АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Недавно заметил одну закономерность: все vsd-шники мечтают избавится/побороть/уничтожить или просто забыть как дурной сон всю эту бяку в себе и не знать наконец-то все до недавно незнакомые аббревиатуры (ВСД,АД,ПТ,АТ,ДП,ПА и т.д. ) , программа максимум - возврат к прежней жизни. Данная идея "Х" заложена глубоко-глубоко в каждом "потерпевшем". По - моему человек готов абсолютно на все ради избавления от ужасных недомоганий. В итоге, сразу или постепенно, человек начинает отказываться или ограничивает себя  во многом: чай, кофе,алкоголь, курение, компьютер, вообщем начинает мегаЗОЖ + огромная работа над внутренним миром (от легких до тяжелых форм))). По-тихому, и очень не спеша, появляется "свет в конце тоннеля"- уже не смертельно страшно, а здесь вообще ерунда, а тут и вовсе я на КОНЕ - "вернулся(ась) в себя"- говорим мы себе. Можно и водочки попить и пивком шлифануть, ну и на дискотечку, и понервничать, и за компом пересидеть, и на форуме отметиться какой я молодец и кого "завалил" (всмысле всд))) ну и конечно никаких ограничений в еде, а гулять/бегать/прыгать совсем не обязательно, вообщем УРА,фанфары,занавес. К глубочайшему сожалению, это не так. Взятая планка в начале "борьбы" должна нестись постоянно т.е. всегда,т.е.каждый день, тогда и достигается блаженство и спокойствие. Главное не воспринимать это как что-то фатальное, а наоборот осознать все выгоды такой жизни и радоваться ею
Тогда и не будет новых шишек от эффекта бумеранга. Как-то так. Высказался, всем спасибо и хорошего самочувствия!   

Это всем известная Истина. Только не все соблюдают, почувствовав радость от жизни, свободной от всд.

 Хорошо написал!!! 100% правда!!! Когда хреново - делаешь все, только б отпустило, а когда отпустило то можно и шлангонуть.

Подвел некие итоги).

Вот только как заставить себя радоваться. Ведь все что нравится нельзя (пить, курить, жрать, кофе, эмоции, компьютер, диско и т.п.)

Нужно просто спросить себя, насколько истинные желание выпить,покурить, погулять? На самом деле это все - стереотипы отдыха, сильные стереотипы и проверенные конечно), но нужно понимать, что и без этого можно получать удовольствие: в общении, знакомствах, в конце концов от чувства внутренней силы и здоровья. На худой конец и бокал вина\пива и т.д. можно, только без фанатизма.