АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Мои панические атаки начались с почти предобморочного состояния в поезде метро.не упал,но поплыл.после стал бояться метро,потом магазинов,и тд.везде,где есть люди и толпа(в моем понимании больше 2-3 человек) начинается тревога.стоит мне пошатнуться,почувствовать удушье,хотя это всего лишь теплый воздух,как всплювают воспоминания из детства,когда потерял сознание лет в 10 и мать тряслаль надо мной.я запомнил не свой страх,а ее.запомнил все симптомы,которые предшествуют обмороку.прошло ооооочень много лет,а от страха я так и не избавился.только он за собой притянул еще кучу.в итоге па ,агорафобия,боязнь потерять контроль над авто в стостоянии страха.но основным остается страх потери сознания.народ,дайте совет,любой,как справиться с этим.психотерапевты разводят руками.любая ваша мотивация может помочь.

Один боится тошноты всю жизнь, ни разу не блеванув, другой боится обморока...
Да падайте и блюйте!
По другому вы НИКАК И НИКОГДА НЕ ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ЭТИХ СТРАХОВ

Ой, умора.
А ему так хотелось понимания и жалости, а здесь пинки раздают.

И это пишет модератор?!

Вот так всегда. 

Иногда для того чтобы научится плавать, надо хотя бы в воду зайти.

Жёстко,но абсолютно правильно. 

Радоваться надо отключке, если ты по действительно вырубишься, то тогда врачи наконец-то перестанут крутить пальцем у виска и начнуть лечить по-настоящему.

Долфин!

Вот ты еще создал тему о жизненной ситуации, и там в таком тоне не пишут. Потому что это серьезный вопрос.
А здесь тебе так отвечают,  потому что сами через это прошли, и знают, что освободится от этих страхов можно только через преодоление. Лобовой атакой на страх. Для этого иногда нужны именно пинки. Мы не хотим,  чтобы ты в этом застрял на годы....

Ты сейчас описал мою проблему!
только представь какого мне работая в цеху на котлах на высоте.. а котел он с 10 этажный дом..

Страх потери сознания тяжело переношу.особенно за рулем.как тут быть?отключаться нельзя.

Да потерять сознание может кто угодно и когда угодно,и тот кто никогда в жизни не болел.

а теперь представь-я за рулем в плотном потоке.мне и так некомфортно.и вдруг,как ты говоришь,это нормально-я вдруг потеряю сознание.последствия описывать или сами додумаете?!

Нет,я не говорю,что это нормально))Я имею ввиду,что нужно осознать,что можно всю жизнь боятся и так и не упасть в обморок!Я не просто так умничаю,я сама страдаю предобморочные состояниями,хотела вам помочь советом,а вы в штыки))больше не буду

не обижайся.просто потеря сознания это аномальная реакция организма.когда мозг перегружен,он сам и отключает информацию.многие психотерапевты говорят тоже,что якобы это нормально.тогда бы у нас все,кто испытывает стресс,валялись.в том -то и дело,что я хочу предупредить это состояние и не допустить отключки.в этом мой страх-что я не успею предотвратить.ну и реакция окружающих оооочень давит.

Chychyndra,а ты пьешь какие-нибудь таблетки?

да,много лет ад,нейролептик и транк.после внушительного лечения первой па ,когда уже вернулся в институт,я пытался убрать неоднократно таблетки.и каждый раз возвращал.более 16 лет на нахожусь на микродозах.состояние то лучше,то ниже плинтуса.все па связаны с потерей сознания.а когда получил права ,то и с потерей сознания за рулем.за все это время я не терял сознания,но вожу с собой валидол и нашатырь.собственно все экзамены в институте сдавал,дыша нашатырем.потом через пару часов наступало чувство полного опустошения и жесточайшая головная боль.так и жил.это при том,что родители медики и таскали меня по всем возможным психам.назначений было миллион.дома можно аптечный пункт открывать столько колес скопилось.но все равно возвращался на одну и ту же схему.сейчас еще на фоне нервов добавляется синдром раздраженного кишечника.но ноги всех страхов и фобий идут от страха потери сознания.причем больше даже как на меня будут смотреть окружающие.страх фантомный,но въелся в мозг так,что уже с десяток специалистов не могут ничего сделать.

Chuchundra

а в пробках ты как ездишь
нет страха?что потеряешь сознание а ты один в машине и в потоке транспорта?

