АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Помогите пожалуйста
здраствуйте. прошу вашей помощи. Мне
21 год , занимаюсь танцами с 5 лет., в
хорошей физической форме(был) пока не
наступил этот ужас. прошу вашей помощи
так как в моем городе нет нормальных
специалистов. Началось всё летом 1.5
года назад...после хорошего застолья я на
утро почуствовал как бы правильно
обьяснить как будто кровь по рукам течет,
вокруг рта и грудная клета..руки стали
моментально холодными..но я как то на
это не обратил внимание и дальше начал
"отдыхать" так как были на
природе..спустя неделю я чуть не упал в
обморок..сидел на лавочке с друзьями и
очнулся чуть ли не на плече у друга..сразу
испугался сильно..потом начались
приступы нехватки воздуха..сначала под
вечер, затем дошло до того что целыми
днями держало..Я решил сделать анализы:
Делал узи почек- всё в норме, узи ЩЖ-всё
в норме, узи,кардиограму,суточный
кардио мониторинг-на суточном кардио
мониторинге показало эпизоды
брадикардии и тахикардии. в остальном
всё в норме. делал незнаю правильно
написал "ЧПЕКС" трубочку через нос
засовывали и давали сигналы на сердце
тоже всё в норме. Делал МРТ грудного и
шейного отделов -признаки сегментарного
ОСХ шейного и Н.Грудного отделов
позвоночника , Унковертабельный артроз.
А В этом году начались + еще панические
атаки .. страх , давление поднялось до 150
на 100..руки холодные..лицо покрылось
красными пятнами..вообщем ужас..и такие
панические атаки случаются где то раз в 2
недели..но чуство нехватки воздуха
(одишки) постоянно..очень мешает
заниматся танцами..потерял форму..место
в ансамбле..очень прошу помогите..!!!
скажите серьезно ли это?и как я могу
избавится от этой гадости- жить мешает:
(..нехватка воздуха - каждый день!! даже
когда я спокоен...еще утром после сна
часа 2 сильная нехватка воздуха..помогите
пожалуйста очень на вас надеюсь..!!!что
мне делать.? не могу уже. .перекрывает дыхание  без всяких причин , стал как страшко круги под глазами как 2 синяка черные

У терапевта были с этими жалобами?

был, сказал что не знает почему. .сказал не по его части .((( я уже всех врачей обошел. . говорят что навнушал себе, а дыхание без всяких нервов перекрывает , ну потом я конечно начинаю нервничать, дергать ногой и мытарсь глубоко вдохнуть. а не получается :( приходится в выкручиваться как змея:(

Психотерапевт в городе есть?

есть. у меня маленький город и я не думаю что у меня хороший психотерапевт есть. . как обычно лиж бы денег выкачать

Вы у него были или просто подозреваете, что он плохой?

Пока что могу сказать, что если обследования не показали болезней, то может быть правда это все даёт невроз. А от него вы, по крайней мере, не умрете.

я не ходил. . у меня просто нет в городе нормальных врачей:( я прихожу к ним в они руками разводят. . говорят если хочешь я тебе успокоительные выпишу попить и все. . вот так мучаюсь выхожу на улицу на 1 час и все. перекрывает сразу и домой

Надо сходить, какой он, посмотреть. Психоневрологический диспансер в городе есть?

честно не знаю, думаю вряд ли:( узнаю сегодня

Давай на ты? 

Ты в городе живёшь?

давай. да в городе. в украине в маленьком городе кировоград

Я в Казахстане, город Павлодар.

Если в город по крайней мере областной центр, то пнд должен быть. А там приём амбулаторно должны вести психиатры и может быть и психотерапевт. Узнай также, есть ли там отделение неврозов

надо будет узнать. блин дружище мне так это надоело. вроде бы дышу нормально в нехватка ужасная

Здесь много тем о нехватке воздуха, поищи. Одно точно: не задохнешься никогда.

Привет! Всем наверно на этом форуме знакомы проблемы с дыханием, меня когда-то колбасило года два и каждый день, то надышаться не могла, то вдохнуть до конца, грудная клетка и спина от напряжения мышц очень болели. Причем тоже без нервов порой накрывало - просто просыпаюсь, вроде дышу нормально, но только в ванную комнату, сознание окончательно проснулось и все - пошло-поехало- задыхаюсь до вечера.
Книги Курпатова для начала читайте, если еще не успели, там подробно описаны механизмы, от чего и почему. И поверьте, это далеко не самый страшный симптом ВСД или невроза. У меня он прошел сам собой, когда начались другие проблемы, мозги переключились на новый симптом, он куда ужаснее чем нехватка воздуха(((( Держитесь, не опускайте руки. Танцы - это прекрасно, занимайтесь любимым делом, не бросайте ни в коем случае!!! Удачи и скорее выздоравливайте!

