АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Я переборщил с контрастным душем и простудился) Но заметил, что при простуде дереал местами уходит
Из за чего так кто знает?

Смена доминанты?

Не знаю, но у меня тоже уходит не надолго ( первые 1-2 дня). Зато потом наоборот хуже.

Давно подмеченная закономерность - при простудных и некоторых других заболеваниях ВСД исчезает. Включаются другие области мозга,  а те, что инициируют ВСД угасают на время. Более сильный очаг возбуждения тормозит соседние области.

Я бы не советовала делать контрастный душ сейчас в обострение и то не мое мнение это мнение невропатолога и не одного и психотерапевта со стажем, они сказали что все это активирует и без того активную нервную систему что ведет не к закаливанию и упругости сосудов а к возбужлению нервной системы. а нам ее надо сейчас успокаивать, для это есть теплая ванна и массаж. Я занималась душем 2 месяца и мне стало совсем плохо. бросила мало того простудила себе хондроз шейный и мне стало лучше после отмены.

Кстати люди, страдающие депрессией или скажем садомазо наклонностями именно поэтому любят себя увечить, резать руки там и т.п., боль отвлекает, мозг переключается на более сильную доминанту и тревожность и все остальное на время исчезает. Некоторые даже испытывают что то вроде удовольствия от этого.

мне от него только лучше становилось
а заболел из за того, что и так горло не много болело, а я еще и контрастный душ