АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Ребят,помогите!!для меня ночь это ад какой то,я уже заранее ее боюсь,боюсь что лягу и не проснусь.и каждый раз что то новенькое,то меня мучали кошмары,я как в кино была.то при засыпании как будто дыхание сбивается.а сегодня вообще проснулась и резко начала кашлять,такое ощущение что дышать прекратила на какое то время и снова начала.такое со мной впервые.уже не знаю чего ждать следующей ночью.экг,эхо без серьезных отклонений,кардиолог на все жалобы прописывает валерьянку))может кто подскажет что это?
Благодарна за помощь!

Валерьянку попейте три раза в день или глицин и сон наладится.
Это всё проявление ВСД. У меня не было, но читала подобные истории на форуме.

спасибо за совет!
Глицин каждый день пью на ночь по 2 таблетки,толку нет:(

Попробуйте пропить курсом не на ночь, а утром в обед и на ночь. Чтобы нервная система была спокойна весь день.
Либо подберите более сильные успокаивающие средства.

Валерьянка действуйет только в сверхвысоких дозах и то не на всех.Лучше подключить седативные антидепресанты.

 Я пила селектру по назначению психотерапевта 2 месяца,дыхание не исчезало,зато кошмары были чересчур красочные.может антидепрессант не подошел,пить его бросила,думала сама справлюсь,но нет:((

Я об АД даже не задумывалась. Сразу взяла себя в руки и стала активно искать методы избавления от болезни. На 100% не избавилась, но все симптомы под контролем.

Расскажите пожалуйста, как у вас дела сейчас с этим? У меня то же самое с недавних пор началось, я не могу заснуть вторую ночь уже из за этого, просто боюсь уже спать, только отключаюсь тут же меня выкидывает назад в реальность либо нехватка воздуха если на спине лежу, реально забываю как дышать во сне, либо кашель и першение в горле , если вниз лицом, я теперь вообще не могу заснуть из за этого - ни как, я не спал 40 часов уже, помогите!!!!

Я сейчас принимаю феварин по назначению врача.сплю отлично,но от него болит голова и периодически бывают скачки давления.видимо он мне не подошел.к врачу пришла с единственной жалобой-не могу спать ночью,ад пить не хотела.она сказала можешь не пить и так и будешь мучаться.сейчас снижаю дозу и опять к врачу.попробуйте для начала что нибудь легкое,например глицин по 2 шт 3р в день.я пила его месяца три вместе с травками на ночь,но так и не помог(

Спасибо Вам что ответили, вчера удалось все же уснуть часам к шести, но уже видимо только по тому, что я настолько устал, что сознание уже не реагировало на эти вещи, ведь заснуть то я хотел как обычный человек, но мне не давали эти вылеты, но они не столько виноваты в моей этой безсоннице, сколько виноват страх перед ними, у меня и до этого случались подобные штуки, только я внимания на них старался не обращать, но в мозгу постепенно отложилось, что такое бывает от сильного переутомления, а предидущую ночь и день я не спал из за работы, так получилось, и на работе около шести вечера был момент когда я отключился сидя на кресле просто от усталости, но тут же влетел с такой одышкой как буд то не дышал, и вот от сюда все поехало, набрал в интернете, и прочитал об апноэ во сне, и причинах его возникновения, и все тут меня как катком переехало, началась такая тревога, практически паника, которая и преследовала меня практически до момента когда я наконец то вырубился утром, даже в моем посте она чувствуется, я считал что умею себя контролировать, не поддаваться на фатазерство о разных там страшных болезнях и проч. вобще стараюсь быть оптимистом, но в этот раз даже не знаю что на меня нашло, таких длинных присупов паники у меня не было, да и не припомню что бы кто то о них рассказывал, по этому к ПТ мне идти все же видимо придется, как бы я этого не нехотел((

Как у вас сейчас дела со сном?
Я вот перестала пить феварин и прям в первый же день кошмары,просыпаюсь и слышу как сердце бьется.жутко неприятное ощущение:(

Да вроде после того раза получше, безсонница вот только теперь мучает, снов совсем нет, сплю мало.
А Вы, этот феварин долго пили? Сразу не расстраивайтесь, возможно сами себя накрутили в связи с отменой вот и результат, что нибудь успокоительное перед сном принимайте, ванны тепле для ног, стакан молока теплого, перед сном просто что бы не нервничать ложась спать.

Спасибо за поддержку!!будьте здоровы!