спасибо вам всем большое!!!!!
буду вырыватся с этого ужаса.

Чтобы добиться от врачей направление на обследования, нужно богатырское здоровье. А этого у нас не занимать, уверяю Вас. Поэтому, ходите к врачам, в первую очердь к терапевту и неврологу и настойчиво просите обследовать на исключение заболеваний щитовидки, остеохондроза и сосудов шеи и головы, ну и сердце на всякий пожарный. Я так думаю. Если не права - поправьте меня.  

всё верно!
я просто делал узи щитовидки, узи сердца, кардиограмму , эхо кардиаграмму, суточный мониторинг...только аретмию нашли..на суточном мониторинге.
узи сосудов шеши и головы : вазоспазмы мозговых артерий..
а остеохондроз есть я уже где только не был..и у манульщика и просто на масажы неоднократно ходил...
и так уже 1,5 года

вот сегодня почитаю книгу курпатова.

привет!!!!
я по сути совсем недавно заболела этой гадостью два месяца отлежала в неврологическои отделении а теперь пытаюсь жить дома. сейчас я до сих пор страдаю чувством нехватки воздуха..на груди как будто каменная плита лежит есть и тахикардия постоянная а про страхи и общую слабость это вообще отдельная песня.
меня сажа на антидепрессанты но желания пить их у меня не было да и побочки пугали и тут же вылазили...все по списку...
сейчас я спасаюсь растительными таблетками пью их по схеме и мне не плохо они помогают я чувствую себя реально лучше хотя только недавно панические атаки били меня почти ежедневно и в очень сильной форме. если хочешь зайди ко мне в карточку пациента там на второй страничке написанна моя схема препаратов. что самое интересное эту схему мне выписала моя кардиолог которая поняла мою проблему намного больше чем невропатолог!!!!!!!  курпатов тоже мозги на место неплохо ставит!!!!! мне тоже его ребята тут предложили почитать. но психотерапевта-как сказанно выше- стоит посетить.
выздоравливай !!!!!

спасибо тебе большое.!! щас посмотрю

просто пойми что этот страх он только в голове сидит и провоцирует весь организм на эти самые атаки...я это поняла ...просто переступила через себя..... я очень боялась ехать домой из больницы потому что мой первый приступ случился дома  и как только из больницы меня отпускали домой  меня под вечер накрывало..... все от дома уйти боятся а я как дура дома боюсь но я постаралась напрягла саму себя и все......
сейчас есть страх остаться вечером дома одной - но это просто страх маленького ребенка и не больше ...уже не атаки и не приступы......
попробуй пересилить себя через немогу и тем более тебе должно это полегче даться так как есть обследования специалистов ---у тебя все чисто дело только в голове!!!!!

спасибо вам большое да советы. буду стараться. если б дыхание не перекрывало было б на много лучше. спасибо еще раз

У меня было тоже самое, лет 10 назад, когда все началось, тоже боялась дома быть, в больнице все ок, вечером домой - скорая, и так ежедневно, но все это в прошлом, рано или поздно данный симптом уйдет. ОХЗ кстати есть почти у всех, и проблемы с затруднением вдоха 100% не от него, у меня проблемы с позвоночником с детства, но до своих 16 лет я жила прекрасно,и никаких проблем с ВСД не знала, и сейчас, когда сменились симптомы, тоже никакой нехватки воздуха нет, только если ПА сильные ловлю. Так что не придумывайте себе лишнего, ваших обследований вполне хватает, чтобы проглядеть картину типичного дыхательного невроза, всд и т.д. Свой позвоночник можно лишь поддерживать правильным образом жизни - физ.упражнения, массаж  и т.д.... Но симптом уйдет лишь тогда, когда избавитесь от фиксации на нем, уберете внутреннее напряжение, тем самым  расслабите свои мышцы. Если сотни тысяч обследований вас успокаивают, то можно их проходмить, бегать по врачам, я сама такой была, когда с дыханием мучилась до сильных приступов ПА проверила все, что можно - МРТ головы, рентген легких, какие-то мыслимые и немыслимые пробы с дыханием у пульмонолога, много-много ЭКГ и УЗИ сердца, 2 раза суточный холтер АД и один раз суточный мониторинг ЭКГ, короче сейчас я вспоминаю это с ужасом. И было, поверь, очень хреново, иначе бы не оббивала пороги врачей.
Сейчас я не могу похвастаться своим здоровьем, к сожалению, снова сильное обострение, но симптомы совсем другие((
Читайте Курпатова, мне когда-то одно прочтение книги "средство от ВСД" ("4 страшных тайны - Пан.атака и невроз сердца") помогли уйти от сильнейшего невроза примерно на 3 года... вот так вот...

