АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Дмитрий ,31 год.
Началось до отпуска (с 19.08.2013 - 01.09.2013) - сонливость голова не своя, шум в правом ухе, усталость, боль в грудной клетке. Но не так критично.
Пропил 5 дней клацид антибиотик ,бронхит был еще. Вполне допускаю его побочное действие на ЦНС!
После поехал забрал жену с дочкой, и по нарастающей за 5 дней пребывания дома ухудшалось самочувствие, вечером начался приступ, сдавливание головы,  головокружение , онемение конечностей и вдобавок как  результат давление на ЖКТ понос 3 раза(легчало ), сердцебиение, и ощущение покидания этого мира, скорая успокоила кардиограммой.
После 5 дневных шатаний после приступа, пошел к неврологу(перечитав кучу статей в нете, нагнетая обстановку).
Невролог нащупал спазм в шейном отделе и спине мышечный, сказал что остеохондроз и невроз на лицо судя по моим симптомам(МОЯ РЕЧЬ НА ПРИЕМЕ : Здравствуйте мне 31 год, появились боли в груди , сделал снимок , лечили от бронхита Клацидом 5 дней по 250мг 2 раза в день. После появилась усталость и желание спать весь день.  В данный момент появились и длится 2.5 недели : постоянная усталость, сонливость, шум в ухе, головокружение, легкая ноющая боль в грудной клетке, легкие обморочные состояния, чувства страха, ощущение сердцебиения, жар в лице(температуры нет), онемение легкое рук, иногда боли в спине, ощущение воспаленности лимфоузлов шеи, легкий озноб как бы приступами и легчает. Кардиограмма нормальная рентген легких чист. ) Невролог сказал все признаки невроза(ВСД может быть его частью) и назначила пустырник 1 месяц для успокоения, фенотропил - 10дней для улучшение настроения и решения проблем Невроза, мидокалм -10 дней для убирания спазмов мышц + витамины геримакс энерджи + массаж. Сдал кровь общий и биохимию ,  все показатели в норме.

Сегодня 9 день терапии, за плечами 8 сеансов массажа.
Легчало после первых двух так что я думал вот оно чудо!!! Но снова наступали приступы спазмы, далее и попеременно то легче то снова состояние не айс!
После 8 го сеанса я второй день схожу с ума от сдавливание головы, ночами в голову стреляет.  Но это следы борьбы или перестроения организма со слов мануального терапевта, буду продолжать ходить, ведь я чувствовал себя  на 4+ пару дней. И даже сваливался спать и просыпался бодрячком.  Мануальщик сказал что левую стороны мы почти победили в шее, а вот правая не сдается! Делает точечный массаж. Изначально кровоток был нарушен с его слов.
Есть упражнения но я их  делал один раз и пока не делаю , потому как стало от них хреновее.
Не пью, не курю 1.5 месяца, исключаю чай и кофе, с надеждой на лучшее, молюсь и верю в излечение. А главное не думать о плохом, а думать о том что есть ради кого жить! С приступами борюсь отвлечением, мыслями о близких, валидол под язык, и водичку прохладную пью.
Буду отписываться если интересно о дальнейших своих делах.

Ах да еще забыл сказать знакомая предложила попробовать Продукцию Корпорации "Сибирское Здоровье". Там есть показания к применению остеохондроз и ВСД.
Употребляю неделю. В виде капель на основе трав. Хз поможет или нет, но радует что не химия!

А остеохондроз в какой стадии, какое заключение?

Не делал снимков, уже на массаже сказал мануальщик что батенька запущено все в области шеи.
До этого был на массаже по случаю артроза коленного сустава и там тоже были явно высказаны проблемы шеи и чувствовалось что есть проблемные зоны.
После того массажа я начал ходить  ,а до этого 1.5 месяца ползал! На пол года забыл про колено! Массаж был всего тела начиная от пяток до головы + комплексный подход травы пил и чистил кишечник и печень. Щас эта женщина должна приехать снова в Москву, если наша медицина не поможет (невролог+мануальшик), то снова пойду к ней, жду ее как спасителя!

Еще один момент вызывающий смех среди моих родственников, во время массажа у меня на груди начали появляться прыщи шишками. И эта женщина посоветовала обратиться в Школу Экологии сделать тест на паразитов. Сделал тест нашли кучу друзей от глистов до бактерий. Просвящался долго по теме паразитов, но окружающие ржали. Я забил, но где то тут на форму видел что ВСД может быть вызвано благодаря им. Так что допускаю что моя проблема может быть и в них.  Так как приступ начался при интоксиции организма, а я делал 1.5 недели чистку кишечника и печени травами, и после этого я с ВСД.
Как вариант......

Еще было в 2010 появились боли в грудной клетке! Обследовался месяц, собственно толку ноль!  Начал 3 раза ходить в зал и забыл про это дело!!!
Щас вот думаю куда податься, колено пока беспокоит, поэтому : плавание или велоспорт .
Я год без спорта + офисная работа + злоупотребление пивкомс  , думаю тоже причина ВСД!!!


Во вторник на 9 сеанс, потом отпишусь!

Иногда ВСД может быть следствием грудного ОХЗ, скорей всего это твой вариант. Частые болезненные и другие ощущения в грудной клетке вызывают пристальное внимание со стороны мозга и остальных сенсорных систем организма, образуется постоянная "доминанта", перенапряжение мозга -  от которых сам же организм спасается дереалом и предобморочный состоянием.
Подробней данный механизм описан в знаменитой книге А. Курпатова "Средство от ВСД", последняя глава кажется.

Может но почему то массируют ток спину и шею, но при это грудная боль почти не беспокоит

Это ничего не значит. Позвонки залегают достаточно глубоко. Массажист в грудном отделе имеет доступ только к остистому отростку и небольшой части поверхности позвонка, так как мешают ребра, растущие из грудных позвонков. По причине наличия ребер и мышечных связей между ними грудной отдел крайне малоподвижен и сложен к манипуляциям мануальных терапевтов. По этой же причине в нем не бывает нестабильностей, бывают небольшие протрузии, но лечаться они очень сложно. 1 мм в год, это очень хороший результат.

Но тем не менее я чувствую на шее проблемные участки, ноющие боли, сдавливание . А в грудной клетке нет.

При манипуляциях? Ну правильно, потому что любой шейный позвонок массажист может "взять в пальцы", ощупать со всех сторон, имеет доступ через связочно мышечный аппарат к большей части поверхности шейного позвонка и диску. В шее бывает часто "нестабильность", там позвонки гуляют как хотят. А в грудном ребра мешают проникновению и создают каркас, поэтому пошевелить в грудном позвонок так чтобы он иннервировал нерв почти нереально.

Я понял Вас, но шея без манипуляция дает о себе знать. Чувствую скованность мышц, ноющие боли, тянет немного. Я думаю там причина защемления нервов и отсутствие нормального кровотока к голове. Ведь мне было легче так что думал выздоровел, а сеансы еще не закончил

Сделайте МРТ шейного и грудного отдела. Т.к. бывает не всегда можно посещать мануальщика.

С 20.09 потерян аппетит, кушаю насильно, чувствуются проблем ЖКТ то запор то слабит, печень немного пошкаливает. Как проверит ЖКТ без этих "СКОПИЙ"
Суббота и Воскресенье прошли ппц как тяжко , работал по 12 часов, Панические Атаки просто выносили мозг! Хотелось бежать домой, но как то справлялся.
Мысленно прощался с миром и снова приходил в себя. Но в 21 -00 когда прыгал в машину и ехал домой даже подпевал магнитоле.... Сон вроде наладился, ночами не просыпался, только когда дочка вставала и плакала, она щас болеет ОРВИ и ночами мы не спим уже месяц.
В понедельник вставал разбитым, раскачался и до 14-00 был полный бодряк! Ездили семьей за покупками, накрывало в течении дня раза 3 но быстро настраивался на новую волну. Спал вроде нормально.
Вторник 24.09 поехали на рынок, утро начиналось сильной слабостью, аппетита по прежнему нет. Пока ехали два часа еле сдерживал слезы, чтобы не видела жена.
В субботу на свадьбу , ездили за нарядами жене. Видно что ее напрягает мое поведение, и похоже считает меня симулянтом. Приехали на рынок, и купили все, и я решил скушать пирожок и кофе выпить(3 в 1). И господа что случилось не знаю, но после кофе кушал пирожок с аппетитом. И дорога домой была полным бодряком 2 часа подпевал , настроение улучшилось - ЧТО ЭТО???
Ездил к 19-00 на 9 сеанс, мануальщик сказал что шея приходит в порядок, я рассказал ему уже что со мной происходит полностью, что от кофе стало лучше, он сказал сделать узи сосудов. + сказал что могут быть побочные эффекты от МАКРОПЕНА И ФЕНАТРОПИЛА, которые перестал пить уже в понедельник!!!
Пока ситуация не понятна, теряю вес уже минус 4кг, сегодня сходил в туалет и испугался от цвета и запаха того что вышло(прошу прощения). Уже от этого начало колотить по утрам, снова тряска, валидолом гашу.
Вообщем терапия пока не особо! И что то с ЖКТ.
Что думаете? Жду Вашим мыслей и идей.

К сожалению для полной картины нужны СКОПИИ.И их не заменить.Насчет стула тоже был период все время присматривался даже ходил к практологу(он назначил ректорманоскопию).Потом стало лучше и я ее не делал

Нашел Лекция Гарифовой Л.Н. (врач-невропатолог) это Врач из Корпорации Сибирское здоровье
Может чем поможет Вам или даст повод на размышления. Там про Астению и ВСД все подробно.
Если прочтете поделитесь мыслями.
http://siblada.com/%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%84%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BB-%D0%BD-%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%87-%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE/

Я просто онкологию начал себе приписывать, поэтому с утра схожу с ума!
Наверно надо проверить ЖКТ, чтобы отпустило!!!
Щас вот на работке до 21-00, и время никак не выбиру! Работу терять не хочу, ведь все анализы бесплатно не сделатЬ!

У меня тоже давно канцерофобия

Наверно надо обследоваться чтобы она ушла?

обследовался уже .Надоело копать и денег нет

Раскажи как? какие процедуры? вроде его трудно распознать?

если про жкт то это были ФГДС,узи брюшной полости(и отдельно желчного с определением функции),кровь на печеночные(билирубин был повышен но ненамного),щупали живот

Хотя понятно что это далеко не все обследования что можно пройти

А вообще как самочувствие щас? Господи ВСД это реально жесть!!! Фобии и дереалы, фобия есть дереалы тоже бывают! Люди как не сойти с ума то?

Я в шоке! За все время, что я на этом форуме впервые встречаю историю практически точь в точь совпадающую с моей. У меня просто те же симптомы что вы описали. После приступа и в период его понос, на следующий день самочувствие выжатого лимона и тд. Но кроме того потеря аппетита такое ощущение что просто в голове отключилась функция отвевающая за возникновение желания покушать. Лично я потерял 15 кг за месяц. Аппетит правда постепенно вернулся. К сожалению уже 5-й месяц я не могу решить данную проблему было время когда казалось, что все стало на свои места, но не тут то было. Сегодня впервые за все время попал на прием к нормальному невропатологу которая поставила диагноз остеохондроз, правда еще снимки надо сделать.

И последнее, вопрос к ТС можете насколько это возможно описать ваши ощущения в момент начала приступа. Мне это сделать довольно трудно поэтому я просто говорю: становится дурно и все. Но это дурно сопровождается головокружением мурашками в голове или ее части, сдавливанием головы, а после начинается тахикардия.

PS: Чуть не забыл вы ночью случайно сильно не потеете?

День то получше то хуже

Ночью не потею, приступы сдавливает бошку, испуг, покалывание в грудной, жкт реагирует , кажется сознание потихоньку уходит и бегу в туалет.
После легчает. Бывает вышел на улицу сел в машину и начинает трясти! Сразу Валидолом гашу.
Бывает просто ПА все окружающее кажется не моё! Успокаиваешься тем что дома ждет доча и жена!!!

За исключением некоторых деталей все симптомы очень похожи на мои в особенности потеря аппетита. Очень точно подмечено ощущение такое что сознание уходит, но так сказать не до конца. А как вам проще перележать такое состояние? Просто мне легче когда я передвигаюсь на месте сидеть не могу. Мне тоже легчает от того что рядом есть близкие люди. Но часто жена меня не понимает и на фоне этого возникают ссоры от которых состояние никак не улучшается. Поэтому сейчас даже когда плохо становится пытаюсь вида не подать.

Понимаю Вас!!! Движение жизнЬ! и когда мне было херово я встал и поехал с женой на рынок, покупать платье на свадьбу!!! И я рад тому факту что я не один в жизни, если был бы холост, лежал бы и жалел себя!!!

Поздравляю со свадьбой! Всех благ!

Спасибо но свадьба у подруги Жены :)))

Ну тогда подруге жены всех благ! И тебе тоже! ))

Ну спасибо!!! И тебе Здоровья и Мира в семье!!!

Спасибо и тебе. Не болей, а то кто будет деньги зарабатывать?? Папа Карло? Шерлок Холмс? Так что держись, лечись, и работой займись ))

Спасибо за добрые слова!!

ГОСПОДА КАК ПОНЯТЬ КАКОЕ У МЕНЯ ДАВЛЕНИЕ ???
ОБЪЯСНИТЕ ТУПОМУ, ПОНИЖЕННОЕ ПОВЫШЕННОЕ?

Померь тонометром давление. Если ниже 110 верхнее, то пониженное, а если верхнее выше или равно 140, то повышенное. Ну тут уже надо смотреть на телосложение еще. Чем плотнее человек, тем норма немного выше, а тем худее, то норма соответственно немного ниже официальных значений

Задаюсь ВОПРОСОМ КАКОЙ ТИП ВСД У МЕНЯ :
Что можете сказать про свои умозаключения ??? Какой Ваш ?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

 

Нейроцикуляторная дистония по гипертоническому типу

Частота гипертонических состояний колеблется в широких пределах. В препубертатном и пубертатном периоде — 10-15%. Почти у 40% людей эта форма возникает вследствие эмоционального напряжения, которое сопровождает длительную умственную нагрузку или нарушенные взаимоотношения с окружающими.

