АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Меня накрыл приступ в прошлое воскресенье.Я испытала ужас. Днем приступы проявляются в легкой тревоге и напряжении мышц,а вот ночью случается настоящий кошмар:всю трясет,в горле непонятные ощущения(то ли болит,то ли чешется),отдает в уши,все тело в ужасном напряжении.Как итог-никакого сна.Сегодня ночью повторилось то же самое,поспала  максимум час.Руки в напряжении,ощущение-будто трясутся,не знаю,как снять это напряжение.Раньше никогда такого не случалось,паника захватила на фоне фобий.Очень страшно

Отвлекись поиграй за компом

у меня тоже самое, накрыло неделю назад, а последние два дня вообще жесть. всё тело напряжено. как струна, тревога не отпускает, поднимается давление,причём верхнее. раньше и сердце колотилось, сейчас нет. тоже паника, что делать??? дурные мысли не покидают голову. начала опять прислушиваться к себе. ночами не сплю. в общем ужасссс...

Тоже часть симптомов списываю на сезонное обострение.Вполне реальная вещь.

Ребят, всё тоже самое началось в Январе, пик пришёлся на Февраль , два дня трясло просто без остановки, от мыслей казалось мозг просто закипит или взорвётся, и вот знаете что самое интересное , раньше (у меня стаж 17 лет) меня больше волновали физические проявления ВСД в виде головокружения, тахикардии, отдышки и т.д., сейчас мягко говоря мне на всё это пофиг , зацыклился именно на "ощущения в голове", от потока мыслей не спал несколько ночей, и все прошлые страхи заменились на один новый - страх "сойти с ума" ! Но я это всё связывал с чередой стрессов в конце прошлого года, неужели думаете сезонное ?

Вот такая же ерунда и у меня.Пофиг на все симптомы всд физические.А психологические давят очень сильно,тоже главный страх появился сойти с ума.Я постоянно друзей спрашиваю мол:"Вы не замечаете за мной странностей?Я нормально разговариваю?"В голове порой поток мыслей такой,что я за минуту успеваю подумать о 100 разных вещах одновременно,ну мне так кажется.Многие сейчас говорят, что на 1й план вышли симптомы психологического характера.

Я думаю сезонное.У многих примерно такие же симптомы как у меня и начались примерно с конца февраля.Прочел много похожих,прям один в один историй на мою похожих.Полегчало.

Согласна с предыдущими ораторами)
Погода меняется, давление скачет. Нужно отвлечься. Поиграть, почитать, поболтать с кем-нибудь.
Скоро наступит настоящая весна и станет гораздо легче!

У меня с конца января так же((( просто жесть((( только вроде отпускать начало, а тут опять(((

Да, плющит, колбасит

У меня тоже подобные симптомы с начала января. Временами становиться легче, когда отвлекусь.

если можете справляться без таблов то лучше справляться без них,отвлекайтесь,гуляйте больше свежего воздуха и живого общения,по поводу компа лучше в него не играть,усугубить па и прочие симптомы

я не могу жрать, я не знаю что делать (плачу)

голова уже кружится от голода

Ребята, вы пробовали принимать антидепрессанты?

Обратитесь за консультацией к Доктору Горбатову - http://www.psychoambulanz.ru/iforum.php
Я надеюсь он вам поможет.

1.Если спите не одна, то попросите сделать Вам легкий массаж, ну а если одна, то примите ванну или теплый душ, 2.выпейте чайку травяного с медом и корвалола капель 35 и спать. Его можно попить в течении недели на ночь и все отпустит. Он очень классно гасит всю эту гадость в начале. Не дайте ПА занять место в Вашей голове. Корвалол хоть и ругают, но чем присесть на всякую дрянь и пить годами, то лучше пить корвалол когда нужно. Он блокирует все что нам не нужно быстро и не дает организму запомнить это состояние. Удачи

В такой момент мне помогает отвлеченное занятие. Я пытаюсь читать книгу, запускаю игру или же начинаю уборку дома

Спасает отвлечение но не надолго, к сожалению(((