АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Оказывается, что наш организм может сам себя лечить.  Саму статью о этой методике, нашла в  интернете.  Суть в том, что если депрессирующему не давать спать намеренно ночь и последующий день, а потом лечь спать в обычное для него время. Настроение постепенно нормализуется. А мой организм сам мне дает эту встряску и реально что-то в этом есть. До встречи с этой информацией, я думала, что бессоница это вред, а выходит, что не всегда.

Вот больше интересны механизмы. Сонливость, кстати, частично перебивает депрессию, но это индивидуально.

Это из той же серии, что когда организм находит более важные дела, чем ПА/ВСД - он откладывает их на время, и человек ощущает себя более-менее нормально на какое-то время.

Возможно. Неясно депривация сна лечит вообще или же смещает фокус внимания (доминанту). Больше склоняюсь ко второму варианту. Но с другой стороны, чем плоха смена депрессивной доминанты?

Иногда замечал, что недосып внезапно улучшает состояние. Хотя чаще бывает наоборот.

Для человека - и неплоха может. А вот если принять существование Высшего/Низшего Я, и наличие ОПРЕДЕЛЁННОЙ ЗАДАЧИ, процесс работы над которой для человека выглядит ТОЛЬКО как ВСД - то всё встаёт на свои места: задача начинает выполняться с определённого возраста (когда человек готов), когда есть более важные темы (сессии, беременность, поездки, важные для других жизненных задач, скажем) - тормозится несколько, в остальное время - проявляется когда и как "само" посчитает нужным, независимо от желания/состояния и пр.

Вот тогда - уклонение от этой задачи для другой части (непроявленной) человека - ОЧЕНЬ ВАЖНО может быть.

Читал когда то про этот метод.Некоторые психиатры сравнивают депривацию сна с ЭСТ по эффективности. Наиболее эффективна при меланхолической депрессии и мало эффективна при тревоге. 

ой не знаю ребята.незнаю.
многое из того что вы написали явно не про меня было.....меня когда в больничку положили на тот момент я уже не спала почти две недели ..поверхностный сон в 2часа в сутки это даже не сон...к моменту госпитализации я уже почти и ходить не могла дрожало все тело от истощения и ПА...так и в больничке мой организм напуганный страхом загнанный в угол боролся со сном...Боролся так что мне давали феназепам вместе с ним параллельно укол  димедрол+анальгин =  толку ноль..страх был сильнее меня...и ПА приходили каждый день по два раза.......в итоге помогло только самовнушение

А сколько на тот момент времени прошло с момента смерти Вашего первого мужа? СЕЙЧАС - часто мысли о нём, переживания на тему его смерти?

первая ПА случилась в ночь на 29ноября... об этой новости мы с родителями узнали только в конце десятых дней ноября...хотя умер 31августв...но до того как я узнала об этой новости я почему то часто его вспоминала...притом вспоминания накатывали сами просто как резкая мысль...сейчас на данный момент переживаний нет они куда то исчезли но часто ловлю себя на мысли что он жив.   

Это и можно истолковать, как признаки некротической связи... Сложно сказать, кого выберет не сумевшая упокоиться частица, скорее того, кто наиболее подошёл бы для "подключения". И ощущение связи/присутствия его - подтверждает опять же.

да но расстались то мы не лучшими друзьями а больше даже врагами. объединяло  только два сына.

Подумаешь проблема... Ну Вам виднее, подумайте, а по информации - РЕШАТЬ НАДО этот вопрос.

я и думаю и читаю по этому поводу информацию на которую дали мне ссылку...там есть над чем подумать-голова уже пухнет....но многое в действительности сходится

Да и беременность не могла бы наступить, пока у Вас ТАКОЕ... Православные храмы РПЦ-то рядом есть у Вас там?

нет к сожалению.

"признаки некротической связи"... дурдом переполнен, да?

Вы, видимо, врач? Тогда вспомните клятву Гиппократа и "Не навреди".

Вы издеваетесь тут бы поспать нормально