Изучение наследственности выявило отягощенность сердечно-сосудистыми заболеваниями более чем в 50- 75% случаев у родственников матери и в 50-65% — у родственников отца.

В возникновении НЦД принимают участие также инфекционно-токсические факторы, среди которых на первом месте — хронический тонзиллит, переохлаждение, перегревание и др.

 

Клинические проявления нейроцикуляторной дистопии по гипертоническому типу.

·   Головная боль — постоянная или приступообразная, часто сопровождающаяся тошнотой, рвотой, преимущественно наступает вечером при переутомлении. Боль обычно охватывает всю голову или лоб. Реже бывают обмороки, головокружения.

·   Неприятные ощущения и боли в области сердца, сердцебиение, одышка при физической нагрузке.

·   Повышенная раздражительность, неуравновешенность, быстрая утомляемость, жалобы на плохое самочувствие и нарушение сна. Для таких пациентов характерно несоответствие между частотой жалоб и реальной выраженностью объективных признаков болезни. Примерно у 25-37% пациентов жалобы могут отсутствовать вовсе.

·   При измерении артериального давления (АД) фиксируются повышенные цифры систолического АД (верхнего) при нормальных цифрах диастолического (нижнего). Величины АД изменяются в течение суток, особенно в связи с эмоциональными проявлениями. Реже наблюдается стойкое повышение АД.

·   При обследовании обнаруживается неадекватное увеличение частоты сердечных сокращений на физическую нагрузку, вегетативная лабильность, потливость, красные пятна на коже, похолодание конечностей.

·   В 50% случаев отмечается избыточная масса тела.

·   Более чем у половины пациентов выявляются хронические и острые психотравмирующие обстоятельства (домашние конфликты, разводы родителей, смерть близких). Вследствие психотравмирующей ситуации у пациента развивается нервно-психическое напряжение, аффективное неприятие ситуации и, нередко, агрессия (чаще словесная).

Многие люди воспитаны в духе повышенной моральной ответственности. С возрастом у них развиваются личностные изменения: нетерпимость, напряженность, реактивность, легкая возбудимость, раздражительность, несобранность. У 75,5% из них повышены показатели реактивной тревожности. Почти все они социально адаптированы, устремлены к лидерству, но не всегда добросовестны и исполнительны.

 

Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу

Этот тип дистонии встречается реже предыдущего и составляет около 4%. У родственников людей, страдающих НЦД по гипотоническому типу, часто обнаруживаются заболевания органов кровообращения. Так, по материнской линии их число составляет свыше 75%, а по отцовской — более 50%. В 50-70% случаев эти пациенты рождены в процессе осложненных родов. Большее число больных НЦД по гипотоническому типу страдает невропатией (около 60%), что можно связать с последствиями перенесенной в родах гипоксии (кислородного голодания). Гипотония у матери часто приводит к симпато-адреналовой недостаточности в родах, повреждению ЦНС и нарушению функций надпочечников, щитовидной железы, гипофиза.

Роль психосоциальных факторов в происхождении этого типа дистонии может быть продемонстрирована высоким удельным весом больных из неполных семей. Такие пациенты, как правило, воспитаны на фоне доминирующей гиперопеки, отличаются высоким уровнем тревожности, проявляющейся в страхах смерти, темноты, одиночества. Они чувствительны, не уверены в себе, застенчивы или напряжены, раздражительны, не довольны своим окружением.

 

Клиническая картина нейроциркуляторной дистопии по гипотоническому типу.

·   Головные боли — интенсивные, продолжительные, локализуются в лобной, теменной или височной областях, чаще давящего характера и возникающие, как правило, во второй половине дня.

·   Отмечаются утренняя слабость, быстрая утомляемость после физической и умственной нагрузок.

·   У половины людей имеются жалобы на острые, колющие боли в области сердца.

·   АД у них снижено, причем у одних — самые низкие цифры по утрам, у других наблюдается заметный подъем к вечеру или колебания АД незначительны.

·   Кожные покровы у больных бледны и холодны.

·   Нередко также наблюдаются хроническая очаговая инфекция (28,9%), аллергические реакции (34,2%), заболевания желудочно-кишечного тракта (17,1%).

·   У больных с НЦД по гипотоническому типу отмечается повышенная личная тревожность и недостаточная социальная приспособляемость. Половина пациентов считают себя тяжело больными, тревожатся за свое состояние, не верят в успех лечения.

У 57-60% людей с артериальной гипотонией отмечаются преимущественно хронические психотравмирующие ситуации. У значительной части пациентов конфликтная домашняя ситуация становится патогенной без осознания происходящего.

 

ВСД по кардиальному типу

 

Вегетативный отдел нервной системы участвует в регуляции сердечной деятельности. Расстройство этой регуляции может привести к возникновению болей в области сердца и нарушению сердечного ритма.

1.Боль в области сердца (кардиалгия) может быть различной. Она может быть ноющей, колющей, сжимающей, по продолжительности — кратковременной или длительной, не связанной с физической нагрузкой.

2.Нарушения ритма сердца могут проявиться тахикардией (учащением сердечного ритма), брадикардией (урежением сердечного ритма), экстрасистолией (внеочередными сердечными сокращениями).

Отклонениями считается учащение (тахикардия) или замедление (брадикардия) регулярных сокращений сердца на 20-30 в 1 мин и более по сравнению с нормой соответствующего возраста. Однако следует отметить, что тахикардия, возникающая в связи с бурными эмоциональными проявлениями (страх, радость), или появляющаяся на высоте физической нагрузки, после приема пищи или в жаркую погоду, не может рассматриваться как болезненное явление.

Из нарушений ритма наиболее часто встречается дыхательная аритмия — увеличение частоты сердечных сокращений при вдохе и урежение при выдохе. Иногда возникает экстрасистолия. При возникновении экстрасистопии отмечается неприятное ощущение в груди в виде замирания, остановки или толчка. Эти ощущения могут вызывать чувство страха. Наиболее часто этот вид нарушений ритма сердца встречается в предподростковом и подростковом возрастах.

Вот и у меня начались Панические с утра! До сих пор крыша едет , а я на работе. Надумаваю всякую хрень о раке.... А проверяться очкую.
Может пора к психотерапевту???
Невролог и мануальщик не помогли.
Я боюсь проверять все что в голову взбредет в клинике, денег не хватит.

Вот же день! Накрыло по полной, господа как вы боролись с потерей аппетита?
Не могу ничего кушать.

Лично я никак само потихоньку прошло через недели три, правда в весе за это время поубавил.

Господа поделитесь мыслями :
Пью кофе и сразу прилив сил и крови к башке!!!
Знакомая сказала ЧИСТИТЬ СОСУДЫ НАДО !
Был на 10 сеансе массажа, после него чуть не потерял сосзнание!
Сделал УЗИ сосудов шеи по совету мануальщика, сказали все в норме кровь бежит как надо спазма нет.
Далее купил Фезам, выпил колесо и часа 3-4 как заново родился, прилив крови сразу почувствовал и в шее перестало давить и бодрячок.
Мануальщику рассказал говорит иди к неврологу мож сосуды почистить надо ....
Что проверять? Знаю что от фезама чувствуется как будто пробка в грудной клетке в районе сердца рассасывается и там немного ноет, состояние перед тем как началось ВСД а после прилив сил и крови к башке.

Нетипичная реакция.
От кофе типичным всдешникам плохеет (резко сужает сосуды), фезам -  как по медведю из рогатки, это легкий ноотроп, даже многие врачи считают его плацебо.

Мне тоже от кофе лучше. Это зависит от давления, если оно пониженное, то кофе помогает повысить тонус сосудов, но ненадолго.

Если кровь в шее "бежит как надо", значит, дело в зажатых мышцах. Отсюда и положительное действие фезама. Тут лучшее средство - расслаблять мышцы шеи, тогда и голове станет легче. Я не думаю, что сосуды надо чистить.  Делайте упражнения для шеи, каждый день, почувствуете разницу.

Может и самовнушение конечно.
Заметил что выпив фезам давление стало 118 на 80.
Моё 120 на 80 рабочее.
А до этого два дня мерил 100 на 68 или 102 на 72.
+ с субботы начал кушать ....

С помощью разума или господа бога только что закончил гимнастику из 4 типов упражнений для ОСХ.
И тут еще мне подарок судьбы, открыл глаза на состояние своих мышц и позвонков :
Автомобиль, работа у ПК, лень., отсутствие спорта год = на тебе ВСД ДРУЖОК!!!
Щас все ломит болит шея, но то что я сделал это для 50 летнего дядьки в напряг должно быть.
Да уж.....
Мы виним врачей, ругаем жизнь, а оказывает проблема в нашей башке!
Люди если вы кушали жирную пищу постоянно, БИГМАКИ БИГШЛАКИ и т.п и баловались алкоголем - Чистите сосуды параллельно.
Ищите методы в инете.
Кто скажет что сосуды не зашлаковываются получи в лоб !!!

Завтра контрастный душ добавлю... потом отпишусь.

ГИРУДОТЕРАПИЯ - кто пробовал на себе?

посмотрите в теме про гирудотерапию через поиск

Решил отписаться :
Упражнения реально помогают чувствуешь как после них мышца играет и полегче башке.
Фильм "Секрет" тоже способствует правильному  мышлению.
И самое главное что если не посещать форум можно вообще забыть о ВСД :)))
Но нас сюда тянет и этим мы сами себе усугубляем ситуацию :)))
И надо постоянно занимать себя чем то , или общаться, меньше оставаться с мыслями один на один!
Пока все. Я еще в поисках решения проблемы.

Пока я не решила физиологические проблемы я тоже думала, что форум способствует плохим мыслям, которые влияют на моё состояние. Это оказалось не так. Сейчас я читаю любые истории и чувствую себя нормально. Поэтому это миф, что лучше не общаться на форумах. Единственное возможно это миф для тех у кого ВСД вызвано не психологическими проблемами.

А какие у вас были физиологические проблемы? ОХЗ я так понял или еще что? И как вы с ним справились?

Остеохондроз шейный, тахикардия, аритмия, спутанность сознания, головокружения, ПА, онемение пальца, ЖКТ вышел из строя, расстройства, боли, кислый привкус во рту, тошнота. Начиналась боязнь улиц. Отвратительные состояния. Я долго искала, как от этого избавиться. Невропатологи, психотерапевт  массажист -деньги в трубу.....
Помогают - витамины, бады, упражнения ежедневные, прогулки. Если системно всё делать всё прекрасно. Можно спокойно работать и жить, а это главное. Поняла, что каждому всдэшнику нужно самому найти, то что ему поможет, т.к. я общалась на форуме с парочкой человек им становилось лучше, но они не хотят ещё менять свою жизнь полностью. Кому-то интереснее пить таблетки и продолжать курить, пить кофе.
Кто-то предпочитает ничего не делать.

Отличный пост.  У меня также все примерно и такое же видение концепции выздоровления.

Отличный пост.  У меня также все примерно и такое же видение концепции выздоровления.
[/quote]
Хочу добиться устойчивого результата, т.к. месяц с хвостиком не показатель, как я понимаю у многих рецидивы происходят и через год. По ощущениям это конечно невероятная разница, но чтобы говорить с кем-то уверенно о своём методе, нужно время, как мне кажется.
Забыла добавить психовать и переживать всдэшникам нужно разучиться. Вчера с дуру психанула, без повода на самом деле, и меня как-то пошатнуло. Я испугалась  и взмолилась только не эти долбанные состояния, только не это - так что жизнь прекрасна, даже если дождь с снегом целый день, забитый транспорт и сумка под 5 кг))))

 

Хочу сказать одно : Пока заметил что есть проблемы с позвоночником и сосудами по своим ощущениям, ибо упражнения сводят почти на нет всю симптоматику.
И психические расстройства включаются от того что не можешь контролировать проявление физической симптоматики.
Да и когда вегетативная нервная система перестает работать адекватно, то тут явно не проконтролиешь ничего сам пока не уберешь физические проблемы в организме.
В моем случае ПА  были от не понимания происходящего.

PS : Предпологаю песня многих людей с ВСД : http://spine5.com/osteoxondroz/sheya/vsd/

Я пока уверена, что психические расстройства появляются когда снабжение мозга кровью нарушается. Мне совершенно не помог психотерапевт с ПА, которые появились не понятно от чего. Всю жизнь жила не боялась улиц, а тут вдруг мои детские страхи проснулись и начали меня колбасить - бред)
Когда физику привела в нормальное состояние и ПА куда-то исчезли, а как же тогда детские проблемы?))) нет в этом никакой взаимосвязи.  Изначально я была так вдохновлена на счёт психологии, но сейчас думаю, что многие из них зарабатывают на всдэшниках именно тупо деньги. Дай бог некоторые из них говорят о физ.упражнения и о питании, тогда помогут....

Ну если тебе помогли с ОХЗ , значит нашла все таки нормульного мануальщика? или сама на упражнениях выехала?

К мануальщику ходила в самом начале, когда палец онемел. Три сеанса и он сказал палец начнёт отпускать. Ничего не помогло и при шейном остео мануальщики не очень показаны. От массажа 15 сеансов тоже ничего не изменилось вся круговерть оставалась.
Я поняла, что никто мне из врачей не помогает и не поможет кроме меня собой и гугла как бы это не звучало смешно.
Читала статьи врачей, сопостовляла отзывы и поняла в чём дело. На этом форуме мне помогли не истории побед, а именно жалобы всдэшников.

