АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

как быть ,если каждый раз куда-то собираясь,начинает болеть кишечник.дискомфорт это мягко сказано.ни один психотерапевт не смог объяснить природу явления...если сижу дома,то не болит.стоит понервничать,как закручивает по полной.

У меня вообще панический страх аппендицита, т.е. при любом дискомфорте в животе думаю на него, провожу проверки. Вот сейчас принимаю Эглонил - тревога уменьшилась, стараюсь отвлекаться и настраивать себя на поездку

частое явление. надо тренировать нервную систему. у меня подруга чуть ли не обсирается каждый раз, когда экзамены сдаём. у меня такое было в школе когда к доске вызывали. всё это в книге курпатопа объясняется, организм уделяет внимание только системам, отвечающим за то, чтобы спастись. чтобы ты хорошо бегал сердце работает быстрее, воздуха больше потребляешь, а кишечник становится неподконтрольным.

Кишки это же мышцы когда тревога они приходят в тонус а для тебя тонус это выход из дома, вот и получается беда.

У меня стабильно каждое утро перед работой такое, когда рано встаю, по выходным все ок. То ли рефлекс, то ли реакция на тревогу

когда пил ципралекс ,то несло.на трицикликах было нормально,а щас снова все расстроилось...

Совет - попробуйте "чакровое дыхание" через НИЖНИЕ в основном чакры - Манипуру и Свадхистану. Описание упражнения есть здесь например:
http://www.yoginpiter.ru/chakri-i-dihanie.htm

статья хорошая,но какое отношение она имеет к болям в желудке?

У Вас же не только в желудке, судя по описанию? Отношение то, что при недостатке энергии на тонком плане (эфирном теле например) и физическое норм. работать не может. У Вас, думаю, это самое и есть, потому и совет такой.

Вот вот! Уже лечили СРК,периодически возникает боль в кишке справа,сразу думаю на аппендицит. Еще конечно думы уходят в сторону опухолей кишки и прочих прелестей,на аппендикс на первом месте. И понимаю же что могу притянуть это к себе,(практически упорно над этим работаю,идиотка),но дурь эта не отпускает. уже извела саму себя кишками. Сейчас хочу хилак пропить.

Люди, а кто нибудь нащупывал себе справа, внизу живота ,такое типо толстого шланга? Вот я всегда щупаю там , часто при надавливании болита при отпускании нет, тоже вечно думаю аппендицит или опухоль чего то, еще часто бывает тошнота.  И это длится на протяжении 2лет.

Кишки поднимаются? У меня там бывает шарик и побаливает, думаю постоянно что аппендицит

Мне кажется у нас у всех СРК, тоже неприятно,но мы себе нащупываем и надумываем ерунду. У кого то шланг,я по узелкам прусь. СРК это следствие нашего диагноза-психи,неврозы и прочее

Это петля кишечника... спазм, напряжение в этом месте...

