АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Доброе утро!
ребята появился новый симптом и очень меня он пугает
я сегодня проснулась с каким то ощущением неуверенности,непонимания себя,как будто я уже не могу себя контролировать,и не знаю что делать,лежу в расткряности
Я как будто не знаю как говорить как олеватся что делать и тд
меня это очень пугает...
было у кого такое?я даже не знаю как это состояние описать может это начало психоза?

У меня такое же состояние. Расцвело на фоне деперсонализации, пт говорит, что у меня обычное невротическое расстройство.

Лежу в кровати как окаменевшая и не понимаю что дальше...

Было дело, лежу ночью, мысли вообще сами по себе, тело не контролиуется, казалось, что теряю разум навсегда. Спасал только разговор с близким человеком.Принимаешь таблетки какие-нибудь?

пью фенибут глицин горстьями валерьянку пустырник адаптол

не знаю что делать,что со мной происходит это просто какая то жесть вообще как будто мозг отказывается работать,не могу с кровати встать и что то сделать я даже не знаю что и делать вообще голова не сооброжает

адаптол фигня, не чего не дает. нужно что-то посолидней, это походу депресняк рулит, у меня есть подобное когда накатывается думаешь что нет выхода и не куда не скрытся от этого  - вынос мозга, жесть    + ко всему этому еще и не одной мысли позитивной в голове не чего не приносит удовольствия 

Согласна с тем, что надо что-то посильнее. АД должен облегчить состояние, посоветуйся с врачом. И да, правда помогает с кем-то разговаривать, что-то делать вместе. 

Воооо, понимаю тебя!

У меня бывает например в мыслях "Надо сесть на этот стул", и потом следующая "А как?")))  Это по поводу одеваться, говорить итд

Врач объяснил повышенным самоконтролем, то что начинаешь контролировать даже то что происходит на автомате.

А то что не знаешь что дальше делать, неуверенность, это депрессняк, мне когда плохо было сильно я даже будущего не видела, просто не могла представить себя.На АД мне кажется нужно переходить....

я так этих ад боюсь как огня
точнее сумасшествия боюсь больше чем огня))
то что депресняк рулит это сто процентов но и какое то состояние непонятное как будто себя не понимаю вообще и что делать дальше и что происходит
как будто потерялась
может спорт поможет?или уже кроме ад ничего?

Главное не оставатся одному, старатся общатся с людми и отвлекатся, мне помогает это ))) Вот пару дней назад весь день проводил со знакомыми, они приезжали на пару дней, так я даже забыл об этом, даже думал что меня попустило, но стоило им поехать как все вернулось    Спорт должен быть командный мне так ПТ сказала. 

Я когда вылезала из этого состояния плавала в бассейне, плохо- хорошо ли я себя чувствовала,просто плавала)
Общения конечно, мне всегда легче когда общаюсь.
АД не стоит бояться,стоит бояться плохих ПТ!)

Все с понедельника начинаю пробежки с утра перед работой
кстате у меня усилился депресняк потому что я не работала а была в отпуске до 10 числа, и не знала куда себя деть и потом вообще пропало желание куда то себя девать а сейчас думаю как набатся сил чтоб на работу выйти
было плохо от того что люди радуются отдыхают в отпуск у них выходные ждут их а я наоборот странная какая то
еще подруга меня завела на каток хоть я кататся не умею но мысли на 1час пропали так как у меня была только одна мысль как бы мне не упасть и о смысле жизни в тот момент как то не думалось))
но стоило только выйти как опять накатило...
а как вы вообще считаете только спортом наверное не отделатся?

спорт это только одна из терапий ))

Очень знакомое состояние, было и не раз, помогает общение, просто позвони подруге пусть приедет как только перестанешь обращать внимание акцентироваться всё пройдет

у меня сейчас такое сосояние я как будто боюсь выйти из дома как будто не смогу сутки просидела сегодня так и не вышл не знаю даже что и делать страшно...
ощущение что не понимаю себя,не знаю что делать раньше была тревога а сейчас вообще пустая голова как будто вообще не сообржаю что дальше
че это такое меня это пугает...

Это депресняк, у меня нечто подобное (((  Только вот я сижу и думаю что хочу куда-то пойти, а подсознательно чувствую что это бысмыслица и при этом накатывается ПА + и голову начинает давить 

Поменьше обращай на это внимание! (Буду на "ты", если можно). Ну вот пригрузило, а ты занимайся чем-то. Пойди наконец суп свари. Я по себе знаю, если постоянно акцентироваться на этом и писать посты здесь, то оно и не отпустит. Меня как первый раз накрыло так, я испугалась, а на второй раз я уже внимания не обращала. Старалась делать все, как и раньше. И теперь оооооооочень редко накатывает) Это как ребенок, ждет внимания от нас :)

Ну ты права я тоже еще пару дней назад когда три дня подряд был занят ( преезжали знакомые - показывал им город и регион) тоже позабыл про все, даже позитив почувствовал, а потом когда остался один меня снова накрыло