Будь так любезна поделись своей программой тут или в личку.
Хочу сопоставить со своей.
Я про бады упражнения питание и т.п

Всем привет! Здоровья всем и скорейшего выздоровления.
Теперь вопросик : Вчера взял мяч и решил покидать в кольцо(баскетбол), активно так подпрыгивая и почувствовал что в башке нашило сдавливать в висках и в области лба, как будто сосуды начали шалить, как говорят бить в башку стало. Прошло через 10 мин.
Эт что за фишка? Разжуйте у кого какие мысля :))
СПС.
По ощущения застой крови начал шевялиться :)))

У меня тоже канцерофобия уже давно, дереализация. деперсонификация, иногда боюсь заснуть
Могу не спать трое суток, не вру

Нейроциркуляторная дистония с мигреневыми приступами и симпатоадреналовыми кризами

Серега ты тут терминами не пугай :)))
У меня из всего сказанного ничего нет уже.
Тьфу тьфу.
Я про то что в башке при прыжках явно застой.
Буду выяснять :)

Да канцерофобия-это конечно ужас, и я тебя прекрасно понимаю, сама с этим борюсь. Где чего кольнет и мысль о страшном заболевании, о том что надо обследоваться. Это может продолжаться годами и безрезультатно. Как замкнутый круг. На почве всех дурацких мыслей и страхов у меня также страдает ЖКТ. Беспокоит тяжесть, вздутие, тошнота, боли в кишечнике, неприятный привкус, горечь бывает. А одно другое заводит. Только непонятно что первоочередно создает проблему. Как в животе дискомфорт-все психика заводится и наоборот. А когда нет сна-это главная помеха выздоровлению, потому что в этом случае организм вообще не отдыхает от паники. Я долгое время мучалась с бессоницей и сейчас иногда бывает. Но я не знаю, что именно, но вроде гомеопатия мне наладила сон, хотя доконца и не уверена, может просто совпадение. Как только стала спать и состояние изменилось, полегчало. Еще действует погода также, замечаю что состояние меняется и от погоды. Поняла, что мало надеяться на кого-то в этой ситуации, надо самому создавать правильный настрой и гнать от себя устрашающие мысли, которые не дают уснуть, которые заставляются метаться по нескольким десяткам врачей и тд.

Серега ты тут терминами не пугай :)))
У меня из всего сказанного ничего нет уже.
Тьфу тьфу.


Да я не пугаю.
Просто говорю то. что врач сказал, хотя до конца до сих пор не понимаю этого диагноза
Смысла пугать нет, здесь все пуганные
Если у тебя этого уже нет - то хорошо тебе, относись с пониманием к тем, кто с этим годами, и не проходит

Все ок. Все мы тут не просто так.

Все ок. Все мы тут не просто так.

Это точно. Удачи. Позитива. Пиши

Вот основные причины интоксикации , при которой может быть ВСД:

Итак, болезни возникают по двум причинам: функциональные нарушения и психологические расстройства. И часто эти причины взаимосвязаны.

    Функциональные нарушения связаны с тем, что поступает и оседает в нашем организме — загрязненная вода, воздух, различные токсические вещества, паразиты и продукты их жизнедеятельности, медикаменты и т.д. - факторы, влияющие на состояние внутренней среды организма.
    Психологические расстройства связаны с тем, как мы реагируем на различные бытовые ситуации, какое место мы определили для себя в системе мироздания, насколько мы успешны в обществе и т.д.

Работает ли организм, как заложено Природой, или дает сбои — это и становится пусковым механизмом различных патологических процессов, которые затем становятся хроническими и вызывают сбои в других системах.

Основные пути загрязнения организма

    неправильное питание. Прежде всего, это — нарушение соотношения белков, жиров и углеводов. Всеобщее заблуждение — что здоровый человек должен хорошо (много) и калорийно есть. Правильное соотношение: 70% — злаки (крупы), фрукты и овощи, 5% — жиры, 25% — белки.
    некачественные или токсичные продукты, содержащие соли тяжелых металлов, консерванты, красители, нитраты и др. отравляющие организм химические составляющие.
    медикаментозные отравления, возникающие после лечения таблетками.
    обезвоженность организма, препятствующая выведению шлаков из тела. Естественная эвакуация грязи из внутренней среды организма происходит, если человек потребляет достаточное количество воды.
    отравление токсинами и продуктами жизнедеятельности паразитов (червей, грибков, бактерий), паразитирующих в теле человека.

а вы сделайте обе процедуры под наркозом. и ФГДС и колоноскопию. Один наркоз - 2 анализа. Я 2 месяца назад делала под наркозом. заснула проснулась - результат на руках.

Прочитав кучу историй, облазив кучу сайтов, перестав к ходить к врачам.
Я нашел причину своего ВСД,  - грязная кровь!!! Она говорит о том что внутри я явно не чист.
Обезвоживание, зашлакованность, и как следствие нарушение обмена веществ, нарушение работы организма в целом, иммунодефицит, благодаря последнему активизация вирусов и удар по нашему главному правителю МОЗГУ, удар токсический.
Отсюда и симптоматика ВСД!
Проверялся на паразитов в декабре 2012 и скептически отнесся к этому!
Вот теперь скептицизм можно засунуть в угол и начинать борьбу!

PS : Для ТЕХ КТО ПРОВЕРИЛ ВСЕ ЧТО МОЖНО ПРОВЕРИТЬ!!!
Не поленитесь пройдите :
Гемосканирование (диагностика по «живой» капле крови)
Вега-тест на определение видов паразитов (грибков, простейших, гельминтов, вирусов)
А дальше все в наших руках.
Естественно это не ПАНАЦЕЯ и комплексный подход необходим, а именно все что писалось тут про Режим дня , спорт и правильное питание, правильно выставленный позвоночник , ликвидацию обезвоженности ИСКЛЮЧАТЬ НЕЛЬЗЯ!!!

Интересно. Надо узнать делают ли это в моем городе

От шлаков есть куча всего: пластырь на пятки клеишь и через два часа полкило шлаков через пятки выходит.
Еще в уши есть тампоны, шлаки из мозга  (вместе с мозгом) через уши класно выходят, мы знаем.

Технологий много, только чтобы что то помогало нужно в это верить и знать людей которые через это прошли, знать в реальном мире,  а не в виртуальном.
С этим тоже будете спорить?
Тем не менее люди продолжают кушать таблеточки без веры в исцеление, а это не есть подход к выздоровлению.
Скептики они везде есть, но здоровых скептиков очень мало :)

Этот сайт для помощи людям. а не для приколов

Это одна из причин, как и остеохондроз. Как правильно мне отвечают люди да у всех остеохондроз и кровь густая из-за неправильного питания и отсутсвие спорта. ВСД - это набор причин, которые нужно убирать комплексно.

Дмитрий, ну взрослый мужчина, 31 год, ну нельзя же так серьезно воспринимать все, что пишут на страницах инета....Вы бы еще к шаманам сходили, чесс слово. И вроде в столице живете, куча клиник под боком! Вернитесь к официальной медицине, толку больше будет, однозначно.

Интересно про какой "толк" вы говорите? И почему вы решили что я ориентируюсь на страницы в интернете? Я же писал что лично знаком с человеком который провел чистку и фотографировал то что из него выползало. Ну и второе вы сначала прочтите соответствующую литературу по паразитологии, прежде чем считать ее "гавнонаукой".
Симптоматика ВСД как раз и вписывается в паразитарное заражение.
Искать с офф медициной дальше кучу симптоматики и лечить детские страхи это выход?,  в том время когда вас кушают в прямом смысле.
PS - Онкология и СПИД это паразитарные заболевания, о которых не орут в прессе, а просто умалчивают, ибо лечить и так заживо съеденного больного это и есть Бизнес. Только патологоанатомы знают истинную причину серьезных заболеваний.
Кому выгодно это решайте сами.
 

Если этот же чел тебя и 'лечит' или к кому то тебя отправил, то басни о его излечении это развод. демонстрация фото фекалий это подтверждает. да этому трюку тыща лет.

Я считаю, что причины ВСД могут быть разными. Заражение глистами или ещё чем вполне тоже может быть. Если есть подозрения или сомнения, никто не мешает сдать анализы или провериться. Симптомы да, совпадают. Но если это не паразиты, а нейроинфекция, например? Очищение здесь на поможет, лекарств от этого нет, тут может быть только одно лечение - укрепление организма, повышение иммунитета, спокойствие. Я думаю, что настаивать на одной причине - паразитах, это ошибочно.

Я не настаиваю, я уже сделал анализы. :)
И вам рекомендую провериться.
Решайте сами

Он меня не лечит, про него рассказала моя знакомая, что парень ходил с посохом в свои 35 как дедушка.
Все пищевые ресурсы ели его сожители.
Ему выставляли позвоночник и порекомендовали сдать анализы на глистов, у него были прыщи на спине а во время массажа их стало очень много.
Он сдал анализы в обычной поликлинике, прежде сделав так : взбил миксером сливочное масло селедку и чеснок, покушал с хлебом пару дней, и в коробочке понес , и вуаля куча яиц!!!
До этого проверялся не раз ничего не находили...
Ну да ладно, вы сначала убедитесь на себе, а после делайте выводы.

PS - Я не настаиваю я лишь делюсь информацией, это не Панацея, просто мое желание помочь хоть чем то. Свои причину я знаю.

Николаич например тоже просвещен, человек грамотно подошел к делу, используя Биорезонанс, и никакой чистки от шлаков!
Каждый выбирает свой путь сам.
Я ему тоже не верил, пока не просветлился соответствующей литературой.
Долька тоже понимает причину густой крови!
А скептики продолжают критиковать....
Каждому - своя роль.

А в чем тайный смысл ритуала со взбиванием продуктов мистером? Что от этого меняется?

Вы так сделайте и сдайте анализ. И потом увидете тайный смысл

Жесть какая... Кстати, сельдь, как сырая рыба, может являться  источником заражения.
Тошик, измельчать нужно чтобы глистам елось лучше...

Автору - глисты живут практически в каждом живом организме... Но не каждый живой организм страдает ВСД...

Я не заставляю Вас изгонять своих "друзей".
Дело Ваше.
Только речь идет о паразитах , а не о глистах!
Это и грибы и бактерии и вирусы и гельминты. Там где грязь там им и место. Причина в этом.
У людей с нормальным иммунитетом, чистым кишечником правильным питание и отсутствием вредных привычек должно быть все ок!
Так что не заморачивайтесь, если у Вас отличный иммунитет. Если нет, то почему бы не опровергнуть наличие паразитов проверкой на их наличие и не почитать про вид который вам найдут?
Видов много как и симптоматик от них.
PS - В человеке не должны быть ничего не свойственного ему, и как раз природой не заложено чтобы в нем жили другие и питались продуктами человека , а когда ослабнет иммунитет ели его самого.

Я проверялась на все что только можно..Обнаружен  ЦМВ, ЭБ  (Ig G)...Хотя по ЦМВ были высокие титры и пила антибиотики (на фоне которых, кстати, было легче). Полностью избавиться от вирусов не удастся никогда, так что поддерживать нужно иммунитет для подавления их активности, тут Вы правы. Но.. в свое время была на консультации у гематолога, которая сказала что в нашей стране эти вирусы определяются в крови практически у каждого и они даже? в том случае  когда заказывают кровь для переливания заграницей, настаивают на наличии этих вирусов... Ну не вызывают они ВСД-симптоматику ....
Да, и еще, мы к сожалению не знаем что естесственно для человека а что нет...

Как мало вы знаете о паразитологии и все же пишете что проверялись?
Я писал про два варианта проверки что вы из них прошли?
Если не верите биорезонансу и гемосканированию коробочка вам в руки, только прежде сделайте "провокацию" чеснок масло селедка.
А Вирусы начинают атаковать когда организму трындец от того что в нем куча грязи и живности и никакой иммунитет
И тема на форуме есть что ВСД вызывают паразиты.
Не я ее создавал, там отрывок из ЗОЖ.

В дикой природе животные набиты паразитами под завязку. Живут без всяких всд.

Да, проверялась, контейнер ( а теперь есть контейнеры, коробочки отменили лет 10 назад)носила,все делала как советовал врач.
Я проверяла все, что может, по мнению врачей,  давать подобную симптоматику. Исследований набралось на небольшую иномарку.
Начиная от МРТ и заканчивая диагностикой по методу Фолля ..Так что, коллега, все мои выводы основаны исключительно на собственном опыте)
ИМХО, упорно продвигаемые Вами методы не имеют доказательной базы.
А что касается тем на форуме, то есть мнения что ВСД от сглаза..

Доказательств да, к сожалению нет пока )
А что метод фоля Вас не впечатлил?

 Нет, к сожалению. В итоге помогли только АДы)))

Помогли? Что вы вкладываете в это слово?

На данном этапе - отсутсвие симптоматики, мучавшей меня в течение последних нескольких лет. Излечение? Временный эффект? А может, мои друзья-глисты впали в эйфорию под их действием и перестали меня есть??? Не знаю. Время покажет.

Очень интересный ролик.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=Qg9T88ynAjo" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=Qg9T88ynAjo</a>
Может и Вам чем то поможет....
PS : Темнопольная микроскопия интересная штука....

А в чем интересность? Никакой конкретики, одна реклама центра, все лечим и охз и паразитов.

В том что склеенные эритроциты причина кислородного голодания клеток, в том что ВСД может быть из-за паразитарного отравления крови и т.д, из-за плохой работы почек и печение высокое давление с тахикардией. В том что организму тяжело работать когда в крови куча грязи, токсины холестерин и т.д
Этого мало? :) Вы случайно не представитель фармацевтической диаспоры? Ибо все остальное отрицаете на корню ...

Борьба с паразитами, токсины, шлаки, склееные эритроциты, чудо аппараты, лечащие от всех болезней, влючая рак и спид - старые известные способы отъема денег у граждан, неоднократно обсуждавшийся на форуме и в интернете.
От ВСД есть 3 метода лечения: психотерапия, фармакотерапия и ЗОЖ - все остальное от лукавого.

Все остальное Вам не интересно :)

Стадии зашлакованности организма

  Согласно теории И. Мечникова самоотравление организма происходит из-за плохой работы желудочно-кишечного тракта. В 1955 году немецкий врач Г. Г. Рекевег сформулировал теорию гомотоксикологии, (гомо - человек) т.е. теории интоксикации организма.