Невроз у меня расцвёл пышным цветом с 2007 года на фоне затяжного стресса (думается, что невроз и раньше был, чуть ли не с детства, потому как симптомы прослеживались) и началось именно с живота, когда попала в больницу с диагнозом - панкреатит. Лечили панкреатит, а боли как были так и остались. Уже потом мне доктор из ВМА пояснил - да не было у тебя панкретатита, потому как биохимия в норме, а при этом заболевании все показатели сразу едут. Так вот. Боли не понятные, досаждающие в животе вызывали тревогу... обследовала ВСЁ... ничего страшного, окромя гастрита, не нашли... Уж потом иерсиниоз обнаружили и все симптомы на него списали... год лечила эту бяку, и анализы уже в норме, а симптомы остаются... Прошли после посещения сеансов у психотерапевта. Осенью 2012 года новый серьёзный стресс и опять всё заново... Помимо обычных симптомов при неврозе (у меня ещё, как выяснилось, до кучи - депрессия), все прелести с животом, зуд кожи, боли в суставах... Перегонялась насчёт иерсиниоза. Анализы сдала - отрицательные, после чего боли чудным образом ушли... Хоть на холодильник справку вешай, чтобы перед глазами маячила...((( Я к чему всё это пишу... Боли в животе тут уже обсосали - добавить нечего, понятно что, почему и отчего... Могу лишь по собственному опыту совет дать, поделиться... Ежу понятно, что надо "нервы лечить", иначе реальная органика выползет и будем уже реальные болячки лечить... Гастроэнтеролог моей приятельнице так и сказала недавно - лечение, мол, назначаю, но если нервы не вылечите, то всё вернётся. Так вот. Из опыта. Боли в животе проходят: 1) когда отвлекаемся, переключаемся на другое 2) когда уровень тревоги понижается (мыслями о страшных болезнях лишь подстёгивают уровень тревоги) 3) когда начинаем выполнять физические упражнения, можно хоть перестановку в квартире начать делать, короче - надо двигаться и что-то делать, не суматошно, а целенаправленно 4) глубокий массаж болезненных точек в животе (в этом месте застой энергии происходит, спазм, блок, как не назовите), этому меня научил мой массажист (даосская система массажей) 5) можно "Васю" погонять, сосредоточиться и всеми усилиями, волей, попытаться боль усилить, мысленно... типа - давай, давай, пусть ещё сильнее болит, пусть, на хрен, хоть взорвётся! Надоело! Буквально через минуты две (у меня так быстро), боль перебегает в другое место, и начинаешь таким же образом воздействовать на неё... Мы с психологом таким образом дня два погоняли "ВАсю" и боли прошли, с лета того года не беспокоили, а сейчас опять началось, даже знаю откуда ноги растут...((( Внутренний конфликт, тревога - и получай фашист гранату! В качестве стмтоматического лечения, чтобы снять раздражение и возможное воспаление в ЖКТ - завариваю ромашку и мяту... А ещё, говорят, что хорошо по утрам принимать сухую корицу, буквально немного, на кончике ножа (при проблемах с желудкам)... сама не пробовала, мама моя принимает... надо подробнее в Яндексе почитать... Ну, и овсянку каждое утро кушать...

Мне в первую очередь думается о функциональном нарушении в деятельности желудочно-кишечного тракта или СРК с диареей (в народе-"медвежья болезнь") на фоне вегетативно-нервной дисфункции. Соответственно, первичной задачей является коррекция деятельности вегетативной нервной системы. И очень странно, что психотерапевты не смогли откорректировать данное состояние. А кроме психотерапевтов Вы обращались еще к кому-нибудь?

КУда я только не обращалась... и в клинике неврозов на Ваське лежала, и иглорефлексотерапия, и пиявки, и гештальд-терапию пробовали, и типа гипноза (меня не взял, только хуже стало), психиатры, психотерапевты, психологи... различные методы лечения, в том числе в первый год медикаментозный... всё мимо... Гастроэнтерологи (высокого уровня), кардиологи, эндокринологи.... всё платно и по знакомству... Потом попала к одному психотерапевту, он же и психиатр, в ВМА, по знакомству... лечение без таблеток, сеансы его меня и вытащили тогда из... (тут плохое слово)... ПА ушли, все симптомы тоже... иногда вылезало что-то, но я научилась сама справляться... Уже больше года вновь всё возвернулось, кроме ПА... но сейчас, думается, всё же легче, чем в самом начале заболевания...  Опять стала ходить к своему доктору (впрочем, я к нему все эти годы и так ходила, 1 раз в 1-2 месяца)... но результата 100% нет... тупик... мне ставят уже вегетативную депрессию... впервые об этом диагнозе услышала... Тело долбит, и цепочка прослеживается как по учебнику психиатрии - мысль - эмоция - тело... По специалистам бегать уже надоело, да и деньги закончились... вот и барахтаюсь сама... Ну, не совсем сама, у меня есть психолог, в том числе и массажист (даосская система массажей, она включает в себя остеопатию и мануалку, плюс на энергиях работает). И психотерапевт из ВМА. В воскресенье к нему ездила, после чего боли в животе прошли...  Сегодня опять боли в суставах начались и живот крутит... Вчера перебои в сердце долбали, справилась сама... У меня проблема в том, что ситуация вокруг меня не меняется, в которой нахожусь, а отношение к ней изменить очень сложно, у меня не получается принимать, сопротивление, внутренний конфликт... А бросить всё и уехать - нереально, близких и родных людей не бросишь...

Кстати, диареи у меня практически нет... нечасто, когда куда-то выезжать надо и нервяк при этом... ну и всю дорогу живот крутит, ищу глазами туалеты попутные....

Ну это как раз говорит о первичной проблеме со стороны вегетативной нервной системы.