АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

я уже не могу.наверное уже неделю у меня этот диреал,я просто сойду с ума( я начинаю думать а вдруг это сон? я начинаю себя успокаивать что во сне так не бывает и сны такими не бывают и уже не верю себе. скажите пожалуйста у кого так было,как успокоится. я не хочу словить ПА. у меня была 1 раз ПА снова я ее не хочу!я наверное одна такая и ни кто так не думал.ведь сомневаться в реальности глупо.боже как мне плохо то....знаете как противно куча мыслей.доказываю себе что это не так и не верю себе.это просто попахивает что я сошла с ума.ну не мог стресс и всд вызвать такое состояние.мысли какие то навязчивые,как обессии. если у кого то так было скажите как справились,мне очень плохо и хотелось бы вашей поддержки

Да это 100% ДР. Надо просто успокоиться и заняться чем нибудь. Будет не охото ну надо отвлечься от всего этого. Если будете необращать внимание на ДР он постепенно будет проходить.Мне волидол помогает при приступах ДР.

Ну думать что ты такая тут одна-это глупо. Тут у практически каждого второго поток мыслей не имеет конца ни днем ни ночью. Я тоже ходила как во сне. А самое страшное так это то что я не помню определенный период жизни.
А вот пока ты так будешь думать, то постоянно будешь сябя накручивать о шизе и о неизлечимых болязнях.

мне уже легче. нервы немного прошли и дереал рассеился. но эти мысли. а именно :"как определить что это не сон достали?" зачем то убеждаю себя в этом.Хотя понимаю что не сон. говорю себе,что сон фантастика-а здесь реальность бесполезно.уже не знаю что сказать себе чтобы эта мысля ушла...раньше такой не была.когда то при стрессе была мысля что у меня шиза.недели 2 мучалась.но слава богу отпустило.теперь еще один бред.а всдшиков именно бредовые мысли бывают?

Бредовые - у настоящих психбольных (шизофреников и т.д.), а у нас, ВСДшников, - только навязчивые. Поверьте, я это на себе проходил, еще в далее-е-е-ком 1995 году.

и я хожу как во сне. И все кажется каким то бессмысленным. Иду гуляю с ребенком, но не ощущаю ничего вокруг. Нет четких понятий-вот погуляю-пойду домой кушать и т.д..все будущее и прошлое как то стерто.. Стремно так. Голова чугунная.
Когда дома-отвлекаюсь домашними делами, например, то практически не замечаю ДР. Стоит вспомнить-сразу проверяю свои ощущения(в дереале я или нет) и оказывается, что да(((
На улице вообще невыносимо кроет. Идешь по улице и не осознаешь как бы себя здесь и сейчас.. Мир отдельно, ты отдельно..

один в один прям .. ) а еще частенько посещают мысли о существовании вообще, как , зачем мы все сушествуем, а если про глубокую вселенную задумаюсь , то сносит крышку вообще, сразу же гоню эти мысли..

Привет у меня было похожее состояние лет пять напиши мне на izumhik@mail.ru буду рад с тобой поработать