  В настоящее время гомотоксикология рассматривается как синтетическое направление современной медицины, рассматривающей организм как динамическую систему, находящуюся в состоянии биологически целесообразного равновесия. Нарушение этого равновесия приводит к болезням.

  Любой фактор (в частности гомотоксин, т.е. вещество вредное или балластное для организма), который выводит систему из динамического равновесия, оказывает повреждающее действие.

  Таким образом, по Г.Г. Рекевегу «болезнь представляет собой проявление биологически целесообразных защитных мероприятий, направленных против эндогенного (образующегося внутри самого организма) или экзогенного (поступающего в организм извне) гомотоксина, или является биологически целесообразной попыткой организма скомпенсировать гомотоксикологическое повреждение, с тем, чтобы поддержать жизнь так долго, как это возможно.

  Основное положение этой теории состоит в том, что болезни есть проявление защитных сил организма, управляемых иммунной системой, против внешних и внутренних токсинов. Болезни - это попытка организма скомпенсировать ущерб, возникший вследствие воздействия ядов.

  В своей работе Г. Г. Рекевег определил соответственно видам тканей 6 фаз протекающих в них процессов.

  Фаза экскреции. Характеризуется выделением токсических веществ через естественные физиологические пути (с калом, потом, мочой) в процессе обмена веществ. Это регулируемая самим организмом стадия выведения шлаков.

  Стадия реакции. Характеризуется тем, что организму не удается полностью вывести все токсины физиологическим путем и для нейтрализации оставшихся токсинов включаются патологические механизмы. При этом возможны температура, насморк, кашель, пот, понос, истечение гноя, боли и др. А также реакции при выведении и превращении токсических ядов в нетоксические через воспаление (покраснение, уплотнение, нагноение, вскрытие).

  Стадия депозиции или накопления и перераспределения большого количества шлаков - связана с изоляцией и депонированием в различных органах с образованием полипов, бородавок, геморроя, очагов жировой ткани и т.д.

  Первые три фазы гомотоксикоза отличаются от последующих трех тем, что организм сам может справиться с повреждающим агентом и нанесенным им вредом. Эти фазы легко могут переходить из одной в другую и организм может выздороветь, особенно если ему помочь. В последующих трех фазах организму не удается обезвредить гомотоксины и они начинают накапливаться внутри клеток с разрушением клеточной структуры.

  Фаза импрегнации. При этой стадии токсины проникают в межклеточное пространство и, частично, внутрь клеток, что говорит об ослаблении или истощении защитной системы организма, образовании в ней слабого звена. Эта стадия характеризуется появлением общих симптомов, и часто выставляются такие диагнозы как вегетососудистая дистония, мигрени, ранний климакс, нарушение обмена веществ, остеохондроз позвоночника, “синдром усталости”, а иногда таких больных записывают и в симулянты. Поэтому эта стадия носит еще название молчащей или немой.

  Фаза дегенерации, разрушения. При этом разрушаются внутриклеточные, и даже внутриядерные структуры. В этой стадии объективные проявления тоже слабые, но появляются положительные результаты лабораторных исследований. На этом этапе возникают вторичные нарушения: атрофический ринит, парезы, атрофия зрительного нерва, циррозы и другие.

  Фаза новообразований - последняя фаза гомотоксикоза. При этом происходят злокачественная трансформация в пораженных органах и тканях. В этой стадии возникают онкологические заболевания, и все шлаки воздействуют в комплексе. Развитие или распространение гомотоксикоза может проходить двумя путями: перехода из одной фазы в другую или как переход с одной ткани на другую. При переходе от более тяжелой фазы в менее тяжёлую, говорят о регрессивном течении процесса, с менее тяжелой фазы в более тяжелую - прогрессивное течение. Например, при бесконтрольном применении антибиотиков, ферментоблокирующих и жаропонижающих препаратов может происходить блокировка фаз реакции, что приводит к прогрессированию болезни и накоплению шлаков или токсинов.

  Большую роль в препятствии накопления токсинов и шлаков играют защитные системы организма. При этом Г.Г. Рекевег выделил пять подсистем:
  • ретикулоэндотелиальная система, ведающая гуморальной защитой (макрофаги, образование антител).
  • гипофизарно-надпочечниковая система, отвечающая за гуморальную защиту, участвующая в управлении воспалительными процессами, регулирующая процессы адаптации.
  • невральная защита, которая реализуется благодаря рефлексам (процессы возбуждения и торможения) и может регулироваться иглотерапией.
  • печень, имеющая детоксикационную функцию.
  • соединительная ткань, которая также обеспечивает гуморальную защиту и может выводить токсины через воспаление.

  Защитные системы обладают большими возможностями и резервами для борьбы с различными токсинами. Начиная от патогенных микроорганизмов вплоть до раковых клеток. Поэтому необходимо тщательно оберегать их и защищать.

   Наиболее частые признаки токсического поражения организма
  • Повышенная утомляемость, раздражительность, нервозность.
  • Периодические головные боли.
  • Слабость, потливость, зябкость.
  • Нарушение сна.
  • Повышенное газообразование в кишечнике, запоры или поносы, часто сопровождающиеся выделениями слизи.
  • Неприятный, часто зловонный запах изо рта, горечь во рту, обложенный язык, налет на зубах.
  • Частые стоматиты, кровоточивость десен, заболевания голосовых связок и придаточных пазух носа.
  • Образование желчных и почечных камней, воспаления желчных протоков и мочевыводящих путей.
  • Слизь, выделяющаяся из легких через носоглотку, вызывающая кашель, часто с мокротой, выделения из влагалища, ведущие к эрозии шейки матки и влагалища, выделения из грудных желез у женщин и др.
  • Кожные нарушения: сыпь, угри, прыщи, фурункулезы, экзематозные высыпания, висячие родинки на шее и подмышками. Изменение цвета кожи лица, появление морщин, сухости или жирности, ведущие к ее увяданию. Часто кожа трескается, особенно на ногах.
  • Неприятный запах тела.
  • Образование жировиков.

  ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ ЛЕЧЕНИЯ
  • Активация иммунной системы.
  • Активизация обмена веществ.
  • Глубокая очистка организма от шлаков и токсических веществ.
  • Разрушение всех скопившихся в организме гомотоксинов и выведение их из организма.
  • Регенерация органов и систем организма.
  • Регуляция желудочно-кишечного тракта.
  • Регуляция лимфатической системы.
  • Регуляция функций почек.
  • Регуляция эндокринной системы.

Ну если так судить то в наше время уже давно нет чистой еды, либо генная либо химия в о всем примешана как едим так и живем так же везде на каждом шагу сотовые вышки которые по полной действуют на голову. Счас наверно чистый воздух надо искать где то очень далеко. А сотовые вышки как микроволновая печь

Проблему экологии вы подняли правильно, только чистку нужно делать внутри себя, окружающая среда да играет роль, но внутри человек должен быть чист, без завалов гниющей еды, без зашлакованных клеток, без патогенных обитателей пожирающих его пищевые ресурсы и гадящих , с чистой не густой кровью, а если вы еще и воду не пьете то как вы думаете все будет вымываться?
Конечно есть те кто ведет безобразный образ жизни и не страдает ВСД, но каждому своя доля, наследственность никто не отменял, разный иммунитет тоже.
Вопрос еды можно улучшить перейдя на раздельное питание, ведь белки и углеводы не совместимые продукты. 70% — злаки (крупы), фрукты и овощи, 5% — жиры, 25% — белки.
Тяжело , знаю.... но иначе никак. Волшебной пилюли нет и не будет

Я имею в виду даже если прочиститься. Но мы едим каждый день. Счас не из чего выбрать пищу. Мясо сплошной антибиотик. Колбаса и хлеб тоже неизвестность. Молоко порошок из Китая. Тут показывали по тв. Это кошмар. Прочиститься можно хорошо постараться а что дальше воды то чистой не найти а в бутылках там все профильтровано она пустая и без минералов.

Молоко и молочные продукты это медленный яд! Забудьте.
Злаки, каши, перловка, пшенка, с сухофруктами, с овощами!!!
Супы овощные. Можно филе курицы и индейки.
Естественно нужно искать проверенные места. Вода, есть фильтры, слава богу выбор большой.
Минерализация оптимально от 40 до 170мг/л!

В основе питания Семеновой лежит принцип разделения продуктов на 3 группы: углеводы, белки и растительная пища. Совмещать можно только белки и растительные продукты или углеводы и растительную пищу. Ни в коем разе нельзя употреблять вместе белковую и углеводную пищу! Между их употреблением должно пройти не менее двух часов. Также, исключено молоко, т.к. оно содержит много азотистых веществ. Нельзя употреблять супы на насыщенных мясных бульонах. Отдельна от всех групп – дыня. Ее можно есть или за два часа до основного приема пищи, или через два часа. Однако, большое внимание в системе раздельного питания по Семеновой, уделяется меду. Он поддерживает оптимальное количество кальция в крови, поэтому 1 столовая ложка в день человеку необходима.
Итак, два основных «кита» данного питания:
1. Регулярная очистка желудочно-кишечного тракта;
2. Употребление углеводов отдельно от белков, с промежутком не менее 2 часов.
Хочется отметить, что это не просто питание для похудения, но и оздоровительная система. Минус данного метода в том, что приходиться много готовить. Этот метод похудения не для ленивых.

Ну если Вы так и живете то это ведь классно! Пример надо с Вас брать!

Спасибо за информацию.

Не за что, я стараюсь вникать сейчас во многие вещи явно не соответствующие официальной медицине. Она еще не одному человеку тут не помогла.
В другие методы никто не верит , так как нет доказательной базы. И скептики правы, они ведь материалисты.
Я еще в поиске....

Искать искать и не сдаваться. Так же как еще говорят учиться ни когда не поздно.

Недавно видел по зомбоящику выступление профессора гастроэнтеролога-проктолога,так он сказал,что сделав тысяч тридцать колоноскопий,после стесственно,обычной подготовки в виде слабительного и обычной клизмы,никаких камней и шлаков и залежей гельминтов ни разу не видел.В капле слюны миллионы вирусов и бактерий,порою просто необходимых для нормальной жизнедеятельности организма.Серьезные люди с разными биорезонансами не борются ввиду полной абсурдности этих методик.

""Молоко и молочные продукты это медленный яд! Забудьте."Дожились теперь и молочные продукты нельзя

Сахар -  белая смерть!
Мясо -  вредно!
Тщательно пережевывая пищу ты помогаешь обществу!

Так зачем ему говорить обратное? Зачем пугать людей и лишать фармакологию стабильной прибыли? все скрывается не просто так

Есть у Дохтура хорошая тема про яды,вам с ним обсудить тонкости и вашей и его тем было бы неплохо

Тема не моя , есть ученые академики которые исследовали тему токсинов и паразитологии. Так что почитайте внимательнее...

Прошу простить меня за грубость,но компьютер может делать только то,чего от него хотят.Так что никаких болезней и червей он обнаружить не в состоянии,это лохотрон для бабушек и просто отчаявшихся людей,которые ищут спвсения у откровенных шарлатанов,обещающих излечить всех и от всего.Прежде всего настораживает цена сеанса и то,что сразу прописывают курс из энного числа этих самых процедур.
Теперь по существу.
Так получилось,что массаж я проходил у женщины пенсионного возраста которая лет сорок проработала невропатологом,постоянно повышая свою квалификацию,где и получила умение иглорефлексотерапевта и навыки мануальщика.Выйдя на пенсию она работала в частных центрах,где практикуют биоэнергодиагностику и лечение.Так вся прога настроена просто на возраст пациента и все.Предлагали ей дурить людей таким образом,но как советский человек она не смогла дурить людей,вот и стала частно практиковать по рекомендациям.Так что ,лохотрон,он и есть лохотрон.

вы говорите исходя из слов бабушки, я лично убедился в правдопадобности Врт. плюс ко всему ничего там не-навязывали.

Ого! Каким образом?

Все что у меня нашли оказалось правдой. Ничего не объяснял не рассказывал, и врач точно все определил.
Ну и плюс ко всему виды паразитов которые они нашли я лично сам наблюдал после чистки.
И результаты двух ВРТ 2012 и 2013 года у разных врачей на разных приборах совпали относительно паразитов.
Как после этого считать это лженаукой?
Не лечился приборами, пока нет на это не времени не денег. Но тестирование убедило в том что оно реально работает.

В наше время к определенному возрасту каждый человек имеет стандартный набор заболеваний, чудес здесь нет! 

я не про чудеса,  я про то что метод работает. Чем Вам он не понравился? Тут еще зависит все от специалистов которые использует эту технику , врач врачу рознь. Как и в официальной медицине в поликлиниках бабушки - терапевты в платных молодые выпускники Вузов. Не каждому дано "искусство врачевания" не каждый готов доводить дело до конца. Ограничиваются общими диагнозами и выписывают пилюли, а если не помогает сразу разводят руками. Редко встретится врач который будет бороться за здоровье больного! И если вы прошли тест ВРТ у шарлатанов то конечно же впечатление будет соответствующее.

Сдается мне вы и есть этот волшебный врач с БРТ.

Че та и мне сдается... 

Точно врач со стажем , страдающий сам ВСД :)))

У меня вопрос а от общения на форуме вам морально становится легче.

Мне лично становится. Эффект психотерапии, где-то нужно высказаться среди своих, людей с подобными проблемами.  Кто-то совет даст толковый, кто-то просто добрым словом поддержит)

Я думаю все тут не просто так , мне тоже общение помогает, когда накрывает особенно!!!

Отрывок из статьи одной из Клиник Восточной медицины :

Какие нарушения в организме наступают при поражении функций Селезенки и Поджелудочной железы?
 
     Поражение функциональной системы Селезенки и Поджелудочной железы при различных патологических процессах приводит к нарушению их основных функций:
 

    1. Нарушение контроля пищеварения, всасывания, переноса и трансформации питательных веществ приводит к нарушению образования крови и питательной Энергии, что приводит к снижению аппетита, распирающим болям в области живота, особенно в околопупочной области, диарее, очень сильной общей слабости, быстрой утомляемости. При недостаточности Ян Энергии  - холодные конечности и другие нарушениями терморегуляции.
    Это наиболее частые нарушение функций Селезенки и Поджелудочной железы.
 
