Название: Дубеет и отсыхает спина после физ.упражнений
Отправлено: Андрей Геннадьевич от Июля 21, 2013, 10:40:45 am
Ребята! Подскажите пожалуйста, может, что-то посоветуете по проблеме. Очень сильно болит спина при физ. упражнениях и нагрузках.
Тело ломит, немеет, спина от шейного отдела вниз до копчика как бы стянута, грудная клетка ноет, как будто всё отбили. Похоже на хроническое напряжение в мышцах.
Ощущение, что сильно нарушено кровообращение от таза до головы.
Начинаю заниматься гимнастикой, поясница дубеет.
Делаю АТ - туловище как будто в смирительной рубашке сковано и болит опоясывающе. Как обрубок мяса сижу
Бывает иногда получше, но в целом, проблема пока не решается.
Кто что подскажет?
Год назад было совсем плохо, даже сидеть не мог. Сейчас получше, но на 3-
Тело ломит, немеет, спина от шейного отдела вниз до копчика как бы стянута, грудная клетка ноет, как будто всё отбили. Похоже на хроническое напряжение в мышцах.
Ощущение, что сильно нарушено кровообращение от таза до головы.
Начинаю заниматься гимнастикой, поясница дубеет.
Делаю АТ - туловище как будто в смирительной рубашке сковано и болит опоясывающе. Как обрубок мяса сижу
Бывает иногда получше, но в целом, проблема пока не решается.
Кто что подскажет?
Год назад было совсем плохо, даже сидеть не мог. Сейчас получше, но на 3-
Название: Re: Дубеет и отсыхает спина после физ.упражнений
Отправлено: brokoli от Марта 23, 2016, 23:06:21 pm
5 простых упражнений, которые нужно делать в первые 3 дня после приступа боли в спине. Скачать курс бесплатно .
Название: Re: Дубеет и отсыхает спина после физ.упражнений
Отправлено: Саманесвоя от Марта 25, 2016, 18:25:01 pm
не вижу диагноза врачей)
от себя посоветую пилатес - лучшее при болях в спине
от себя посоветую пилатес - лучшее при болях в спине