АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Все началось недавно на работе умерла женщина что то с сердцем и я стрессанула сильно (( сразу в этот же день начало трясти и сердце начало скакать ,начала в голове прокручивать всякие нехорошие сценарии и появились приступы страха что со мной что то не так  . Сейчас меленько успокоилась уже не накручиваю но приступы сердцебиения приходят переодически и за ними страх хоть и не такой сильный как в начале был хоть и мысли у меня на отвлеченные темы все равно трясет
 

Иногда бывает голокружение,  сплю плохо и слабость иногда бывает

Пью персен  не знаю помогает иль нет  ,вообще состояние такое что делать ничего неохота и аппетита нет ем насильно

Ну что тут поделать. Вы получили вегетативное расстройство на фоне потрясения. Надо как-то раскачивать себя, возможно и что-то менять в жизни. Это всё пока ещё легко и быстро поправимо, но не стоит запускать своё состояние. Так и в депрессию недолго свалиться,.. что будет не очень-то приятно.

Это паническая атака у вас.... сердцебиение и страх. Она не опасна, но причиняет массу неудобств.

Пейте успокоительные, можно даже карвалол, и не пугайтесь, нас тут таких пол страны)))

Я понимаю что это неопасно и сейчас такие приступы пореже стали вроде как 

Попью попробую) а корвалол это же вроде если врач назначит или нет??

Нет что вы. В нем нет ничего такого, он успокаивает и сердечный ритм, и вообще состояние возбуждения.

Может надо какие то упражнения расслабляющие поделать?

Лучше всего научиться расслаблению. Зайдите в разделы Аутогенная Тренировка и Медитация. Там должны быть полезные и интересные темы. Почитайте их.

Бассейн и спорт зал очень хорошие упражнения от таких симптомов, советую.

У меня трясучка(как будто внутри трясется тело,внешне нет  и бессоница плохо сплю как только уснуть пытаюсь меня как выкидывает

Это всё, тоже симптомы невроза. Внутреннее напряжение (внутренняя дрожь), плохой сон с частыми пробуждениями, невозможность расслабиться - всё это невроз.

К психотерапевту теперь да? Вчера вот сильно колотило сегодня получше

Если Вам удастся не прислушиваться к себе, то обойдётесь без терапевта, у Вас и раньше болела голова, бывали расстройства сна и т.д.
И это у всех бывает. Изменилась Ваша оценка происходящего, после того как умерла женщина на работе, Вы стали расценивать свои обычные недомогания как пугающий признак.
На самом деле Ваше здоровье не ухудшилось. Вы просто стали обращать внимание на то, чему раньше не придавали значение.

И стали пугаться этого. Вам нужно избавиться от привычки прислушиваться к себе.
Один из способов убедится что здоровы пройти диспансеризацию, проверить здоровье.

Если состояние не улучшается, то стоит посетить психотерапевта. Всё лучше, чем терпеть.
И легче станет, и в проблемах разберётесь.
Выгода.

Я понимаю что мое здоровье тут нипричем  я уже и не боюсь что сердце колотится периодами и трясучка внутреняя но приступы страха все равно есть , не знаю почему может я просто жду  их

Бессоница не могу спать  тяжко мне

Решила попить афобазол   так то сильных атак не стало но накатывает чувство тревоги вечером и ночью  и ужасно сплю(( У меня у знакомой женьщина лежала в клинике неврозов был сильный стресс после развода с мужем ей помогло вышла и все прошло,  мне предлагает лечь тоже  я незнаю

Анализы сдавали? Что врачи говорят?

Тоже бессоница замучила,возможно стоит лечь

нет не сдавала а что сдать??щитовидку?

Вам же кто-то поставил диагноз? На основании чего поставили ВСД? Вы обращались к врачам?

Ходила на косультацию в клинику неврозов только  поговорила обьяснила ситуацию сказали что ВСД 

Ну, может быть... Вообще это не типично, обычно обходят толпу докторов, исключают все варианты болезней, и только потом ставят ВСД...
А на вопрос в личке не ответили...

Елена, у меня сейчас тоже такое состояние, сна нет, из сна как будто выкидывает, аппетита тоже. Вы смогли с этим справится?

аппетит есть хоть и не сильный а так нет не справилась

У меня по началу сердце сильно билось я сделалаЭКГ все в норме а сейчас по вечерам тревога находит и внутренняя дрожь  плохо сплю и шум в ушах  просто это все началось сразу же после смерти женьщины на работе  не думаю что это из-за чего другого  кроме нервов  могу сходить в поликлинику провериться на всякий случай

Елен, когда у вас аппетита не было сильно худели, я на 3 кг уже похудела.

Весов нету но похудела  я полная так не страшно) аппетита небыло где то полторы недели 

Елена, найдите себе занятие по душе отвлекающее. Что-то, что захватит ум. Меня вот пробрало от вышивания, которое давно забросила. Так пробрало. что с головокружениями и "сердцем" ползла в магазин рукоделия, только б ниток купить и дальше вышивать. и дальше все легче и легче. И спорт, тут уже писали. Позитивная музыка. кино. Вот по первому каналу сегодня и девчата. и берегись автомобиля:))) поправляйтесь!

Вчера сделала МРТ головного мозга онаружили кисту шишковидно железы и заместительная гидроцефалия, киста может влиять на сон?Сплю ужасно очень мало и в темечке давит в ушах шумит

Это сложный вопрос, который стоит задать специалисту в этой области.
О том как может влиять киста на ваше состояние, знает только специалист.
Здесь вам просто никто не компетентен описывать результаты томографии, без специального образования. Просто там может быть множество нюансов.
Поэтому я и советую, при следующем посещении специалиста, задать ему все, волнующие вас, вопросы.

МРТ сгрызли крысы ))у меня крысы декорашки живут ночью папка с МРТ упала на клетку и они ее в труху) а так вобщем состояние ничего но вот сплю очень плохо

Сплю недолго по несколько раз и сны беспокойные просыпаюсь со страхом но потом проходит а ночью долго не уснуть хотя спать тянет

Если у вас есть проблемы с тревогой и сном, то с ними вам могут помочь разобраться невропатолог или психотерапевт. На счёт МРТ, как уже оговаривалось выше - дать реальную оценку может только квалифицированный специалист. Если МРТ-распечатка испорчена, то её можно восстановить. Копии должны присутствовать у тех, кто его проводил.

Нету копий их хранят там 5 дней что ли всего эх да ладно