буду старатся...спасибо за советы.
я пытаюсь отвлечся но когда перекрывает думать не о чем не могу..только слежу за вдохом как он проходит и начинается паника сразу..не могу нормально выйти погулять...выхожу на 1-3 максимум и начинается ...и приходится домой идти..(
спасибо . уже читаю книгу.. буду справлятся с своим кошмаром.
спасибо еще раз

я вас очень хорошо понимаю, у меня сейчас такая вот фигня с горлом, теперь спазм в нем, может накатить внезапно, может при разговоре с людьми, и в такие моменты я тоже ни о чем другом думать не могу, контролирую глотание, боюсь задохнуться, даже боль от спазма появляется(( короче видимо из-за смены фиксации с дыхания на горло, первая  ретировалась)))) будем держаться, ничего другого нам не остается))

Опишите, что с вами было в нервном отношении, психоэмоциональном состоянии?

Или вот абсолютно все было безоблачно и все началось вдруг?

У пульмонолога были? Флюорографию делали?

Судя по описанию обследования специалисты у вас все же есть.

Помогите пожалуйста
 здраствуйте. прошу вашей помощи. Мне 21 год , занимаюсь танцами с 5 лет., в хорошей физической форме(был) пока не наступил этот ужас. прошу вашей помощи так как в моем городе нет нормальных специалистов. Началось всё летом 1.5 года назад...после хорошего застолья я на утро почуствовал как бы правильно обьяснить как будто кровь по рукам течет, вокруг рта и грудная клета..руки стали моментально холодными..но я как то на это не обратил внимание и дальше начал "отдыхать" так как были на природе..спустя неделю я чуть не упал в обморок..сидел на лавочке с друзьями и очнулся чуть ли не на плече у друга..сразу испугался сильно..потом начались приступы нехватки воздуха..сначала под вечер, затем дошло до того что целыми днями держало..Я решил сделать анализы: Делал узи почек- всё в норме, узи ЩЖ-всё в норме, узи,кардиограму,суточный кардио мониторинг-на суточном кардио мониторинге показало эпизоды брадикардии и тахикардии. в остальном всё в норме. делал незнаю правильно написал "ЧПЕКС" трубочку через нос засовывали и давали сигналы на сердце тоже всё в норме. Делал МРТ грудного и шейного отделов -признаки сегментарного ОСХ шейного и Н.Грудного отделов позвоночника , Унковертабельный артроз. А В этом году начались + еще панические атаки .. страх , давление поднялось до 150 на 100..руки холодные..лицо покрылось красными пятнами..вообщем ужас..и такие панические атаки случаются где то раз в 2 недели..но чуство нехватки воздуха (одишки) постоянно..очень мешает заниматся танцами..потерял форму..место в ансамбле..очень прошу помогите..!!!скажите серьезно ли это?и как я могу избавится от этой гадости- жить мешает:(..нехватка воздуха - каждый день!! даже когда я спокоен...еще утром после сна часа 2 сильная нехватка воздуха..помогите пожалуйста очень на вас надеюсь..!!!что мне делать.? не могу уже...причем не отпкскает ни на минуту...могу днями с кровати не вставать...помогите мне

у кого нибудь есть такое???? что постоянно тяжело дышать....отзовитесь прошу

везде здоров, разве бронхит нашли....но кашля нет и температуры...
делал мрт грудного и шейного, кардиограмму, узи сердца, узи брюшной полости, обш.флюрограмму.....

Опишите, что с вами было в нервном отношении, психоэмоциональном состоянии?Или вот абсолютно все было безоблачно и все началось вдруг?У пульмонолога были? Флюорографию делали?Судя по описанию обследования специалисты у вас все же есть.

начинается без нервной ситуации....

везде здоров, разве бронхит нашли....но кашля нет и температуры...
делал мрт грудного и шейного, кардиограмму, узи сердца, узи брюшной полости, обш.флюрограмму.....

начинается без нервной ситуации....

Все-таки вам нужно к психотерапеву. Психоневрологческий диспансер у вас в городе есть?

Еще как было, постоянная нехватка воздуха, даже спать не могла. Если вы прошли обследование, то пора успокаиваться, решать проблемы, которые вас беспокоят, зарядка, хотябы обыкновенная хотьба, витамины и поверте пройдет, для этого требуется время. У меня заняло год, чтобы постепенно избавится от нехватки воздуха.