В пробках часто па накатывает.если езжу в районе и скорость от светофора до светофора не больше 50-60,то терпимо.в своем районе легче.стоит встать в пробку на светофор и накатывает.ну и такая же ситуация как только спускаюсь на мкад и трассу,сразу дурнеет.боюсь именно потерять контроль,отключиться и соответственно вляпаться в кого-нибудь.стаж вождения огромный и тут такая херомантия.

Второй день очень плохо(
Состояние как будто упаду в обморок, поехали в магазин в гипермаркет, там все шумит как взяло в голову и давай мутить закружило, голову прокололо, давление вроде нрмальное, а такая слабость что вот вот отключусь, что с этим делать?

всё как у меня И нет столько сил и смелости,  чтобы с этим бороться...  В последнее время всё чаще ловлю себя на мысли, а нужна ли мне такая жизнь.

А я живу только ради сына, он единственное что меня тут держит, руки ниже плинтуса, все я сдаюсь..

 Э, ребятушки, вы чего? Какие руки, какие плинтусы? Нас много, держимся стаи, помогаем друг другу. Вместе справимся!!!

Привет!!!Всякие моменты бывают...но ведь попускает же потом!вы давай те не опускай те руки...Я смогуша,ты малышу нужна!!!Тебе мама,что сказала,ты где то писала...что надо перестать думать о смерти!!!и будет лучше.

Спасибо девочки!

Ну как же заебло это ВСД, уже сука сил никаких блядь нет, ну неужели это никогда не закончится??? Скачки давления и прием каптопреса, какие то шевеления в голове, эти спонтанные головокружения.... и при этом нельзя просто лечь и лежать в кровати, а нужно пиздовать куда то , ведь нужно еще что то жрать и таблы эти вонючие покупать.... я уже заебал всех докторов в округе, а вчера очередной невропатолог мне говорит - это не лечится, ложитесь я буду вас лечить стоимость 50 грн. , я говорю накой мне ложиться если это один хуй не лечится, а она отвечает - ну я вам иголки поставлю и симптомы уйдут если раз 10 ко мне придете...ну я говорю иголки мне и без вас есть кому поставить , я думал вы что то определенное скажете, положительное...ну и ушел нах! А сегодня один уебок мне говорит да это ты себя накручиваешь мол, это самовнушение , мне тоже бывает голова кружится и я же не бегу в больницу сразу, а еще у меня была такая ангина что я шею повернуть не мог, но все перенес на ногах и без врачей ---- и мне сразу захотелось застрелить этого ублюдка нахуй!!!!! я ему говорю ты выпердок ебанный , да тебе хоть половину моих глюков и ты вены вскрыл бы нахуй себе....хуила тупоголовая, я себе пидар ты ебанный накручиваю кризы с АД 180 на 120, и всем прилагающими..... или постоянные скачки АД от 110 на 60 до 160 на 100!!!??? Короче скажу одно, у кого этой хуйни нет, не дай бог вам ее, а у кого ее нет и он пиздит что ее вообще нет и это накрут то что бы вам сука пережить блядь хоть половину того же что переживаю я каждый день!!!

 Я думаю после вашего высказывания- вам должно полегчать. Очень эмоционально.

Верно подметил!! хоть половину дать пережить этим уебанам, неврологам и разным шаманам которые только и жаждат заработать на тебе как можно больше лавандосика

У кого- то просто страх, а я реально упала в метро в обморок 13 лет назад и с тех пор в метро не захожу. Это падение испортило мне жизнь. Страхи и боли в разных частях тела на дают нормально жить . Порой опускаются руки, а что делать?

AlexT все правильно написал!!! Все такие умные и смелые рассуждать о том, что надо просто так рукой махнуть и убрать самостоятельно все страхи! а это нереально! Легко говорить лишь тому, кто никогда не был в таких ситуациях как мы!
А меня уже достало слышать от врачей, что мол "молодая такая, и сама себе надумала х...ню!" Ну конечно! сижу такая, делать нечего, и думаю: "А че бы мне по врачам не прошвырнуться? не тряхунть баблом и не сдать кучу анализов? а то жизнь моя скучная ". Вот врачи так наверное и думают. ((((( бесит когда пытаються назвать тебя ипохондриком, который сам себе выдумывает кучу болезней и симтомов.
а что тебе иногда ( и часто) вообще на улицу не выйти, чисто физически..никого не колышит!
(((