    Приведу пример из нашей практики. К нам обратилась женщина  с жалобами на слабость,  недомогание, быструю утомляемость, боли в околопупочной области,  плохой сон и аппетит. Постоянно был озноб и мерзли конечности. Лицо бледное, одутловатое, язык бледный с легким желтоватым налетом, пульс слабый. Пропал интерес к жизни.
    С такой патологией она лечилась в поликлинике с диагнозом вегето-сосудистая дистония в течение 5 лет.  Нами был поставлен диагноз поражения функциональной системы Селезенки и Поджелудочной железы. С позиций китайской медицины - дефицит Ци и Крови.
    Было проведено лечение - глубокая очистка организма, иглотерапия, гомеопатия, фитотерапия, витаминотерапия, диетотерапия. К концу курса лечения состояние больной заметно улучшилось, прошли боли, улучшилась работоспособность,  появился аппетит, восстановился сон, перестал беспокоить озноб, пульс пришел в норму. Восстановилось психическое равновесие.

Еклмн!Люди,если хотите выкинуть деньги,купите игрушек и подгузников и оттнесите в дом малютки.

Что и Китайская медицина разводилово?

Нет, конечно, но где Вы в России найдете китайца, знающего китайскую медицину? 
Если уж говорить о восточных "направлениях", то ВОЗМОЖНО что-то  Вам дадут здесь:
http://www.cvmed.ru/ и видимо только у Дугарова... Но попасть к нему, это целая история...

Дали точную ссылку, интересовались? Или обращались и лечились?
В Москве тоже много клиник, только у меня нет знакомых чтобы реально там лечились.

Интересовалась...К сожалению, пока нет возможности лечиться там... Вот даст Бог на пенсию пойду, тогда сразу туда 

Полное.Но не расквасишь нос,не узнаешь.Я китайскому китайцу пару штучек бакинских подарил,лучше бы в детдом отнес.Сушеный фаллос обезьяны,перемолотый особым образом-вот традиционная китайская медицина.

Откуда такие познания?

А чем там помогу при ВСД? откуда такие данные?

У меня брата в Москве лечили серьезное заболевание с помощью китайской медицины,не дешево.Без толку помоему только ухудшили

Прошу простить меня за грубость,но умеете ли вы читать?Я ведь написал,что подарил деньги китайцу просто так,за восточный антураж.Конечно приятно на массажном столе полежать,но лечебного эффекта,хотя бы плацебо,хочется.От иголок,не простых,а золотых,эффекта тоже ноль,от снадобий китайских тоже ноль.
Короче,дружище Штирлиц,флаг тебе в руки,лечись ,как желаешь,но не агитируй в секту.

Вот вот иголки массаж камни

В секту? :) То что интересно нахожу и выкладываю.
Вот и мнение услышал про Китайскую медицину. Но всегда задаюсь вопросом каждый ведь организм индивидуален, и что одному помогло другому может не помочь...
Я вот ставил пиявок и ничего особого не заметил кроме того что кровушки повыходило, и спать было не удобно замотанному залепленному , а потом еще чесались укусы.
А кто то говорит что гирудотерапия реально помогает при ВСД.

Я с уважением отношусь к бадам. Давно не пью от простуды лекарства и перестала так часто болеть, как раньше поймал бацилу и неделю вычухиваешься. Я просто пью капсулу бада и максимум два дня, если затянула и горло уже было заложено.  А если не затянула,  то на утро как огурчик. Мама с эльтероксина пожизненно прописанного ушла на бад из бурой водоросли. Дядька с язвой мучался на антибиотиках сидел уже умирать собрался так его достала болячка и тоже на бад перешел, хотя не верио и плеваося и смеялся, а когла прижало начал есть. Это только мои личные примеры из жизни. Это бады американской фирмы и я их не продаю и не предлагаю, только в трм случае могу предложить, если человек мучается.
При ВСД они предлагают делать полную чистку и загрузку витаминами, минералами, микроэлементами. Денег стоит приличных. Пока не начинаю, но отдельно ем чеснок в капсулаз, гинго билоба.
Сегодня, кстати читала в статье совершенно не о бадах, как люди от глистов чистятся и беременность наступает, и кожные заболевания проходят и что меня вообще поразило даже шизофрения лечится. Я задумалась над чисткой.

Щас волна скептизма тебя накроет Долька за такие слова!!!
Хочу добавить симптоматики очень много , и порой она схожа с другими заболеваниями.
Но не факт что ВСД от заражения. В любом случае чистота внутри - это всегда полезно, а иногда присутствие паразитов - основная причина патологии.
Чистку нужно делать только по схеме дабы избежать интоксикации отравления ядами от распада трупов паразитов. Тут нужен комплексный подход.

Вспомнила как я до бадов докатилась. У меня начался цистит, кто знает тот поймёт это когда готов лезть на стенку от желания сходить в туалет. Короче говоря лечилась я у дохтора, антибиотики курсом и вылечилась. Только на две недели. Всё началось заново, ладно......опять как оказалось нужно пить антибиотики. Вчлечилась на более длительный период где-то на пол года. Потом всё опять вернулось и с новой силой. Врач сказала, что всё это перешло в хроническое заболевание. Я ей помню говорю, но как же я же лечилась и пила всё что прописывали. Ответа не услышала.
В то время подруга возилась со своим отцом у которого одно место совсем перестало работать. Она его вылечила на удивление и рассказывала всем, что с бадами это возможно. Я упала ей на хвост и поехала закупать бады т.к. мне уже было наплевать, что это бады к которым скептически многие настроены,  лишь бы  помогло. В итоге я вылечилась и вот уже 7 лет он не разу не повторился.
Так что мне абсолютно равнодушно)  какой опыт  приёма или не приёма у других людей. Главное мне и моим родственникам помогает. Для нас главное конечный результат, а не мнение других людей.
Питание может быьь нашим лекарством кто-то выбирает сыроедение, кто-то бады, а кто горстями ест лекарства. И это выбор людей я с уважением к этому отношусь и переубеждать нет смысла, если человек так решил.

Еще раз подчеркну, то что не помогло одному , не значит что не поможет другому.
Каждый организм индивидуален, и не каждый врач на это смотрит.
Про бады я с тобой солидарен испробовал на себе, правда другой компании, там 5ти месячный курс мне прописал невролог. Я пропил месяц и забросил по причине чистки, теперь жалею.
Восстановил заново прием.

Вот хотел бы узнать у прошедших всех врачей!!!
Каким минимумом анализов можно ограничиться чтобы исключить физиологию?
PS - очень интересно, потому как я ограничился Неврологом массажем и анализами крови биохимия и общий + Экг. Может зря остановился... :)

На форуме есть куча ин-ии. Перечислять долго, одно повторю, что денег ушло много... 

Тут не поспоришь! Я уже тоже много потратил :)

Вот еще откопал :

Методы самостоятельной диагностики состояния организма.

По макробиотике существуют 7 этапов загрязнения тела и связанные с этим болезни.
1.       Болезни общего утомления.

Диагностика.

·         нажмите на верхнюю часть плеча сбоку слева и справа одновременно. Тоже самое сделайте вдоль всего позвоночника слева и справа от позвонков. если чувствуете боль при нажиме, значит тело зашлаковано и одеревенело. Напряжение вдоль спины и плеч делает тело твердым и ведет к постоянной усталости.

·         соедините кисти рук и попытайтесь отогнуть большие пальцы под углом 90 градусов к ладони. Если больно или не получается, то первый этап загрязнения наступил.

·         попробуйте положить голову на правое плечо, затем — на левое. Если есть боль — начинается остеохондроз.

Утомление — результат застоя энергии в загрязненном и малоподвижном теле. Надо выставить позвоночник и экологично питаться, тогда болезни утомления уйдут.

2.   Болезни утомления с головными болями

Если кровь, обильно омывающая мозг, недостаточно очищена, она раздражает мозг, ткани мозга расширяются и сдавливают нервы, возникают головные боли.

3.   Болезненные состояния с ненормальными выделениями.

Проявляются как:

·         бели у женщин — слизь и жирные выделения из половой системы у женщин.

·         энурез — бесконтрольное выделение мочи.

·         аллергические болезни (выделения из носа, кашель, кожные высыпания).

Если у человека появляется аллергия, значит, наступил 3-ий этап загрязнения тела. Обычно ищут природный, бытовой или пищевой фактор, который активирует реакцию очищения тела: бытовая пыль, пыльца цветов, парашютики цветущего тополя, клубника, цитрусы, полынь, мед, амброзия… Почему же они вызывают аллергию? Потому что очищают наши клетки от запакованных в них шлаков, ощелачивая внутреннюю среду организма, вызывая растворение и выход их в межклеточную жидкость, лимфу и кровь. На самом же деле, аллергическую реакцию может вызвать только чужеродный белок (мясо, рыба, молоко, яйца).

Межтканевая жидкость, лимфа и кровь наводняются слизью — отходами тканевого белкового обмена и самими белками животного происхождения из пищи. Организм отвечает на подобное загрязнение внутренней среды бурной избыточной иммунной реакцией.

Обычно исключают «аллерген»-катализатор, аллергическая реакция утихает, естественный процесс очищения тела останавливается. Переходим к четвертому этапу загрязнения.

4.  Болезни с застоями и отложениями.

Это болезни загрязнения тела из кишечника. Если человек не принял меры по очищению на первых трех этапах, тогда шлаки уплотняются, формируются в кисту, аденому, камни, слизь заполняет воздушные пазухи и полости в органах.

Диагностика:

·         Нажмите на область под скулами в направлении снизу вверх. Если почувствовали боль, значит, в носовых пазухах скопилась слизь.

·         Нажмите на точку под мочкой уха справа и слева. Если есть боль — скопилась слизь в проходах внутреннего уха.

·         Нажмите на область под челюстью. Если на нем много жира, место вздуто, то щитовидная железа не имеет нормальных слови для работы. Жировики под челюстями свидетельствуют о накоплении слизи в легочных альвеолах.

·         Если кожа на щеках шероховатая, есть угри, фистулы — в легких накапливается жирная слизь.

·         Проверьте ахиллово сухожилие. Натянутое, тонкое, безболезненное при массаже — все в порядке. Если жирное, опухшее, болезненное -  значит, вокруг половых органов скопилась жирная слизь.

·         Глаза рано сигнализируют о накоплении слизи. В верхней части глазного белка образуются темные и коричневые точки — вестники мастопатии. В нижней части глазного яблока есть темные пятна — вестники кисты в яичниках или почках. Под нижним веком в нижней части глазной впадины видно отложение белой и желтоватой слизи — органы малого таза зашлакованы слизью.

Для рассасывания слизи можно использовать чай с имбирем (10-15 мг на стакан чая). Также можно использовать в виде компрессов на места локализации слизи. При правильном питании и соблюдении экологических принципов существования слизь рассасывается и выбрасывается из организма.

5. Болезни напряжения и сверхнапряжения, связанные с деформацией органов.

Наиболее выражены болезни этого этапа загрязнения являются болезни сердечно-сосудистой системы (сердце, артерии, вены, лимфосистема). Существует два вида изменения системы кровообращения, вызывающих изменение системы кровообращения, вызывающих сверхнапряжение сердца — это:

    уменьшение просветов сосудов,
    увеличение размеров сердца.

Грязная кровь, которую больше не фильтруют зашлакованные печень и почки, и дефицит кремния в организме, приводящий к кальцинации сосудов, образуют болезни напряжения сердца.

6. Болезни с развитием параличей.

Пример, рассеянный склероз, болезнь Бехтерева., болезнь Паркинсона.

7. Болезни с разложением клеток и органов.

Пример, рак.

Основными симптомами присутствия паразитов являются:

    кишечные и желудочные расстройства,
    депрессивные состояния,
    нарушения веса и обмена веществ,
    боли в суставах и мышцах,
    хроническая усталость,
    cбои в работе иммунной системы,
    аллергии,
    анемия,
    проблемная кожа,
    скрежет зубами,
    нарушения сна,
    воспаления, бородавки, гранулемы и др.

Тест для определения качества работы печени, почек.

·         После употребления свеклы моча не должна окрашиваться.

·         Моча должна быть прозначная, не окрашенная, как вода. Не желтого, а тем более, не оранжевого цвета.

·         Цвет кала должен быть зеленого цвета, консистенции слегка сформированного пюре. Не должен оставлять следы на стенках унитаза.

- Как осуществляется воздействие света на организм?

Существует две основных методики. В первом случае свет направляется на ту зону, где были выявлены проблемные точки при тепловизионной диагностике. Мы подводим излучатель, задаем мощность, частоту и время воздействия света. Во втором случае мы проводим метод внутривенной фотолазеротерапии, то есть фактически вводим в вену красный и синий свет с помощью специального световода. Этот свет воздействует на стенку сосуда и на клетки крови, давая им дополнительную энергию, идет обогащение эритроцитов кислородом, восстанавливается тонус сосудов. Должен заметить, что этот метод, практически, не имеет побочных эффектов.


Интересная статья кто что слышал про это метод лечения?
http://medportal.ru/enc/neurology/reading/16/
Делитесь мыслями

Уважаемый автор,бросьте ,нконец,всякую глупость на себе испытывать.Проходил я внутривенную лазеротерапию,полное фуфло,пардон.

Я не испытывал , я ищу статейки и пытаюсь вникнуть в то что это такое.
давайте поподробнее про ваши испытания, что вообще не почувствовали ничего положительного?

Читать ЗДЕСЬ и вааще, пользуйтесь поиском по форуму, здесь обсуждались практически все методы лечения

Полный ноль,правда бабки на процедуру ходят с удовольствием,посидеть,попи...ть,развлекаются.Кроме ежедневного ковыряния в вене никаких ощущений,кроме,пожалуй,разочарования или даже утверждения в мысли,что болезнь неизвестная науке и неизлечимая

Росмид-лохотрон,ищите реальные отзывы.

