АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет, со мной в последнее время творится какая то чушь. Меня беспокоит какое то паническое ощущение, что все вокруг ненастоящее, как будто мир не тот. У меня появились какие то навязчивые состояния. Например мне написал смску бывший парень, и у меня началась паника, мол зачем он мне написал? Где смысл? Чувство как будто все вокруг мне кажется, я постоянно убеждаю себя что все вокруг реальное. Что это такое? Форма дереализации? или я схожу с ума?

Читай темы про дереализацию. Неприятно, но с ума не сойдешь.

Дереал чистой воды,а с ума сходят незаметно

у меня такое бывает, нужно успокаивающее что-нить, музыку послушать, релакс, аутогенную тренировку попробуй

а я вот не знаю, как сходят с ума, но твои симптомы это дереал. К врачу, или прийдется самой перетерпеть, что чревато появлением еще более острых симптомов, но не исключен вариант, что и само пройдет

Это дереализация. Главное не бояться, не накручивать себя, с ума Вы точно не сойдёте. Найдите хорошего ПТ, который будет не просто назначать препараты, а обязательно беседовать с Вами, отвечать на все вопросы, объяснит причину этого состояния и, что очень важно, настроит на полное выздоровление. Очень поможет полноценное освоение АТ, это и в будущем пригодится, для снятия стресса и расслабления.

Привет новобранец ! Не боись ! Бывает и похлеще. Главное сейчас погасить тревогу, это первым делом ! А то депра в итоге нагрянет, как в моем случае.

Депра,что это?

Мы умеем успокаивать,когда сами это прошли...Но как снова накатит,то сами 5й угол ищем
У меня было так сильно,что я хваталась за голову,забивалась в углы,кричала и ревела,истерика была,что жизни нет,меня нет и вас тоже нет,все плыло!Слава богу такие сильные приступы у меня были не более 2-3х дней

Депра - Депрессия
Деперс - деперсонализация
Дереал - Дереализация
АД - Антидепрессант

Спасибо,а бывает сначала депра,а потом все остальное?

так обычно и бывает

В продолжение
ПТ-психотерапевт
ПА-паническая атака
ВСД- вегето-сосудистая дистония

Еще раз спасибо,а то у меня сначала депра появилась,потом ВСД и не дай бог ДП и ДР привяжутся,ннаверно на АД у ПТ запишусь.

Короче сначала доводишь себя,а далее симптомы любого характера))

Да, всё правильно. Потом бомбанёт!