллегами, да и работа из зоны риска: сижу целый день на стуле, работаю головой (программист), большое кол-во доп. обязанностей.

Сейчас думаю пройти все обследования (ЭЭГ, МЭХО, МРТ) и пойти в Клинику неврозов (http://npcpn.ru/), если кто-то там был, то поделитесь впечатлением? Просто слышал разные рассказы - кому-то подобрали лекарственную терапию, физиотерпию, массажи и помогли, а кого-то заглушили антидепрессантами и люди превратились в овощей.

Я лежала в 2010 году в клинике неврозов , не знаю как насчет излечится с ее помощью , но отдохнуть , набраться сил поможет, этакий пионерлагерь для взрослых. На территории куча корпусов , корпуса где лежат пациенты , поликлинический , водолечебный , корпус - столовая и больные целыми днями между ними носятся , так мне почему то запомнилось. То есть лежать в кровати никто не даст , утром подъем больше лежать в кровати кроме  тихого часа нельзя. Потом все одеваются и идут на завтрак в соседнее здание , тарелки здоровенные кормили очень хорошо , народ толстел. Потом приходишь в свой корпус берешь стаканчик с водой и на пост пить лекарства в присутствии медсестры, лекарств много и жесткие психушка все таки , хоть и на учет не ставят. Дальше все кто куда на йогу , зарядку , иголки , массаж лекции психолога вроде какие то были , сеансы релаксации еще. Лежать нужно около 5 недель , меньше вроде нельзя, на этой же улице находится Донской монастырь , невротики ежедневно развлекаются прогулками по старинному мемориальному кладбищу. Контингент в основном молодой ,но пенсионеры тоже есть , люди всех возрастов крутят романы , все лавочки в парочках   Там еще ты проходишь всех врачей в поликлиническом отделении , но на них особо надеяться не стоит, они чисто для проформы.

Занятно, а результата вообще никакого не было? Все вернулось обратно? Просто страшновато начинать принимать антидепрессанты...

Не ну результат был какой то конечно , дело в том ,что у меня был рецедив после пятилетней ремиссии, и очень фиговое состояние , что говорится привезли в выгрузили , я еще сомневалась что дойду до их туалета , не говоря уж о том что надо было идти в столовку через весь парк   Через две недели я уже самостоятельно ходила на территорию монастыря по соседству и к метро.  Так что думаю излечили они меня на тот момент процентов на 40, из-за неправильно подобранных лекарств думаю . Но эти лекарства до сих пор не подобраны у меня(   и честно , подбирать я их больше нет у меня желания.  Но я знаю людей которых реально на ноги поставили там

Понятно... Думаю в любом случае сходить к ним на консультацию, в конце-концов они должны быть опытными врачами в этом плане, спасибо

Мне предложили клинику неврозов в дневном стационаре. может и пошла бы,но работать нужно. и лечиться надо. и не могу. конечно,пройдите.если есть возможность.

Ну с работой аналогично - работать надо и лечиться надо. Поговорю, возможно предложат какое-то решение.

Был сегодня в клинике, долго говорил с врачом в приемном отделении, меня достаточно внимательно выслушали, предложили дневной стационар (9:00 - 15:00) до 4-х недель. Я взял таймаут подумать - есть дела на работе, но и лечиться как-то надо.

В стационаре обещали различные процедуры для приведения в порядок нервной системы (йога, массаж, гимнастика) и подобрать лекарства с которыми приступы тревоги, дискомфорта уменьшаться или уйдут, но также объяснили, что таблетки нужны не для лечения, а для того, чтобы дать мне возможность переключиться с проблем со здоровьем на создающие их факторы.

Ого , как ты быстро. Я бы тебе посоветовала если это возможно первую неделю полежать а потом на дневной , идет привыкание к лекарствам , люди вялые ползают как сонные мухи , спят дневной сон и на ночной ложатся в 20 часов. Может быть тяжело ездить домой

Давление поднимается до 140 иногда?  Да тьфу и растереть, забудьте про давление у вас нет гипертонии и судя по рассказу вообще ничего нет.  Таблетки в топку и в сортзал, йога то же не помешает . Но сердце все же проверте и гормоны

Не надумали пока?
И я думаю..у меня на размышление пара недель. договаривались на начало мая...но решающую роль играет оплата отпускных..до смешного мало денег дадут..скорее всего не пойду туда.

Думаю. Я предварительно договорился, что после майских - много дел на работе. Да и потом действительно - туда идти лучше в счет отпуска, не очень хочется распространяться - куда и зачем идешь.