Дорого стоит?

dabsys1982, мой отзыв о ВЛОК здесь
Стоимость одной процедуры от 120 до 700 рэ, в зависимости от региона и желания медикофф заработать.

Спасибо! Вы тоже излечились от ВСД?

ВСД это не диагноз, а набор симптомов.

Я не спорю, симптомы ушли?

Те, которые беспокоили в Вашем возрасте, да.

Значит и у нас не все потеряно!!!
Будем искать пути...

Ты походить или побегать не хочешь? Очень эффективно сужу по себе, да и другие на форуме писали.

Да я думаю на тренировки восстановиться по баскетболу.
Схожу , проверю как дается это нелегкое дело...
На работе слава богу бегать приходится много по этажам да с оборудованием в руках.
Еще в Баньку на хвост хочу упасть к бывшему коллеге. Он по пятницах там бывает.
Пока планы такие...
Единственное помница кидал мяч в корзину еще в сентябре, в голову начало стрелять в висках, как будто застой какой то :)))
Посморим чо будет дальше :)))

А попробуй пройтись км эдак 5-7.. И посмотреть, что с тобой будет. Это не бег и не прыжки в голову стрелять не должно. Хождение на работе по кабинетам это не совсем то. В воскресенье самое время пройтись, прогуляться. Воздухом подышать.

Конечно погуляю! Щас вот пойду похожу.
Только где бы воздуха в Москве взять :)))

Как твои делишки?
Эффект от прогулки/лок был?
Я тоже живу в мегаполисе)) (1 млн.) не в таком, как Москва слава Богу)))

Прогулки бодрят, все же лучше чем сидеть в интернете и депресировать ))) Главное чтобы было чем себя занять в течении дня, это и есть важный момент отвлечения от всд.

Ты молодец! Движение = Жизнь 

Заметил , что если нет плана на день то мысли о всд посещают намного чаще. Если накрывает надо валить из дома.

"Если накрывать надо валить из дома" это прям про меня ,если еще терпимо

Так же было. Я выходила в магазины и они меня хорошо успокаивали. Люблю ходить выбирать. Снимало все симптомы))))

Заметил что часто хочется шоколада!!!
И в те дни когда не хочется, тянет на острое, наемся и потом хреново!!! Не повторяйте моих ошибок )

Заметил что стал относиться с полным равнодушием к людям которые пытаются вызвать конфликт , особенно на работе.
Приходят без настроения и пытаются наезжать, а ответ ноль. Я как бы слушаю и пропускаю мимо ушей бред, ловлю фразы нормальные и тогда начинаем общение и человек уже с настроением.
Вот и странность.... :)

С такой «странностью» можно только поздравить.

Ага, вот он где один из плюсов ВСД. 

Поищем второй .... :)

Ой мне бы так! Ты молодец 

Сегодня общался с одногруппником, и он жаловался на дураков на дороге, на Зенит просравший 1-4 и на сотрудников Макдака! Причем так не кисло ругался... Вот у людей проблемы , а мы тут херней страдаем  Russian пати

У людей хватает здоровья на обсуждение всего подряд. 
Тут бы с своими проблемами разгрестись)))
Как сам?

Бывало и лучше )))
Но нервна система пострадала ппц )
Всд коварная штука , маскируется так, что иногда путаешь первопричины то ли соматика толи психо-соматика )))
Сдал кровушку общий анализ, не знаю зачем, но показатели порадовали , сравнивал с предыдущим сентябрьским, показатели улучшились )
Как то спокойнее стало на часок ))))))

Заметил что если чувствуешь себя оч хорошо, то след день будет не айс!!!
Если так се терпимо то след не будет хуже )))
Какая то закономерность....

Когда чувствуешь себя лучше, то подсознательно боишься ухудшения потом. И так и случается. Когнитивная ошибка. Надо бороться с ней. Работать над собой. Внушить себе что связи будущего состояния с состоянием сегодняшним нет. Разрешать себе чувствовать себя хорошо.

А какие результаты анализа крови? Есть что-то выше нормы или всё в норме?

Тут полностью согласен, иногда выходит из под контроля все )))

Все в норме. Ток лимфоциты на 1 единицу ниже 18,  а должно быть от 19ти )

Да ты здоров, поздравляю!!! Волноваться не о чем, нужно радоваться жизни. Каждому мгновению.

А что тебя сегодня беспокоит?

ВСД беспокоит )))
Вот думаю когда уйдет перестану беспокоиться)))

Да вы мечтатель, как я поглядю...

Заметил плюсы Торгового Центра где раз в недельку играю в теннис и бильярд.
Когда начинается "тревожно-депресушное" состояние обязательно настраиваю себя на то, что щас поиграю в теннис пообщаюсь с товарищами , и по приезду домой лягу бай выпив чай под названием "Волшебный Сон". И когда захожу в ТЦ он сияет яркими красками, и как то по щелчку включается настроение. Есть в этом тайный смысл....
Говорят антидепрессант - оранжевый цвет....

Стал замечать как наш мозг играет с нами!!!
Три дня в подряд с ужасной сонливостью валялся в кровати до 12-30.
Сил нет, вставать не охото, во рту запах явно не "клубники" , под глазами синяки, отечность.....
И как можно в течении часа себя настроить на дела и забыть про все что было при подъеме до самого сна 23-00? :)
Головоломка мать ее всдшная удивляет )))

Вот этим мы и отличаемся от действительно "сильно нездоровых" людей.   

Ой не говори подруга, у самой муж пьяница (с) Кто то так шутил .... 
Слава богу со стороны здоровых мы не выглядим плохо )))

это точно, мне когда плохо бывает, многие говорят, что я похорошела: глаза горят, щечки румяные, а то, что у меня внутри, черная вьюга,трясучка и страх - этого не видно

И это хорошо что не видно, так спокойнее )))

Я думаю нас вообще особо не волнует что о нас думают :)))
Мы же зациклены на себе )))
Так что переживать не наша фишка 

Люди как заставить себя не есть шоколад???
Не могу ,чот прям зависимость :)))
Читал что не советуют его кушать, lesnik писал.

Переходи на живое какао ))

Что такое живое какао?

дада а ну колись!!! оно круче Шоколада?

Живое какао - термически необработанное какао. Конечно круче шоколада, особенно с медом ))
Жаль дорогое.

Классно! Не знал о таком.

Заказал седня килограмм. По 270 р. за 250 г. Правда не знаю какого качества. Я покупал аж за 600 р. за 250 гр. на выставке, но очень понравилось.

А в чём проблема с шоколадом? Почему его не стоит есть?

Да нет никаких проблем. Как и любой другой продукт, он не вреден в том случае, если его не переедать и если нет противопоказаний к его поеданию.

У меня был такой период в жизни ела по плитке в день. Никак это не повлияло на моё здоровьё)

В теме лесника есть пункт http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=2770.0
3. Убрать из рациона питания полностью все нейростимуляторы (черный чай, зеленый чай, кофе, шоколад и т.д.).

Но это меня особо не волнует, хотел бы к спецам обратиться чем заменить БЕГ???
Бегать не могу нагрузка на колено(старая травма)... :(
Да и помогает ли Цигун вылечивать артрозы и т.д ?
Старожилы ответьте плз...

Нашел еще разводил , "средство от ВСД" 
http://papaja-attiva.ru/kak-ustranit-prichinu-vegetososudistoie-distonii-vsd.html
Было бы классно съел пилюльку и опачки .....

Я как ты знаешь бег заменила хождением. Гуляешь перед сном один час и значительно лучше начинаешь себя чувствовать и худеть)))
Можно купить Орбитрек для суставов с артрозами или травмами он прекрасно подходит.

Вычитал  что умеет Орбитек -  это элементы обычного спортивного бега, езды на велосипеде, подъема по лестнице и ходьбы на лыжах.
Польза для всего организма
Тренировки на тренажерах подобного типа помогают укрепить мышцы ног и рук. Профессиональные спортсмены включают их в свою разминку, поскольку движения на орбитреке позволяют плавно ускорить циркуляцию крови в сосудах, а это необходимо перед началом работы с тяжелым весом. Они же способствуют развитию аэробных способностей организма, что сопровождается повышением выносливости сердечнососудистой и дыхательной систем.

Прикольно все на одном тренажере , надо погуглить :) Интересно кто нить занимался на таком...
PS - Долька лови плюс )

Спасибо 
У меня дома он стоит я занималась. Проблема в нём одна, очень скучно на нём ходить.....приходится слушать музыку или вообще включать телевизор и ходить так веселее. Хождение по улице мне больше нравится. У меня у мамы колено болит, но она ходит, осложнений нет. Врач наоборот посоветовала купить именно орбитрек т.к. она сама по утрам бегает на нём он задействует максимально группы мышц тела.

У тебя чудо тренажер, а ты не используешь? Интересно узнать нагрузка такая же как при беге на улице? Или что то похожее... И бег и велик заменяет, крутыбл!!!
У меня проблема в месте :))) Куда ставить его...
Мне кажется идеальное решение для небольших нагрузок которые нам так нужны, хотя может и не сравнить с бегом!!! А гулять не помешает.
Вот только фирм море и цены разные, пока изучаю....

У меня стоит на балконе. Не маленький, как беговая дорожка. Знакомая живёт в однакомнатной квартире он стоит рядом с кроватью))))
Нагрузку можно добавлять можно ходить или бегать с сопротивлением, а можно просто без нагрузрк. У меня он ещё меряет ритм сердца и программы выставляются, но этим не пользуюсь....лишние заморочки.

Это все круто, но эффект ты чувствовала? Мышцы расслабляет? Потом пробивает? Кровушку гоняет? Это ведь нам важно , нагрузить организм и потом дать "релакусу" )))

Кровушку орбитрек гоняет 100 %. И тупо хождение  5 км  в день прокачивает кровушку будь здоров, поверь!!!

Дружище, давай ты пройдёшься с подругой или женой перед сном 5-6км и возможно  тебе орбитрек и нафиг не будет нужен.??

Не помешает все , что намного действеннее чем походы в туалет с зала и обратно )))
Покупать не буду , ставить некуда, рассматриванию фитнес клубы щас.

Всех с наступающим!!!
Пусть в новом году мы забудем про ВСД навсегда!!!
 Russian пати

Привет
Как Новый год встретил?

Привет, встретил весело в компании близких. За 5 месяцев позволил себе выпить, намешал всего )))
Люди не пейте )))

Привет, встретил весело в компании близких. За 5 месяцев позволил себе выпить, намешал всего )))
Люди не пейте )))

Привет, встретил весело в компании близких. За 5 месяцев позволил себе выпить, намешал всего )))
Люди не пейте )))

Ну, сивуха еще не вышла, а уже Рождество на носу!

С праздником!

Взаимно!!! Всех благ и здоровья !!!

А я три бутылки шампанского выпила с подругой, потом виски малёха. Подруга спортсменка была убита)))) я же бегала как заводная. У меня с спиртным нет проблем. Но на Рождество я уже не пила....хватит корпоратива и нового года))))

Я спустя 5 месяцев особого кайфа не ощутил от алкоголя. Поэтому теперь ток по великому поводу выпью , а может и не выпью )))

 Упражнения от боли в шее

Делайте каждое из них по 5 раз дважды в день. На протяжении первой пары недель выполняйте только первые три упражнения, остальные следует добавить позже.

1) Медленно наклоните голову вперед, насколько сможете. Затем отклоните назад — тоже до упора.

2) Неспешно поворачивайте голову из стороны в сторону, как можно дальше.

3) Склоните голову к плечу, не двигая им навстречу. Потом к другому плечу.

4) Упритесь руками в лоб и наклоняйте голову вперед, преодолевая сопротивление. Держите так около пяти секунд. Переместите руки на затылок и отклоняйте голову с сопротивлением. Схожим образом делайте наклоны головы влево и вправо.

5) Возьмите в руки нетяжелый (1,5—2 кг) вес, держите их выпрямленными вниз. Медленно пожимайте плечами

 

Мне врач говорил про эти упражнения.  И главное, что для совсем неспортивных лентяев вроде меня подходят. 

Да только не стоит их забрасывать как любые другие начинания!
Я сделал перекур и теперь снова борюсь с зажимами в шее!!!

Бич ВСДэшников - регулярность. Это болячка нам дана точно за какие-то грехи, теперь мы как в аду)))) должны ежедневно заниматься спортом!!!
А может это наше спасение с другой стороны, может о нас так позаботились, чтобы мы чем-то катастрафическим не заболели?????)))))

А если спорт - это не мое? И не от того, что и физически не могу им заниматься, а просто... ну, не захватывает меня он, что-ли. 

Я тоже когда на свой тренажёр иду, то хочется упасть как тот опоссум......Ищу разные способы, попробовала ходьбу, вроде не так жутко. Спорт тоже ненавижу - пришлось полюбить. Либо повеситься от ВСД.....

Ну, я же не повесилась. ))

Не у меня ненависть к ВСД победила ненавсить к спорту)))

А я ей в любви призналась, и она, как змея, свернулась клубочком и дремлет на груди (собака!  ).
 

Тоже вариант! 

Знали бы все врачи как найти причину сбившую с толку вегетативную нервную систему , не пришлось бы вести ЗОЖ  и можно было бы умирать без спорта в 100 лет )))

Ничего, кто-то из нас найдёт сипособ излечения и получит Нобелевскую премию. Ёхууу!!!

А мы пока все равно поживем еще на всю катушку.

Дамы вы походу под шафе?  Russian пати
С симптоматикой ВСД жить на всю катушку это как ? :)

Седьмой год уже всухую. 
Радоваться хорошему, грустить о печальном.
Любить, дружить, веселиться, негодовать.
Путешествовать. Заниматься хобби.
Да много чего есть в жизни кроме нытья и уныния. 

7 лет оч много :)))
Не планируете сказать прощай ВСД навсегда?

Состояния при ВСД иногда мне действительно напоминали, как опьянение. Ну его в баню постоянно шататься.

