АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

форумчане я в тупике по поводу остеохондроза,как только начинается боль вернее тяжесть какая то в области между лопатками,то начинаются приступы удушья или не хватки воздуха не могу сделать вдох с каким то бешеным усилием приходиться делать вдох и все равно получается пустой вдох  в легкие не поступает килород и начинается паника что все задохнусь сейчас снова мысли о астме или еще какой нибудь фигне от которой сейчас задохнусь и хана мне не знаю идти снова проверяться на астму или еще что даже не знаю что делать,ооочень мешает жить и работать(

Скажу вам что мне постоянно не вдохнуть полные легкие! Я всегда хожу и вздыхаю! Только когда сплю отдыхаю от этого:-)

так как то надо же это побороть только как?

Если б я знала то давно б уже нормально дышала:-) мне иногда , когда долго не вздохнуть как надо, становится страшно что задохнусь! Как то так:-)

аналогично паника начинается что все кранты(