 Начёт Соловьевки тоже узнавал, хотел там полечиться, надеялся на хорошие процедуры, мануалку, иглы и.т.д. Но, к сожалению, ничего такого там уже не предлагают. Мне ещё несколько лет назад некоторые знакомые говорили, что там отличная база физкультурно-оздоровительных комплексов, водных процедур и.т.д. Но это было несколько лет назад, в том-то и дело. Почитал в инете про неё сейчас: говорят, что недавно произошла смена руководства, типа рейдерский захват или вроде того. Всех хороших врачей поувольняли, остались одни "психо-чё-то там". Процедуры многие убрали. Стала эта клиника типичной психиатрической лечебницей, где всех больных, независимо от диагнозов и ситуаций, пичкают антидепресантами... В обшем, после беседы с моим лечащим врачом, желание туда ложиться сразу отпало, уж лучше самому лечиться, чем АДы жрать. Был я там месяц назад примерно. Вот как всё было у меня в этой клинике:
   Сходил на госпитализацию в клинику неврозов им.Соловьева - уже думал буду там лежать, уже согласие подписал. И вот направили меня к моему лечащему врачу. Рассказал ей свою историю( вкратце), сказал, что хочу ремонтировать шейный отдел и спину, и заодно нервную систему восстановить по возможности. Она говорит, что нету у них никаких процедур, позволяющих пролечить мне шею, у них там только массаж общий, никаких мануальщиков нету (хотя раньше вроде там серьёзный комплекс мануалки и ЛФК был, а теперь там всего один мануальщик на всю больницу), короче лечение в основном медикаментозное, в основном АДы и транки, сразу мне прописала какие-то таблы, даже не посмотрев на мои анализы, обследования и.т.д. Короче, я сразу написал отказ, забрал свои шмотки и свалил оттуда))) Не хочу антидепрессанты жрать, никакой тревоги и паники у меня нету - нафиг они мне нужны, только печень засорять, да мозг подсаживать. Короче, чистая психиатрическая лечебница, никакого индивидуального подхода, всё по шаблону гасится таблетками. А о вреде антидепрессантов можно почитать на форумах - это гораздо страшнее самой ВСД. Тем более, если у вас синдром Жильбера - ещё печень засорять, там всё-таки тяжелая химия.
   В общем, это сугубо мое мнение, оно у меня сложилось после бесед с местными врачами, всё говорю с их слов. Если, конечно, вы считаете, что повышенное АД и плохое самочувствие можно устранить с помощью поедания химии и обмана своего мозга - то, конечно, можно и в эту клинику) Вот только люди в неё обычно возвращаются по нескольку раз, потому что симптомы таблетками гасятся только на время, а причина этих симптомов, естественно, не убирается.

Ну я тоже слышал такие вещи о них и пришел к выводу, что пока туда не пойду.

В итоге лето прошло почти гладко, ремиссией я бы это не назвал, но было более-менее спокойно - небольшие обострения раз в 2-3 недели.

У меня основной жалобой было повышение АД и сопутствующее ему состояние, я начал вести дневник - измерял давление утром и вечером (https://docs.google.com/spreadsheets/d/127iN7U_IwAum1_D5PO5SSspzlpZDeZxQkM0dNQay-TY/edit#gid=784705152) и все было более-менее нормально, но 31 августа меня накрыло как и раньше: сижу-завтракаю, вдруг стало как-то тревожно, руки-ноги холодеют, ноги еще и дрожат, ощущение озноба, меряю - 152/85/78. Съел пол таблетки лозапа (таблетки по 50Мг => я съел 25 Мг), вроде стало отпускать через какое-то время.

Даже вышел из дома, поделал какие-то дела, вечером стало опять накатывать - уже ничего мерить не стал, лег под одеяло, меня перетрясло, подзнабливало, кидало в жар, но в итоге уснул. Утром было 133/77/68 - пошел на работу. Весь день чувствовал себя разбитым, вечером пошел прогуляться - прочувствовал гипервентиляционный синдром (у меня и раньше такое было).

Грешу на то, что отошел от ЗОЖа в последние 2 недели - стал опять перерабатывать, есть абы что, перестал бегать, пару раз выпил лишнего (не перепил, но мог бы обойтись и без этого).

Опять сижу - смотрю на таблетки от повышенного АД и думаю - может начать пить уже? Но не хочется травить свой организм всякой химией.

А еще есть огромный стресс - у меня свадьба через 10 дней. Думаю, что тоже масла в огонь подливает, но с другой стороны хочется надеяться, что это позитивное потрясение и как оно пройдет - должно стать полегче...