Не, это я 7 лет алкоголь не принимаю. А ВСД - предрасположенность генетическая по маминой линии. У меня и дети такие. Накрыло сильно просто 2 года назад, а до этого жила себе не зная, что это.
А при дереале+головокружение - состояние точно один в один, как похмелье. Так что и пить-то не надо. И так колбасит.))
Знаешь, я не думаю ежеминутно об  этом ВСД. И не зацикливаюсь на нем.
Потому, считаю, что его и нет.

А у меня эта фигня от сильного стресса приключилась, первый признак был 2 года назад. А накрыло прошлой зимой, уде год. С сентября держусь стабильно, но стот дать слабинку и начинается подкруживает, состояния непонятное. И ещё задалбывает тахикарлия и давление скачки то 140/90 через 2 минута норма. И как тут пить что-то когда оно скачет.
Я уже задумалась, может и мне проколоться и ну его.....

Наблюдения :
На форуме нет тем чтобы человек вылечился только одной психотерапией, хотя есть но там видимо небольшие тревожные расстройства.
Зато спортом есть.
Кто-то использует и то и другое.
Кому то вообще ничего не помогает.
Кого то штырило от гомеопатии так что через 3 недели забывали о ВСД.
Кто-то гасил вирусы герпеса и забывал о ВСД.
Одному порчу сняли.
Кто-то от АД(антидепресантов) забывал о ВСД на годы.
Кто-то надпочечники лечил.

Что то с 9.01 такая ломка по утрам началась.... так не хочется вставать, даже если сплю с 22 до 8 утра, все равно не высыпаюсь )))

То же самое. Может, это все-таки погода нынешней зимой так на организм влияет?

Это наверно ВСД и Лень бьются в страшном бою!!!

Вот бы они еще отдельно от тела свои бои устраивали. 

Утром проснуться и с бодрячком - наша мечта )))

Всд и лень не бьются - это союзники.

Всд нам дает пинок к движению ))) Ибо в движении оно мало чувствуется.

Я сегодня бодрая проснулась, правда в 10:00 утра)

Значит у тебя прогресс!!!
У меня бодрости не разу не было )))

Я почти всегда утром встаю бодряком. Вчера просто до трёх сидела в инете)

Я тоже  с 3-х ночи до 12часов проспала и сегодня бодрячком. Полдня псу под хвост. 

   вот так и живём) Сегодня на улице солнце у нас пойду гулять. Хотя я и вчера ходила, но спгодня веселее однозначно!
Хочу ещё медитации начать ежедневные.

Солнце и у НАс! А вот что такое бодряк с утра я забыл )))
Состояние как с похмелья уже пятый месяц ))

Да ты что!   

Не ну все немного сонные встают, никто я думаю не вскакивает, а там кто его знает.

Как говорится ВСД у всех протекает в разной степени своеобразности )

Товрческая болезнь, трусит каждого по разному)

Одни спецэффекты!!!
Всд-шники придумали 3-7 D кинотеатры!!!

Это точно! 

Привет. Дай ссылку на историю, где человек вылечил надпочечники и ВМД прошло. 

Он начал лечить и что прошло я хз )))
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=18116.0

dabsys1982, Долька, а у вас сейчас ПА бывают?

Нет у меня закончились, но их не много и было у меня. Я с 1 сентября держусь бодряком.
Что осталось: иногда может закружиться голова, было раза три. И достала тахикардия 80-90 (до 100) и чуть повышенное давление 130/90. Бывает скачет давление. Давление и тахикардию я не замечаю.
Когда сильный стресс,реакция,, как сознание немного смещается, но это мгновение и последствий нет.

У здоровых людей реакция организма абсолютно такая же.
А своё рабочее давление у тебя какое?

120/80, такой реакции раньше не было((
 У меня были дереалы ужасные, как в каком-то изменённом сострянии была. Но это тоже победила.
Думаю как выявить из-за чего  тахи, либо герпес, либо надпочечники. Собираюсь пойти сдать кровушки ещё и на это.
Кстати на счёт мужика с надпочечниками, он советовал воды много пить. Я летом месяц пила и тоже пока проходила вся эта чехорда ВСДэшная, но у меня начал болеть желудок из-за такого объёма воды((((

До ВСД воды пила очень мало и мне это не мешало быть здоровой. Ну вот не требовал организм у меня пить! Мне кажется, к организму тоже иногда стоит прислушиваться, что ему нужно на самом деле.
ЗЫ. И сейчас не сильно много пью тоже.
Дереалы у меня до сих пор случаются, научилась не заострять внимания на этом. Думаю, что это либо ОХЗ дает, либо мои перекрученные сосуды в шее, а, может все вместе.
Все равно живем и радуемся жизни!!! 

Долька, с герпесом немного сложнее. Простая сдача анализа скорее всего мало что покажет. Тут все зависит от локализации вируса. Если он пробрался в нервные системы управления, тогда возникают проблемы. То есть его может быть немного и не в острой форме, но сидит он на нервах, которые управляют всем организмом. Или на проводящей системе сердца, тогда может возникать тахокардия и прочее. И это не обязательно может быть герпес. Например, вирус коксаки любит там селиться. Но все равно анализы не помешают.)

Привет, Николаич, о тебе dabsys1982 говорил. Это ты используешь прибор Дета?

Приветик! Да, даже два.

И как? Расскажи или у тебя своя тема есть?

Нет, тему не создавал. Пользуюсь втихую, особо не афиширую )) А то сама знаешь как местные относяться к всяким там приборчикам. Могу сказать одно - работает. По крайней мере антипаразитарный. За год лечения самочувствие изменилось в лучшую сторону координально.

Год это не мало. На нём годами лечатся?
Какие симптомы ВСДэшные он снял и вообще какие были?
Может ещё какую болячку вылечил?

Нет, на самом деле год это дофига. Просто совсем недавно понял, что врач меня ведет по офигительно медлительной методике. Я только до вирусов 8 месяцев добирался, хотя другие врачи могут сразу же с ними начать работать. И другие косяки с ее стороны наблюдались. У меня тогда опыта и знаний не было, думал что я чего то не понимаю, не знал методики лечения. Постепенно начал догонять суть. К концу месяца хочу сходить в другую клинику, тоже дэтовскую, но к другому врачу. Хотя надо и ей отдать должное. Год назад я просто приполз в клинику сквозь ПА и просто какое то наркоманское состояние, думал все, не выкарабкаюсь. Приборы покупать не боялся. Если бы мне они не помогли, я бы встал на дыбы и вернул их обратно.
Симптомы были разные. Основные - головокружения, неустройчивость, шатания, спутанность сознания, предобморочное состояние, тошнота, жуткая головная боль, острая депрессия, проблемы с памятью, раздражительность иногда психоз. Не отпускало ни на секунду. Конкретные результаты начались после борьбы с вирусами (4 месяца борьбы). За последние 2 месяца исчезла острая депрессия, прошли головные боли. На данный момент есть небольшая неустойчивость, шатания, мутность в голове, но в разы меньше чем было. В некоторые моменты чувствую себя человеком, раньше такого не было и в помине. Голова заработала.
Какие еще болячки... ну из заметных микоз (грибковое поражение) стоп убрал. Видимо иммунитет настолько снизился, что грибки пошли в ход. Раньше тоже проблемы с грибками были, но в основном на ногтях.
Вот вкратце. Лечение продолжаю, судя по самочувствию, иду правильным путем.

да да он,  - уже спец по паразитологии!
Все консультации почти бесплатны 

В -9 "на морозе" 25 минутная прогулка рубит ВСД напрочь.
Интересно ток у меня , аль не ток у меня  

Мне на морозе хуже становится 

А у меня легкость и пустота в голове образуется (мозг отключается?). И настроение воздушное.   

Это кислородик бьет в голову )))
Горный свежий воздух, особенно у Нас в столице , люди с Гор его привозят и выпускают его оч часто, а мы им дышим ))))

Я в гороном климатесплю на ходу. В Крыму у нас нормально, а на горнолыжных курортах могу по пол дня тупо спать.....

Так ты у Моря живешь? Не кисло )))

Нет я в промышленном городе живу. До Азовского моря 1 час нужно ехать. В Крым 8 часов.

Не знаю корректно ли будет в вашей теме отписаться, но попробую. Залетел на форум, почитал о проблеме, симптомах. Знакомо до мелочей. Сочувствую тем кто только столкнулся с проблемой всд и п-атак. Знаю о проблеме с далекого 1990 года. Тогда не было форумов, таких общений. Сейчас все по другому. Могу посоветовать две вещи, которые работают безотказно. Бег ежедневный, несмотря на погоду мороз и т. д. Без оговорок и извинений. Ну кроме противопоказания по болезни (там грип...... И т. п.) конечно. Второе гимнастика для позвоночника каждый день. Процесс долгий восстановления, но безотказный. Причем если процесс запущен уже, одышка, головкружение, спазмы, начинайте бегать с 300 метров в день. Затем по мере укрепления организма будете наращивать расстояние. Главное постепенность.  Ну и постоянство, а то такое состояние часто расслабляет волю.

Хозяин темы к сожалению не может бегать из-за травмы колена.
Можно бег заменить ходьбой по 5-7км тот же эффект, а именно в тонус сосуды приводятся.

Но есть и окончательный этап полного освобождения от болезни без спорта, хотя спорт это прекрасная привычка 

Я про спорт не писал, про физкультуру в щадящем режиме. Ходьба хорошо однозначно, но нужна мощная прокачка сосудов. Причем не разовая, а ежедневная. А так же не так что первый раз сразу пробежал 7 км. Здесь важна постепенность наращивания нагрузки. Можно и плаванием заниматься. Просто эффективность бега трусцой стоит в этом ряду занятий одно из первых на мой взгляд. В свое время читал про одного американского врача, который занимался реабилитацией солдат после войны во въетнаме.  Были те, которые после боевых действий не смогли восстановиться психологически. Он был в поиске, как эффективно помочь им выйти из тяжелого эмоцианального состояния. Бег трусцой стоял одним из первых. Сам проходил пешком ежедневно 10-12 км. Так же Делал двухчасовые прогулки на реку практически ежедневно. Бег ничем заменить не смог. Ну это только мой опыт, возможно у вас будет по другому.

Приседания хорошо кровь прокачивают.

Приседания хорошо. На два момента хотел бы обратить внимание. Во время физ-нагрузок важно хорошо пропотеть(идет выброс токсинов через пот). Проблема токсинов при всд(и всех симтомов связанных с всд) стоит очень остро. Так же кислород во время физ-нагрузок проникает глубоко в клетки. (Знаете что курильщикам крайне не рекомендуют подниматься по лестнице на высокий этаж с сигаретой в зубах. Никотин при этом проникает гораздо глубже в клетки). Во время всд кислородное голодание есть у всех. При всд нужно организму помочь освободиться от токсинов. Да и вообще помочь ему восстановиться в независимости от того что спровоцировало начало этих состояний.

Ниже цитирую Ваше сообщение, Вы рекомендовали бегать.  

Долька. не знаю как вставить цитату, отвечу так. Спорт и физкультура о которых я писал. Спорт это ежедневные тренировки для достижения каких то результатов, побед в соревнованиях. Я писал про занятия для здоровья, укрепления без достижений. Ну как то так.

Очень интересна эта строчка! Можно поподробнее.
Упражнения делаю через день на позвоночник.
Я вот с бегом пока не в ладах из-за колена, только если элипсоидный тренажер , но еще не дошел до зала.

Токсины. Не какие то определённые микробы, инфекции. Просто во время всд, со всеми его спазмами(блоками) мышц, страхами....... затрудняется естественное освобождение от токсинов. Как правило страдающий принимает кучу препаратов, ему ставят множество диагнозов. Тем самым ещё более загрязняется кровь(ну если по простому написать). Я лично знаю людей, которым после плазмофореза(не знаю делают ли его в больницах сейчас), становилось легче на месяц-два. Затем всё возвращалось. Поэтому я бы посоветовал всем без исключения страдающим всд:
1. Бег (ну или по состоянию здоровья какая то замена этому)
2. Зарядка для позвоночника (ежедневная)
Ну и напишу третий пункт, который кажется мне важным
3. Баня......(если противопоказанно- давление там, опасность инсульта или ещё чего, нужно придумать как хорошо попотеть...).
Пишу как имеющий положительный опыт более 10 лет в этом состоянии и вышедший с него.
Если кому то поможет, Слава Богу!

P.S. Ещё раз хотелось бы напомнить о постоянстве и постепенности. (Имел немало бесед с одним мужчиной, страдающим известными симптомами. Советовал ему бег. Так он воодушевленный вышел в два часа ночи на школьный стадион, и пробежал ........... много кругов. Больше он не бегал. Друзья постепенность и постоянство. Если есть возможность забраться на вершину за один день, заберитесь за неделю. Всё равно покорите вершину, никуда организм не денется. Но победите уверенно и точно, без надрывов. Такие вещи за месяц не проходят)

Баня наверное ДА. Т.к. был перед новым годом (первый раз в жизни) - признаюсь сейчас легче.

Только нужно быть аккуратным при нахождении в бане. ВСД обычно сопровождает повышенное АД, причем скачками. Не нужно ориентироваться на остальных при нахождении в парилке. Не переборщите. Приучите организм к этой процедуре. Да и ещё один совет...., если позволите. Бег, зарядка для позвоночного столба(шея, грудь, поясница- проработка АККУРАТНО каждого отдела), баня- ко всему этому нужно отнестись не как к рекомендуемому(сегодня сделал, пять дней сачканул), а как к приему таблеток.....---Один раз в день бег, один раз в день зарядка, ну и смотря по состоянию раз в неделю баня(только нагрузка везде ндивидуальна). Я уже писал - можно пробежать 300 метров(по состоянию,...не смейтесь), а можно 5 км. Но пробежать должен. Прокачка должна быть ежедневно. Я когда пробегал 10 первых месяцев, соблюдая предельную осторожность, пришел на профосмотр на работе, и поразился. Первый раз за одиннадцать лет давление 120 на 80...... К бегу, зарядке, бане нужно относится как к лечению, а не как к увлечению . Имею прошлый диагноз гипертоническая болезнь 2 стадии. Был даже рекорд за пол года три раза в кардеологии стационаре, и каждый раз на скорой. (С осени 93 года по весна 94) На тот момент уже три года болел. Диагноз поставили из за прыгающего АД. Ниже 140 оно не опускалось. Верхняя была до 200. А было мне 20 лет.

