АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет! Меня зовут Юля, 33 года... Хочу поделится своей историей так как уже сил нет. Все началось в 2009 году, резко поднявшись утром с постели я почувствовала, что в глазах потемнело, резко закружилась голова мне стало очень плохо, давление было в норме. Посидев немного стало легче. На протяжении недели голова была тяжёлая, головокружение, тошнота... стало страшно, что со мной что-то не так. Обратилась в поликлинику сдала анализы, снимки шеи сделали...вердикт врачей ШОХ, ВСД... после назначенного лечения вернулась к нормальной жизни, но через 2 месяца всё повторилось... опять лечение и так продолжалось... Потом как- то всё пришло в норму года на 2. В 2012 году случился приступ после дневного сна мне стало очень плохо казалось, что я упаду в обморок вызвала скорую, скорая поумерив давление сказали, что у вас ВСД и уехали... После этого у меня появился страх, что вдруг у меня страшная болезнь... Дожилась до того, что мои приступы теперь такие: на ровном месте появляется тахикардия может разогнаться до 150 уд. в мин. страх невыносимый, повышается давление, предобморочное состояние, мысли в голове что, сейчас будет инсульт или инфаркт, появилась  слабость в руках, при ходьбе штормит в разные стороны... Жизнью хочется наслаждаться, а не получается постоянно мысли дурные в голове... Родные постоянно ругают, что доведу себя. Не получается у меня справится с этой проблемой... Так хочется вернуться к нормальной жизни....

Привет 

Что делала кроме приёма препаратов от ШОХ? Спортом занимаешься?

Привет, Долька!!!  спортом не занимаюсь, пробовала физиопроцедуры, массаж воротниковой зоны, но всё это помогает месяца на два и всё начинается заново.

ВСД любит регулярность. Я делаю ежедневно упражнения и самомасажж + банки ставлю на воротниковую зону для расслабления мышц с 1 сентября и вот сегодня была у мануальщика шея даже не хрустнула))) Сказал всё нормально.
Я тоже не любила спорт, но жизнь над нами всеми пошутила и теперь единственный выход это упражнения для шеи + бег или ходьба от 5 км в день. Витамины тоже будут кстати.
Второй вариант это медикаментозное лечение, если поможет, нужно подбирать препараты и тоже всё это временно. Побочка - другие органы страдают от них.
АДы и транки, то вообще тяжелая артиллерия.

Излечение - процесс небыстрый. Настраивайтесь на достаточно длительную борьбу.

Я понимаю, что процесс выздоровления долгий... когда состояние улучшается жизни радуешься, но когда сново накрывает вся радость улетучивается ... одни плохие мысли...так хочется научится с этим справляться...

Когда других накрывает - тоже радости мало доставляет. (стихи?  да еще такие ужасные)
Иногда полезно разозлиться достаточно сильно, взять себя в руки и продолжать начатое. Тогда приходит удовлетворение собой и спокойствие.

Надо попробовать.... но думаю скорее всего не получится... я очень мнительна, близко всё к сердцу принимаю и когда накрывает, то всё пипец мне...

А здесь почти каждый первый мнительные. Оттого так и реагируем на все. 

Это болезнь нам дана, чтобы измениться.

Знать бы ещё куда, как...

Наверное любимый тост некоторых врачей за столом: "За ВСД! Которая избавила от необходимости думать!" 

Она заставляет работать над собой в разных направлениях. И на физическое тело обращает внимание и духовные стороны нашей жизни затрагивает. Понимание и осознование только у каждого свои.

Увы, но большинство ничего не делает. Сопротивления что ли. 

Знать бы, что всё, что делаешь обязательно тебе поможет, а то стараешься, а потом бах и по новой как нахлобучит.... прошу прощенье за своё нытьё... А ещё заметила такую штуку когда мне совсем плохо иду к врачу, там мне всё по полочкам разложат, расскажут и мне прям легче становится на некоторое время.... психика, что ли совсем ни какая...

Не важно, как поступают другие, главное самому понять, что делать. Тогда и другие подтянутся.

По врачам не хожу. Но я заметила, когда я по магазинам одежды хожу......выхожу с покупочками и мне так хорошо! Никогда не думала, что мне будет помогать шопинг терапия. Заметила случайно, иногда просто захожу и выбираю, выбираю. 

У каждого свои фишки))

А я заметил когда в бассейне поплаваю, так хорошо становится, благодать! Рекомендую.

Это другое, эт физическая нагрузка, а то терапия)))
Если тебе помогает, чего не занимаешься спортом каждый день?

А меня в магазине бывает так накрывает, особенно в больших торговых центрах, что хочется всё бросить и убежать....в машину сядешь минут через пять всё проходит...

Что мы тут имеем?
Ага, никаких отклонений, фобии в наличии.

Получается что нет)

  Во, аналогичная вещь у меня часто, в супермаркете погуляешь минут 15 и начинает быть не по себе, как бац и ПА родимая с повышением АД)) Или ещё комичнее, когда был по работе на важной встрече, как по тихоньку начало нахлабучивать, пришлось в конечном итоге сбежать)) в автор как то чувствуешь себя действительно спокойной.

Такая же ерунда и у меня ....

А ещё одна фобия у меня день всё нормально, но как в гости идти, то у меня мысли, а вдруг мне станет плохо и всё понеслось давление начинает скакать, плохо и уже ни куда идти не хочется... какая-то ненормальная....

Сегодня плохо, тошнотворно, тахикардия... неужели это никогда не закончится....

 Возможно завтра будет хорошо

Ребятки, а у кого-нибудь было такое : состояние мутное и кажется, что рука сейчас отнимется ... простите если написала ерунду... это состояние пугает и становится ещё хуже.... 

У доброй половины форума отнимаются то руки, то ноги)))

И опять какая- то ерунда голова чугунная, тяжёлая, на глаза давит в этот момент на улице была ощущение было, что упаду ...ничего не хочется ничего не радует... при ВСД бывает такое??? Вот домой пришла полежала вроде легче