я пролежал в отделении неврозов 2 недели не помогло....

А бронхит у Вас хронический?

я не знаю, я некогда не замечал что сильно кашлял, а недавно пошел сделал флюр. и нашли..
походу хронический,но слушали штукой меня хрипов вроде нет
врачи не знают что со мной говорят псих. мама плачет постоянно...(боится за  меня...

Просто у меня хронический. Кашель бывает редко, температуры нет. Правда у меня виною долгие годы курения 

и тоже с утра до вечера нехватка??

Нет, тьфу-тьфу, в последнее время ремиссия. Как таковая нехватка была связана с  ПА, но так, чтобы с утра до вечера, нет, такого не было.

Как баню переносите ? тяжело от температуры и пара ,бледнеют синеют ли губы .

нормально переношу. .

спасибо что отозвались.

я один такой?

У меня такое чувство бывает, что я дышать носом не могу а ртом могу.Или ощущение что воздуха не хватает, но это ненадолго.Минут на 10 а потом отпускает

у меня сразу нос загибается. сижу судорожно шмыгаю

Когда лежал в неврозах, говорил врачам что тебе не лучше? Что они сказали? После больницы назначили долго пить лекарства?

я не мог дольше лежать. на работу надо.
да говорил сказали продолжать пить таблетки

Так ты (перейдем на т?) говорил врача о неэффективности лечения?
А таблетки пил потом?

когда лежал было легче. немного.
я просто перестал пить таблетки и усилилось в раза 4. . .

Сколько времени пил таблетки? Это были антидепрессанты? Их раньше времени нельзя бросать. Как раз в таком случае состояние может ухудшаться.

Pavel92 - Вот http://www.loveread.ec/read_book.php?id=886&p=6 почитайте вот эту историю из книги ( Курпатова) Возомжно она вам откроет ответы на ваши вопросы, страхи , и сомнения..!

Павел если физика в норме значит психосоматика что гораздо лучше. Присоеденяюсь к Rous в плане рекомендаций

спасибо

у меня такая же проблема! Уже почти два года. А вот в последние дней 5 ощущение,что меня что-то душит,ощущаю какое-то давление на горле или внутри-не могу точно понять. Но это ужасно! И паника накатывает. Не знаю,что делать.

Раз накатыаает паника, значит психика. К ПТ обращались?...

у нас маленький город,пт нашла только одного,прием один стоит у него 3000 рублей,но я столько не зарабатываю. Это очень дорого для нашего города. Я ему сказала,что очень дорого. В ответ наслушалась гадостей. Сразу видно,что человек абсолютно непрофессионален и даже если деньги и были бы,я бы к нему не пошла! Других пт не нашла в нашем городе. Была у психиатра. Он сказал,что психически я здорова и это не по его части,и вообще сказал,что лучше обойтись без таблеток,надо изменить свою жизнь-сменить место жительства и работы,заняться спортом и тп.

Да! Все правильно... Отвлекитесь чем то позитивным... займитесь тем что вам нравится.. и спорт это очень хорошая идея!!!...Почитайте Курпатова у него есть очень много полезной информации для таких как мы

Павел, знаком с твоей проблемой не по наслышке. Страдаю широким симптомокомплексом уже 4-й год с переменным успехом убираю симптомы. Пока не могу окончательно отыскать первопричину. Как по мне, так в моем случае все в комплексе и невроз и неврастения, ипохонрия, ОХЗ шейного отдела и грыжа позвоночника грудного отдела. Что касается твоего сиптома нехватки воздуха, неполноты вдоха и присутствующей с этим тахикардии, согласен с рекомендациями вышеотписавшихся товарищей. У меня так вообше стоит простудиться и слечь в кровать так все симптомы ВСД и проходят, а когда идешь на поправку так все и возвращается. Такое ощущение, что организм пока занят более важным делом ему не до игр в ВСД. Вот как то так. Также как и у тебя нос заложен без видимых проблем (сопли там гаймориты) попутно с ощущением неполноты вдоха. Из срочного попробуй подышать в пакет. Очень похоже на присловутую гипервентиляцию легких, о которой тут неоднократно писали. подышав в паке, конечно не вовремя ПА, а так надосуге, воздейсвуешь на мозговой центр (в крови увеличивается содержание углекислого газа и мозг дает команду на регуляцию просвета сосудов). Должно помочь, мне иногда помогает. Более знающие товарищи могут меня поправить если, что не так истолковал. И не расстраивайся, ты такой не один.