АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет. Хотел поделиться своими симптомами.

Обычно мои симптомы появляются после хорошего и здорового сна, еще когда только просыпаешься в дреме по всему телу ощущается какая-то дрожь. Потом допустим идешь гулять на свежем воздухе, спокойно идешь, а дрожь вместе с тем усиливается. Постепенно с течением времени она перерастает в тяжесть в голове и в некое подобие заторможенности. (Пульс при этом 60-70, АД 120/80). К вечеру все обычно сходит на нет, и чувствуешь себя вполне нормально. 

При этом после недосыпов и жестких тусовок подобные симптомы практически не ощущаются.

У кого-нибудь есть что-то подобное, и если да, то как вы с этим боролись?

Ага, такое было, да и сейчас есть. Указанные симптомы возникают именно после того, как выспишься или выйдешь гулять просто так. Дрожи правда сейчас нет (раньше бывало), а заторможенность бывает.
Борюсь просто:
а) не обращаю внимания
б) занимаюсь чем-нибудь активным (нужно встряхнуться, проснуться)
в) чай, кофе, алкоголь

Делаю абсолютно тоже самое, но более чем уверен, что это можно как-то убрать с помощью каких-то витаминов или лекарств.

А алкоголь разве можно?

А почему нет, от него наоборот только лучше!

Вообще про этот вопрос можно почитать в теме форума ВСД и алкоголь.
Не будем здесь разводить дискуссию об этом, я вас умоляю.

Забавно читать...учитывая что ты трубишь всем и вся что ты избавился от ВСД. :)


Так следовало бы расставить точки на "i". .....  т.к. обьективно поулчаеться ыт не изабвился а забил ;) на ВСД.
Не стоит путать такие разные вещи имхо.

Видишь ли, кроме ВСД есть такая вещь, как переутомление. Я последние дни на работе совсем запарился. А сейчас в свете финансового кризиса лопаются банки, так мне вообще ближайшие две-три недели жизни нет  :(
И естественно, что в выходной день у меня начинает болеть голова и возникает заторможенное состояние. Называется все это синдром выходного дня - когда вроде как можно расслабиться и получать удовольствие от отдыха, но фиг там.
Объясняется это, к несчастью (или к счастью), не паразитами и жуткими заболеваниями, а тем, что в рабочее стрессовое время, вегетативная система работает на износе в режиме сопротивления стрессу, а вот когда находится свободная минутка расслабиться, тогда и начинает плющить. Это как на войне - солдата ранят, а он в раже не замечает это до конца боя.
Обычно я такое не допускаю и расслабляюсь после работы (плюс спокойное отношение к проблемам на работе), но бывают случаи, когда вкалываю как грешник..

Дант,а вы найдите хоть одного человека,который бы НИ РАЗУ в жизни не ощущал какие-либо проявления нервов,усталости,заторможенности,головокружения - таких не бывает! Если рассуждать в таком АБСОЛЮТНОМ виде,то вся планета нездорова!

Если человек хочет быть здоровым - ни один врач его не остановит!

начните избавление от ВСД с этой шутки, которая со временем становится убеждением.