АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Доброй всем ночи. Я вот тоже здесь недавно. ВСД поставили 4 мес. назад. Симптомы ПА почти как у всех, только чего-то больше, чего-то меньше. Всегда ночью, плюс до 7 утра нет никакого сна даже после успокоительных (только задремлю и кажется, что дыхание остановилось). Меня сильно бесит то, что после приступа ПА у меня 2-3 суток плохой сон и сильная головная боль. Чувство, что от темечка и до переносицы голова вся как камень, что на череп в этих местах что-то давит изнутри, жуткое давление на глаза и переносицу (если наклоняюсь, кажется, что глаза лопнут или кровь носом пойдет), часто возникает чувство легкой тупой боли в зубах, иногда тяжело с речью (не совсем прям отнимается, а так - заговариваюсь). Нет аппетита, иногда подташнивает (не до рвоты). И все это время вялая, туго соображаю, хочется плакать. У кого-нибудь  что-то подобное было? Если да, то расскажите, как справлялись? Заранее всем благодарна.

Здравствуйте. ВСД не диагноз. Лечите причину всд.
По обследованиям всё в норме?
По вашему вопросу - у меня по другому ПА проходили. Я думаю вам поможет контрастный душ (но рекомендую проверить сосуды сначала).

Я у участкового терапевта была  - прописали месяц пить Беталок ЗОК 20 мг для снижения АД, у меня во время ПА оно повышается, и Грандаксин. При приступах ПА и повышении ДА под язык 2 таб. Глицина и 2 таб. Каптоприла + корвалол при сильной тахикардии (делала ЭКГ, поставили тахикардию и диффузные изменения в миокарде). Пропила - толку ноль. Думала, позвоночник или шея беспокоит. Была у невролога, сказали, все в норме, но можете для очистки совести рентген грудной и шейный сделать. Каюсь, не делала еще. Постоянно мучает насморк. Была у ЛОРа, сказали, что аллергия. Надо зимой, когда уже мороз будет, сдать пробы. Пошла к платному терапевту по совету начальства, там сказали пройти эндокринолога (10 лет назад лечила зоб). Сдала все гормоны, пошла к лучшему эндокринологу города. Все в норме по этой части, сказали только вес сбросить (у меня рост 151 см., вес 60 кг.) и успокоительные попить. ПА продолжаются, а после них наступает вышеописанное состояние. Состояние при ПА следующее:
- головокружение
- холодные ступни и ладони + потные
- бросает то в жар, то в холод
- сердце то бьется сильно-сильно, то, кажется, что замирает
- не хватает воздуха
- тело трясется, как при ознобе
- повышается АД
- иногда тупые боли в груди
- вздутие живота
- часто бегаю в туалет по-маленькому
- сухость во рту
- чувство страха, что умру от инсульта, или задохнусь во сне (поэтому не сплю всю ночь)
- кажется, что я нахожусь не у себя в квартире
- чувство тревоги
- могу говорить невнятно, как будто у меня речевая дислексия.

Между ПА еще жжение в области позвоночника на уровне груди, тяжелая голова, уши закладывает.
Невролог еще прописала уколы и таблы, не помню сейчас какие. Знакомый фельдшер советует сходить к гомеопату, чтоб транклы не глотать.
Мама вообще сказала, что такие приступы очень часто у бабушки были (по папе). У нее инсульт недавно был в 88 лет. Речь отнялась, не ходит.
В общем, все врачи, у которых была ставят ВСД.
Господи, как с этим жить-то?! Муж орет на меня, грозит в дурку сдать(((( Говорит не зацикливаться на ощущениях, а я не могу. Разумом понимаю, что это не смертельно, а тело доказывает обратное. Да еще потом после приступов ПА как овощ хожу. Как справляться?

мужу сказать надо...что если будет кричать...то и к нему придёт ЭТО...так бывает часто! пусть помогает пережить это в беседах вместе!!!!   Нам знакомо это ощущение верней эти.....тут много написано про это...надо отнестись к этому как к болезни головы....пережить.....принять....пропустить.....

