|
Название: Гипервентиляционный синдром и спорт. Отправлено: androsov58 от Декабря 08, 2013, 07:13:26 am Всем привет! Несколько дней назад почувствовал, что мне тяжело дышать. Сначала грешил на ОРЗ, пытался лечить кашель. Но потом понял, что ко мне вернулась старая болезнь ВСД в новом обличии. Трудно дышать , зеваю, тяжесть в груди, жжение в лёгких. Появилась тревожность, страхи Сделал флюорографию , всё нормально. Недолго думая, начал принимать Анафранил. Раньше мне этот препарат помогал. Сейчас пошло обострение, побочки. Всё как положено. Вопрос такой. Можно ли мне продолжать занятия в спортзале, бегать? Не вызовет ли это еще большую одышку? Или наоборот , поможет? И еще я раньше практиковал гимнастику Стрельниковой. Не может ли она помочь при гипервентиляции?
Название: Re: Гипервентиляционный синдром и спорт. Отправлено: chepus от Декабря 08, 2013, 12:22:32 pm Сам начал принимать анафранил ? Без консультации с врачом ?
Это не арахис в шоколаде .... Название: Re: Гипервентиляционный синдром и спорт. Отправлено: Диб от Декабря 08, 2013, 12:33:40 pm Про спорт спроси в разделе спорт. Спортсмены подскажут как действовать.
Название: Re: Гипервентиляционный синдром и спорт. Отправлено: androsov58 от Декабря 08, 2013, 12:59:34 pm Сам начал принимать анафранил ? Без консультации с врачом ? Нет, по назначению врача. Это не арахис в шоколаде .... Название: Re: Гипервентиляционный синдром и спорт. Отправлено: chepus от Декабря 08, 2013, 14:58:31 pm Сам начал принимать анафранил ? Без консультации с врачом ? Нет, по назначению врача. Это не арахис в шоколаде .... В прошлом году задыхался тоже - лечился сердолект+рексетин - прошло , но не сразу Название: Re: Гипервентиляционный синдром и спорт. Отправлено: androsov58 от Декабря 08, 2013, 17:26:34 pm Анафранил - не самый приятный, но эффективный препарат. Весной вытащил меня из глубокой ямы.
Название: Re: Гипервентиляционный синдром и спорт. Отправлено: androsov58 от Декабря 10, 2013, 09:43:50 am Возможно, я не корректно задал вопрос. Меня интересовало, можно ли с помощью упражнений улучшить дыхание? Например, 30 минут на велотренажере или беговой дорожке. Или еще хуже задохнешься?
Название: Re: Гипервентиляционный синдром и спорт. Отправлено: rous от Декабря 10, 2013, 15:02:15 pm Мне помогала хотьба на свежем воздухе. Попробуйте разные методы и сами почувствуете что для вас подходит.
|