АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Доброго времени суток!
Давным-давно у меня ВСД. Уже 4,5 года у меня держится температура 37,0-37,3, иногда спадает, а когда поволнуюсь, так вообще может подняться до 37,4-37,6. Недавно нашли нестабильность шейных позвонков (II-V). Поставили диагноз шейный остеохондроз. Назначили носить воротник Шанца около 2-х часов в день. Плюс ко всему раньше никому никогда не жаловалась, что во сне я очень сильно храплю (бедный у меня муж!). Как-то раз уснула в этом воротнике - и, о чудо, я не храпела в нем! Теперь стала спать в нем постоянно. Муж нарадоваться не может)))
Вопрос: можно ли вообще в нем спать постоянно, если от храпа больше ничего не помогает???
Заранее спасибо!

У меня такой же диагноз.Ношу воротник часа по 1.5 в день(не каждый,т.к не всегда есть время).Мне врач сказал,что в воротнике можно сидеть,ходить,но не лежать!Так что спать я Вам в нем не советую.Вы же когда лежите,он плотнее прилегает к шее и может передавливать какие-нибудь сосуды.А вообще он хорошо разгружает мышцы.

Обычно рекомендуют носить не более 2 часов в день при сидячей работе. И уж никак не спать.

Мне назначили носить его за 2 часа перед сном каждый день в течение 2 месяцев как минимум

Просто я читала, что одним из признаков шейного остеохондроза является храп. Как тогда еще можно от него избавиться?