АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Доброго всем дня!
Хочу поделиться своей историей,надеюсь на вашу поддержку и помощь советами.

Мне 21 год,рост 187 см,вес 70 кг,худощавое телосложение.(Вредные привычки:курю,иногда могу выпить,наркотики не принимаю.)
Никогда не было особых проблем со здоровьем,болел конечно,но ничего серьезного,отсутвуют какие либо противопоказания,но недавно со мной произошел один случай который очень сильно изменил мою жизнь,а именно:
14 Мая день был совершенно обычный,ездил с друзьями на шашлыки,чувствовал себя превосходно,отдохнули и ближе к 11 вечера начали расходиться.Приехал домой сходил в душ и пошел спать.Лежа в кровати в голову как обычно лезли разные мысли о планах на завтра,немного о прошлом,начал погружаться в сон,почти заснул и тут услышал хлопок,было такое ощущение что произошел он у меня в голове,начало сильно стучать сердце,паника того что у меня что в голове взорвалось и я сейчас умру,вскочил с кровати вышел на балкон,покурил,попил воды,но чувство страха меня не отпускало,было давящее чувство в голове.Попытался лечь спать опять волны страха,сердцебеение,так и не смог уснуть.Было дикое желание выйти на улицу проветриться,но никуда не пошел.Просидел на кухне до часов 5-6 утра пока уже совсем не начало в сон клонить,выпил успокоительного и все таки уснул.
С утра проснулся никаких изменений не почувствовал в организме,подумал что это был всего лишь сон(про взрыв в голове),позавтракал,съездил по своим делам ближе к обеду вернулся домой,посидел за компьютером и тут вернулась давящая боль в голове в разных участках головы то справа,то слева,то на макушке,стало подташнивать,начались головокружения и опять же панический страх того что,что то все таки со мной случилось.Целый день пролежал в кровати,была дикая усталость,звонил по всем врачам хотел записаться к терапевту,неврологу,эндокринологу,но везде были очереди на несколько дней,поэтому ближе к вечеру вызвал скорую так как был уверен что надо что срочно делать иначе все может очень плохо закончиться,приехали врачи измерили давление(120\80),температуру(37,2),послушали сердце сказали что обычная простуда,отлежитесь,пейте больше воды и все скоро пройдет.Но это меня совсем не успокоило,а наоборот больше напугало.За следующие несколько дней состояние не изменилось,я все так же лежал в кровати пил много воды,мерил давление и температуру каждые 20 минут все было в норме.Потом я наконец таки попал к терапевту,рассказал ей свою историю она направила меня на ЭКГ и РЭГ,сдал анализы крови,мочи все показатели были в норме,сказала сходить к неврологу.Мое состояние только ухудшалось так как я не мог понять из-за чего возникла моя давящая боль в голове,и не покидающее чувство страха смерти.Совсем забыл сказать что сон нарушился,стало очень трудно засыпать.Когда я наконец таки попал к неврологу она посмотрела мои анализы сказала что все в порядке и скорее всего просто идет перестройка организма,посоветовала пить валерьянку перед сном,вести здоровый образ жизни и все пройдет,направила к эндокринологу и окулисту проверить глазное дно.
Эндокринолог сказала сдать анализы на гормоны,окулист проверил глазное дно,опять же все в порядке.Состояние мое только ухудшалось,думал что все врачи у нас не квалифицированные им бы только быстрее домой отправить,никто никого лечить не хочет,думал что у меня неизлечимая болезнь.Как я и говорил раньше засыпал очень плохо,но в одну ночь произошел еще один странный случай.Я как обычно пошел спать,надеясь на то что все таки завтра с утра проснусь.Лег,закрыл глаза начал думать о чем то,вдруг не с того началось сильное сердцебеение,паника,вскочил с кровати,но так и не смог успокоиться,подумал что надо все таки лечь спать,сев на кровать у меня появилось такое ощущение будто душа выходит из тела,будто бы я не я,и что настал конец мой печальный,не поверите схватился за библию начал читать ее,надеясь на то что какие то высшие силы мне помогут(всегда верил в бога,но никогда не впадал в такие крайности),проштудировав почти пол книги,и все таки смог уснуть.
Прошло несколько дней и я нашел статью про вегето-сосудистую дистонию и панические атаки,симптомы-состояние все сходится,как то полегчало,почитал форумы понял что я такое не один,и что это всего лишь разбушивалась нервная система и что никаких физических изменений не произошло.
Решил что все таки проблема не на физическом уровне а на психологическом,сходил к психологу,она сказала что действительно очень похоже на па и всд,прописала антидепресанты,сказала что желательно лечь в стационар на лечение.
Немного позже через знакомых сумел попасть на прием вначале к главному врачу больницы,затем к заведующей отдела неврологии она выслушала меня,и сказала что может заявить со стопроцентной увереностью что у меня всд и никаких поводов для беспокойства нету,выписала очередные лекарства и сказала гнать от себя всякие мысли плохие,и все пройдет само собой,рекомендовала показаться через 2 недели.Мне уже окончательно полехчало,стал вести почти полноценную жизнь,но как только прошло некоторое время после приема у врача,мне стало все сложнее и сложнее переубеждать себя,думал как это так она без анализов толковых смогла мне поставить этот диагноз,может у меня все таки тьфу тьфу опухоль мозга или еще что то в том же духе.
Начал очень сильно обращать внимание на свое здоровье видно как стучат вены на руках или на лбу паника дичайшая,воспалился лимфо-узел опять мысли о том что у меня чуть ли не рак,появились точки на небе мысль что я могу ослепнуть,стал обращать внимание на то что у меня как то нарушена нарушена память и затуманненость сознание целый день,и все мои недомогания ведут непременно к смерти.

