АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте.

Сегодня с утра встал- чуть занемел мизинец левой руки.

Потом отпустило на время.
На работе был ДР бывшей девушки. Я тоже присутствовал.
Собственно не особо уютно было. Была некоторая нервозность.
Хотя я с ней каждый день тесно общаюсь.
Но не суть. Мизинец то немел, то отпускало. То немело и безымянный.
Плюсом сбивалось дыхание и чувствовалось напряжение левой части спины.
Ну и традиционно жжение в грудине. Легкое.

Почти уверен что это от того , что нервничал.
Собственно вопрос- как все это состояние снять?

Спасибо

Добавлю.
Есть небольшая слабость в кисти левой руки.
В ухе не поковырять пальцем))) силы нет)

Может какой массаж?)

А может лучше сходить к невропатологу? Это могут быть как нервы, так и остеохандроз. Там уже назначат адекватное лечение. Массаж не всегда полезен при ОХЗ.

AndrewVL, мизинец и кисть может неметь при остеохондрозе. Либо "отлежали" руку во время сна.

немел мизинец и безымянный палец левой руки три дня подряд. растирала палец,массажировала и прошло. Так и не поняла из-за чего это было

Периодически похаживал, когда ПА были сильные. 
В таблетки почти не верю.
Последний раз когда ходил- беглый осмотр позвоночника он сделал . Ничего не сказал .

Мелочи жизни. Со временем будет в таких местах покалывать, побаливать, подергивать, что твой мизинец покажется пустяком.
А вооще надо заниматься зарядкой и по меньше нервничать.
Удачи коллега.

У меня помимо этого мизинца есть (вернее тфу тфу тфу были) и другие более интересные явления)

А вот как не нервничать- кто б подсказал)

если немеют пальцы - это проявление хондроза ШОП. Причем каждый определенный палец отвечает за определенный позвонок.

Тоже стал неметь левый мизинец на руке, когда стрессую за компом. Встану похожу, разомнусь - онемение исчезает. Правильно ли я понимаю, что это значит в шее остеохондроз -> стресс напрягает мышцы шеи -> зажимается какой то позвонок -> немеет мизинец -> встаю разминаюсь -> напряжение мышц спадает -> позвонок разжимается -> онемение исчезает.

У меня такое уже было лет 8 назад при стрессах, тогда вроде помогли висы на руках на перекладине.

Вообще у меня позвоночник кривой, S-образный если смотреть со спины, из-за привычки сидеть за компом поджав одно колено.