10 лет ВСД было?, за какой период распрощались с ВСД?
Я так понимаю первопричина Вашего ВСД это гипертоническая болезнь?
PS - на счет зарядки в моей теме я фотки выкинул там комплекс http://forum.antivsd.ru/files/io8/1_k_1381903930.jpg , что скажете???

Первопричина не гипертоническая болезнь. Всегда врачи говорили что надо же что то ставить в диагнозе. Когда побывал три раза подряд в кардеологии, влепили этот диагноз. А так были разные записи....ВСД по смешанному типу, ВСД по гипертоническому типу, потом подтянули невроз..... Но всегда был вопрос что записать в карточке. Я думаю многие это прошли. ВСД было более 10 лет. Распрощался за года 4. Но это не показатель. У вас может всё быть по другому......побыстрее!

Что скажете на счет того что ВСД лечится только у Психиатров?
Тут на форуме много людей за первопричину берут стрессы и т.д. и некоторые спортом не вытянули , а вот психиатр им помог.

Нормальный комплекс. Я делал немного поболее, но это не суть. В независимости насколько вы активный человек, пока не попрощаетесь с проблемой ежедневно этим.....заниматься. Если хотите, то каждый пропуск это возвращение к проблеме, застревание в ней, как следствие .......всё на прежних местах.

Я бы советовал взяться самому, без психиатров. В свое время даже перенес зависимость от транквилизаторов, которые выписывали. Тяжело уходил от этого. Но психиатр на каком то этапе может помочь хорошо. Дальше сам.

Насчет токсинов согласен. Мне вообще кажется, что бег поэтому и помогает, что способствует очищению организма от токсинов. Усиливается лимфоток, очищается межклеточное пространство, усиливается кровообращение + вибрация. Как следствие комплексное очищение организма и повышение защитных сил, иммунитета. Помню давно, в классе в восьмом наверное, был первый урок физ. культуры после летних каникул. Учительница заставила нас сдавать бег на время - то ли километр, толи полтора, точно не помню. Бежал со всей дури, двойку не хотелось, пробежал нормально. Но потом умирал - и тошнило и в области печени кололо, предобморочное состояние, сердце выпрыгивало и пр. Прямой показатель зашлакованности организма - токсины в огромной массе охлынули в кровь, поэтому хреново было часа 2 наверное.

Все надо делать потихоньку,  и получая кайф. Вот что что , а потеть я стал редко... Пот пропал )) Зато прогресс сеня- сварил суп, восстанавливаю кулинарные  навыки )

Вы обратили внимание на один немаловажный момент во время бега - виброгимнастика. Об это в свое время писал академик Микулин, если правильно помню фамилию. Конструктор отечественных авиадвигателей. Во время ежедневного бега идет естественная виброгимнастика. Причем помню процитированное им высказывание по моему Бетховена. "Если не играю я один день- замечаю я, если не играю два- замечают друзья, если не играю три- замечает публика." Так быстро щлакуются наши сосуды без работы- писал академик. Поэтому во время лечения, так я думаю, важно не прерывать эти занятия. Потом подниметесь, сами решите- продолжать заниматься или нет. Да и если с другой стороны рассудить. Будем делать эти нагрузки, в любом случае вы только поможете организму. Хотя моё глубокое убеждение, как человек прошедший кучу обследований, поиска причин, кучу врачей, тамографы, терапевтов, эндокринологов, проктологов, неврологов, психиатров........... и все с разными подозрениями, три вещи, которые писал выше (бег, зарядка ну и баня) работают. Хотя думаю кто то не воспримет серьезно, кому то лучше таблетку или укольчик. Но при ВСД, опять же по моему убеждению, лучше чем пошевелить собственной......, и костями (прошу прощения), я не нашел.
P.S. Прочитал своё же высказывание, смешно конечно, но не всех врачей написал(в смысле специалистов). Забывать стал это время.....

От многих болезней можно убежать 

Бег - наше все!!!
Эх....

Как твоё самочувствие?

Как у ВсДэшника, с переменным успехом )))

У нас сегодня заносы, мороз -15. Уехать никуда невозможно людям(
На тебя морозы влияют?

У нас -22, перед выходом пью горячий чай, завожу авто, и минут пять вокруг него танец с бубном )))
А потом сажусь уже на разогретое сидение и гоу на работу.
На морозе мозгу как то легче )))

Функция подогрева сидений в каждой машине особенная. У меня у сотрудницы так странно греет, что каждый думает, а не надела ли я в штаны))))
Реально иначе греет)))) она всех предупреждает)))
У тебя какая машина? (Модель, цвет)

Kia Ceed FL, черная ))

У нас Rio hetc. черная ))))

Kia рулит )))

Да не плохие. Железо только из пластика у них))))
я тут сижу болтаю, позвонила мужу, а он застрял на стоянке уже 2 часа откапывается и не заводится наш конь(((((

Железо как Железо )))
Ну чот слабенький конь в -15 не заводится )
Мож ему Овса?

Впервые такая фигня((( будем менять в таком случае......

Да зачем менять? По гарантии пусть смотрят причину!
Щас в принципе все машины 3х летки, я пока на своей 1.5 проехал, через 1.5 года солью ее.
Новую больше брать не буду!!!

А чем новая не угодила? Я после одной новой что-то уже на б/у смотреть не хочу. На одной 3 года проездила, сейчас на второй уже год катаюсь. Красота. Первая тоже КИА была. Сегодня у нас минус 30 и мой ласт(он у меня мальчик.машина, в смысле) завелся с первого раза.

За три года теряешь много денег с новой Машины.
На ТО цены аховые, 10000 тыс руб "масло поменять".
Можно взять БУ покататься 2 годика и слить ее потеряв копейки, а не половину стоимости авто.

Если только б/у не начнет ломаться. Тогда будешь ее ремонтировать постоянно. Гарантии-то на нее нет.

почему нет гарантии?
:)))
Trade in дает гарантию на год, берешь с салона , дороже чем с рук, но с гарантией )))
Ну и естественно БУ машину надо брать у проверенных людей или же с Экспертами ехать )
Да и Гарантия понятие размытое, особо не дающая ничего )))
Обычно первые два ТО проходят и забивают на Эту гарантию, на эти поборы Дилеров )))
Получается что за 6 лет сменив пару машин новых, ты потеряешь в деньгах третью )
Зачем оно тебе?

Оказывается машина заводилась, но не мог выехать муж, под снегом лёд, не то не другое не убирали на стоянке, ну и застрял. Выехал стал поперёк и потом 2 часа заталкивали обратно на место его)))) Все кто на машинах шли пешкаря на работу)
Резина конечно нужна шипованная для такой погоды.
Сегодня будет с транспортом бедствие. Ничего не ездит толком, вечером люди будут заниматься спортом). Такое раз в год, в зимний период у нас случается.

ВОТ, как у тебя машину зовут?

У меня липучка, и хватает вполне. Не встречал еще мест где застрять моно, может просто у Вас особенные места.

Жориком.  
У меня сейчас Ниссан Джук. До него была КИА Пиканта. Жорика люблю сильно. Он меня тоже.  

Я буквально на днях засматривалась на такого Жука. Красава!!! А цвет какой?

Я в Ниссане работаю, Жук дамская тачка, помешаны на нем )))
Придумали инопланетяне )))

Черный металлик.
Мне он нравится внешне. Необычен и экстравагантен. Вот кого мне напоминает морда :


Красава же! 

а ниссан микра ) какое милое создание, но не сильно практичное!  
Всё хочу Ниссан Жука   чёрного!

dabsys1982, заверни Дольке одну штуку чьорного колеру. 

dabsys1982, сколько он у вас стоит в у.е.?  Может у вас дешевле) тока новый.

А можно более подробно?
Комплектация  какая???

Самый дешевый вариант)

1.6
(94 л.с.)    2WD    5 МТ    ЦЕНА*, руб.       649 000    - 50000  если 2013 года )))
Комплектация Базовая

Долька, это, примерно, от 13500евро и выше. Но, как правило, базовой комплектации не дождаться. Так что подороже выйдет. Правильно я говорю, dabsys1982 ? 

Не особо владею информацией относительно продаж :)))
Немного другая специфика .

Вот, спасибо!

Dabsys1982, а ты кем работаешь?

Ну, это тайна )))

 

Как Вам Сердечко? Жена сделала.

Да простит меня, dabsys1982, VOLVO только VOLVO!

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=M7FIvfx5J10" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=M7FIvfx5J10</a>

Прощаю, но у меня Круче )))
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=bMpGH16ykNQ" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=bMpGH16ykNQ</a>

 
 

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=D-xKKD75R1Y" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=D-xKKD75R1Y</a>

dabsys1982, ты лечился от паразитов?если тем более их у тебя нашли, плохое самочувствие может этим объяснятся

50 на 50 на самом деле )))
А что у Вас есть какие то выводы поконкретнее??? Или вопросы?

Ольга Граф, Скоростной бег на коньках, Женщины, 3000 м, первая Медаль на Олимпиаде , 3 место - Бронза!!!!!!!


РОССИЯ ВПЕРЕД!!!

Приветик 


Как делишки у тебя? Как самочувствие?

ПРИВЕТ СТРАЖДУЩИМ!!!
Давно я не был на форуме  
Искал пути как говорится, многое попробовал.
Нашел рецептик, может он не подойдет Всем, ведь каждый живет своей жизнью, отвечает только за себя и за своих предков(тут к сожалению печально, но увы...).
Стало на 85% легче. Осталось добить 15% , уже нашел нужное мне направление.

Писать тут не буду, ибо повторяться придется, эти подходы уже были тут.
Скажу в краце на что я делал упор и по-моему мнению этот алгоритм подходит всем людям планеты Земля :
1 - Вера(не путать с религией), Любая Болезнь это разговор с Богом, и Богу не важно как ты это делаешь, дома или в церкви. Атеистов  ВСДэшников - тоже понимаю. Но это путь в никуда.
2 - Биорезонансные технологии. Обсуждалось, много критики и т.д Работает точно, ибо знаком уже больше 2 лет. Мой круг друзей и близких тоже, с удовольствием лечатся.
3 - Детально углублюсь и напишу подробно, когда небольшие недомогания уйдут.

Сам я из Москвы, набралось много контактов, и информации, я думаю можно писать книгу.
Пишите в аську icq 419905453 отвечу.
Скажу так, - у меня нет желания доказывать что либо или оправдывать методы , которые Вам не по Душе( да да Душа, это с чего нужно начинать).
Я могу лишь поделиться информацией, знаю что ВСД и жизнь у Всех разная. Но Люди не отчаивайтесь, все уходит , но только при некоторых условиях!!!
Если моя информация поможет кому то , буду рад. Не по наслышке знаю что такое ВСД.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!

Поздравляю! Побольше бы таких положительных сообщений

Старые знакомые. Привет! 
Нашел 100% способ избавления от ВСД? Или один из...?

Привет!
Я же писал выше смотри пункт 1 .
Когда ты придешь к этому, пересилишь себя и тех кто тебе мешает, тогда ты и находишь свой метод излечения!
Помница мне , тут есть статья про то как Парень победил ВСД.
Программа спорт на 6 месяцев. Забыл как его Ник, не буду искать!
Я  как и многие читая его призывы не увидели главного, он ходил в ХРАМ!!!
+ Гомеопатия, о которой он писал тоже не была воспринята всерьез.
Учитывая что На первом месте у человека БиоЭнергетические обменные процессы, то Храм, или Молитва дома, даже та гомеопатия которая работает только на Энергетику, оно все вместе лечит Душу, укрепляя Биополе и очищая его.
А когда Биополе у человека в Норме и работают все 7 чакр, то и физика начинает работать.
Конечно спорт и упражнения на восстановление позвоночника избавления от ОХЗ - это нужная вещь!!!
Но пока Люди не поймут что ЭНЕРГЕТИКА БИОПОЛЕ(тут даже не нужно спорить, что такое БИОПОЛЕ, уже давно в РФ создают приборы чтобы его увидеть) и Душа это первостепенное, а физика вторична - то к сожалению они лишь отсрочат свое выздоровление.

PS - Шел  я методом исключения,  хватался за  все подсказки, но подсказки приходят лишь по ВЕРЕ(Имеющий уши, да услышит это)! Еще раз повторюсь, не путайте мои слова с Наставлением Сотрудников РПЦ. Если кому то нужна конкретика пишите в ICQ . Пока не готов вести диалог тут )



ЛЮДИ ВСД УХОДИТ. ТОЛЬКО ВНИМАТЕЛЬНЕЕ ИЗУЧАЙТЕ ТО, ЧТО ПИШУТ ТУТ ВЫЛЕЧИВШИЕСЯ. НЕ УПУСКАЙТЕ ГЛАВНОГО. НЕ ГОНИТЕСЬ ЗА ТАБЛЕТКАМИ И ФИЗИКОЙ ....

Всем привет. Посмотрите ролик. Воздействие методом Частотно резонансной терапии (ЧРТ).
ВСД НЦД НЕВРОЗ Биорезонансные технологии https://ok.ru/video/229009721923
Это не панацея от всех бед, это один из способов!
Для меня он стал основным. Для Вас может быть вспомогательным. Пробовать нужно все.
https://ok.ru/group/53508301914179 - тут про сами технологии, про компании которые работают с ними. Это не одна контора, эта технология используется по всему СНГ точно, как минимум.
Для тех кто хочет разобраться что такое БРТ и создана группа.

Пока я к шел к БРТ технологиям потратил денег , на которые мог бы купить kia rio в базе на середину 2016 года!!!