|
Название: Search inside yourself - книга по медитации. Отправлено: intog от Января 13, 2014, 12:38:47 pm Кто-нибудь читал? Там есть глава про познание себя. В ней описывается случай о человеке, который страдал от агорафобии, практикуя практику самопознания, он избавился от расстройства за 3 дня упорных медитаций.
В целом отличная книга, в которой современным языком самого известного тренера по медитации из Гугл изложены все существующие практики. |