|
Название: Некоторые соображения Отправлено: Dumatel от Октября 19, 2008, 12:38:15 pm Лечение должно быть имхо комплексным.То что проблема в разладе нс-факт. Таким образом, преобладают процессы возбуждения,не контролируемые мозгом,но сознание то у нас есть!Субфибрилитет пропадает вечером так как преобладает парасимпатическая часть нс.
1.фенотропил-регулирует баланс симп. и парасимп.,способствует выработке серотонина и норадреналина. 2.Йодбаланс-калий йод,главное не передозировать!Обратная связь с гипоталамусом. З.Гепатопротекторы желательны. 4.Бег обязателен! 5.Полноценный сон,лучше сменить на некоторое время цикл сна - бодрствования.днем спать,ночью бодрствовать,тогда парасимп.будет постепенно вымещать симп. 6.Вредные привычки вон! 7.Тахикардия-следствие па.(либо у вас миокардит ,тогда вам не сюда).па надо себе создaвать и выходить победителем тут Курпатов прав+на основе клюквы смеси.сердце еще не у кого из груди не выпрыгивало.спорт. 8.Релакс-музыка,горяч.ванна,баня,ат. 9.aд-нет!!!Они не лечат!!! 10.фенозепам-к черту! 11.забыть о болезни. 12.любить себя!все проблемы-суета! Название: Re: Некоторые соображения Отправлено: бест от Октября 19, 2008, 12:52:32 pm блин, да ты Америку открыл ;D
Название: Re: Некоторые соображения Отправлено: Людмила1969 от Октября 19, 2008, 13:07:13 pm Привет всем!А я справляюсь так-плохие мысли долой (вначале в этом помог мне Сытин а затем Курпатов-классные у него упражнения на напряжение мышц-чтобы потом полностью расслабиться а также научиться находиться мыслями здесь и сейчас.Бегать пока не могу-но занимаюсь быстрой ходьбой-специально для этого купила шагомер-он кстати дисциплинирует...Также принимаю Негрустин в настойке (1 месяц пью а потом месяц перерыв)Главное научиться понимать что это своими мыслями мы можем доводить себя до ПА.Бросила курить-8 месяцев как и не тянет.Когда не пью лекарство-могу иногда выпить-но только в меру.Где-то месяц назад не удержалась и выпила в компании сначала вина сухого где-то литр-а потом догонялась пивом(литра 3 точно)На следующий день это было что-то с чем-то...Мрак :o :o :oПол-дня отходила-после этого больше пока не пила-трезвый образ жизни Russian пати!!!Поняла одно-выпивать можно все но в меру и не смешивать!!! :nono: :nono: :nono:
Название: Re: Некоторые соображения Отправлено: Dumatel от Октября 19, 2008, 14:07:36 pm блин, да ты Америку открыл ;D Поделился мыслями.Без Америки дел хватает! Название: Re: Некоторые соображения Отправлено: vvv от Октября 19, 2008, 17:01:02 pm думатель +100, согласен со всем на 99%. Вот лично у меня тоже проблемы именно в физической симптоматике при отсутствии депрессии или каких либо другищ психологических загонов.
Название: Re: Некоторые соображения Отправлено: lely от Октября 19, 2008, 18:33:27 pm Тахикардия-следствие па.(либо у вас миокардит ,тогда вам не сюда).па надо себе создaвать и выходить победителем тут Курпатов прав+на основе клюквы смеси.сердце еще не у кого из груди не выпрыгивало.спорт.
8.Релакс-музыка,горяч.ванна,баня,ат. у меня перекардит.но кардиолог говорит что ПА к нему никакого отношения не имеют.кудаж меня тогда??? |