Подводя черту хочу сказать что сам то я понимаю все со мной в порядке,что никаких болезний серьезных у меня не было и нет,я прошел столько врачей что кто нибудь точно что то да заметил,но маленький червячок внутри меня говорит мне а что если.
И еще очень сильно бесит то что я чувствую себя каким то больным,ну тоесть что мне нельзя нагружать организм,заниматься спортом,напрягаться очень сильно,боюсь пить алкоголь,банально боялся сходить в баню т.к. думал что мне станет плохо.(Ничего серьезного со мной конечно же не случилось)

Для полного успокоения себя хочу сделать узи сосудов головы и шеи или компьютерную томографию(возможно кто нибудь посоветует что лучше и информативнее),так же узи сердца и дождаться анализов на гормоны.

Возможно у кого то было что то похожее,меня инетересует почему всд протекает почти без панических атак,проблем с желудком тоже не замечаю или у каждого человека по своему проходит данное заболевание?(В метро ездить не боюсь,в толпе людей тоже не теряюсь,единственное что не могу видеться с друзьями,некомфортно мне что ли как то,все время свободное провожу с девушкой)

В целом мне становится лучше,первое время не мог с кровати встать сейчас же и на работу хожу и на велосипеде прокатиться могу,но остались неприятные ощущения:
-Сильно потеют ноги и руки
-Давят виски
-Иногда давящие боли по всей голове(справа,слева,лоб,затылок)
-Сильная утомляемость,затумнненость состояния,нарушена память
-Появляются точки когда смотрю на небо
-Редко появляется сухость во рту
-Сильно бьется сердце,не часто,а именно сильно
-Видно как стучат вены на лбу,руке
-И конечно же чрезмерное волнение по поводу здоровья,страх смерти

Кто как справлялся с всд и каких успехов достиг?  

Сегодня ночью опять было очень тяжело уснуть,мысли всякие лезли не хорошие.

Еще заметил что последнее время начало понижаться давление,может слабость и память нарушена именно из-за этого,у кого что похожее есть,может поможете советом?