Спасибо за поддержку. Хоть здесь кто-то добрым словом или советом может помочь))) Сейчас вот сижу, сериал смотрю и чувствую, что начинает накрывать. У меня начинается с нехватки воздуха, как будто сейчас задохнусь. Сразу захожу сюда и читаю форум. На любые темы. Отвлекает что ли. Слава Богу, что ПА у меня на работе не случаются, некогда, наверно, прислушиваться к себе)))) Вот подумываю вязанием заняться. Как почувствую, что сейчас начнется, сразу свитерок/шарфик/носок в руки и вязать))) А что? Но главное, это все же к толковому врачу сходить.

Если вас интересует конкретно во время ПА как отвлечся, то мне например, помогает уборка)Банально, но я просто, если дома, бросаю то чем занималась в данный момент и просто иду чищу ванну, или плиту....да мало ли можно занятий найти?)Главное резко сменить деятельность.Помню как то накрыло так, что я думаю ну все, капец(слабость в ногах, тяжело дышать,тахикардия,голова мутная), нужно скорую вызывать.Потом посмотрела вокруг и думаю, ага,приедет скорая, а у меня пол не вымыт, взяла в руки швабру и давай намывать, так все и прошло не заметно)))) Мужу рассказала, он потом долго смеялся)Все же мы ВСДшники такие ВСДшники 

И смех, и грех что называется))) Совет-то хороший, только, боюсь, мои домочадцы вряд ли поймут, если я в час-два ночи начну пол мыть, или пылесосить))) А вот постирать руками - это можно. Все равно в ванной не слышно. Просто где-то здесь на форуме читала, что при ПА вырабатывается адреналин, и его надо сжигать какими-либо физ. нагрузками. А вязание да, слишком тихое занятие.

Займись, полазай по инету и посмотри симптомы отравления разными веществами,.. от мухоморов до хим. оружия, особенно последнее... Найдешь массу совпадений. Заинтересуешься заходи на помойку, там у меня три темы.. Я тебе расскажу , что и как надо делать что бы ПА вообще не было, впрочем можешь почитать сам , там все написано.

Каким образом вас начинает накрывать ПА? Вы начинаете себя чем либо накручивать или это само проявляется неожиданно?

Только что засиделся за компом, ложусь спать и значит голова такая тяжелая как кирпич на темени и еачал накручивать дурными мыслями, соскочил давление мерю 160 на 100 побежал умылся, сделал пару движений из зарядки, выпил пустырнику, и вот сижу сладкий чай с лимоном пью. Вроде как полегчало только вот затылок болеть начал и боюсь ложиться спать наедине со своимим мыслями, отсюда вывод надо постояено что то делать желательно полезные вещи чтоб меньше думать

Именно! Корень нашей болезни - наши мысли. Меня когда начинает накрывать я себе сама говорю что это не мои мысли,со мной все в порядке все как и у всех. Что мне это только кажется - мое любимое слово Глючит!)) Это мне всегда помогает.

а у вас давно ПА? Просто вот чисто в моем случае (Па уже 6 лет ловлю,правда не часто), меня фиг собьешь с толку уже)Да,не скрою,бывает конечно растерянность и страх, но чаще понимаешь что это уже БЫЛО и не раз....и я не умерла!Значит и в этот раз ПРОЙДЕТ.Давление не меряю во время ПА принципиально, чтоб не накручивать и без того дурную голову)Глицинчик под язык и что-нибудь поделать, даже если 2 часа ночи уже)Главное не стоять (не лежать) на месте.....это точно не поможет.Только накручиваешь себя и как итог- еще больше боишься.

Полностью поддерживаю)Еще помогает думать что я вся обследованная с ног до головы уже, со мной ТОЧНО все в порядке.Самовнушение 

О как много в этой теме правильных ответов... Главное не стоять на месте...вот правильный ответ... Наше слабое место в том, что приходится быть неподвижными, особенно когда спим, если менять дислокацию им трудно нагнать концентрацию.. Вот и вся причина..ПА.

Анализируя, как начинается моя ПА, могу сказать, что толчок всему дает прислушивание к дыханию. Мне начинает казаться, что трудно дышать, не хватает воздуха. Потом ритм сбивается, и начинается паника, что я умру.

Вот вот..! Всему виной нащи мысли. Т.е наш заглюченный мозг!)))

Что да, то да.