АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Подскажите, вот стою я перед зеркалом и смотрю на себя а кажется что это не я, т.е. я сознательно осознаю что я это я, и я помню как я выгляжу, но чувство какбудто перед зеркалом другой человек, или может это побочка от Дереала?? он у меня уже 3 месяца....
Благодарю за помощь!

Как при этом вы чувствуете своё тело? Вы не отождествляете себя от него? В руках/ногах не чувствуется непривычной легкости?

Есть уже тема про дереал.

Тебе сюда http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15916.520

А эту тему, думаю, скоро закроют.

Устранять тревогу которая это вызывает и все будет ОК. Вникать в эти ощущения не советую иначе затянет и войдет в привычку. Это не страшно, это не опасно, это проходит.

нет лёгкости нету, есть только в зеркале то что я писал, м.б. это от дереала?

Могу даже сказать больше, такая тема про зеркало уже была

лучше скажите что мне делать и деперс ли это, а не была и небыла.

В другой теме я советовала выкинуть из окна зеркало и перестать загоняться. Да это ДР/ДП

а у вас это было, как долго, и как боролись?

Боролась с помощью АД, как долго было сказать не могу, потому что ничего не помни и мягко говоря была не в себе все это время
Но я помню тот момент когда меня отпустило примерно на час-такое ощущение что я заново родилась.

ясно, я уже 3 месяца борюсь пока безэффектно(((

А ты АД пьешь или как борешься?

ничего непью, живу с этим, делаю разные упражнения пока безэфекта..

Если не думать об этом – само пройдет.У меня прошло,этот симптом просто самозагон,он никак не влияет на качество жизни

ну может вы и правы, но уже 3 месяца этот симптом самозагон, про который я узнал месяц назад меня мучает .... 3 месяца не живу а существую... знаю что сейчас сопли распускаю но реалтьно уже заебали эти др и дп ....

У меня такое состояние уже больше года. По началу переодически накрывало, а потом отпускало, сейчас накрыло и не отпускает. Хожу как зомби, никаких мыслей в голове и думаю кто я такой!!!! Был у ПТ назначил лечение Финлепсином (противосудорожное) и миксидол+ витамины -после этого приёма мленько стало легче, но совсем не проходит.

Попытайтесь не расстраиваться по этому поводу,это уже будет пол дороги на выздоровление..я в дереале много лет,но вот самые страшные симптомы я так поборола

ясно)

а почему дереал, и деперс. может так долго держатс??? значит вы чтото неверо делаете разз так....?

Скорей всего это либо что сосудистое, либо в химическом составе в головном мозге изменения произошли. У меня бывает на минут 15 просветления - в этимоменты так кайфово и так жить хочется!!!!

Ну ДП иДР я полагаю либо из-за сосудов головы+шеи, либоо в химическом составе головного мозга.

Ну ДП иДР я полагаю либо из-за сосудов головы+шеи, либоо в химическом составе головного мозга.

ну и как же изменить, или привести в порядок химический состав мозга?

ну и как же изменить, или привести в порядок химический состав мозга? а ккак проверить сосуді шеи и вообще что надо проверить чтобы убедится что с органами всё в норме а дп и др от ВСД... и невроза?

А у кого-нить чувствительность всего тела притуплена?

Тут у почти всех так - распространённый симптом ДП.

ну и всётаки как победить дп без калёс?

кому как повезет.. кому мануальщик, кому калий+магний, кому время...

ясно, может ещ ктото кто победил дп и др чтото посоветует??

почитайте тему "Истории исцелившихся" сюда мало кто из вылечившихся заходит

Обследоваться конечно нужно обязательно. Для начала нужно исключить потологию в головном мозге-сделать МРТ или КТ с контрастом, а шею проверить сделать снимки и сделать УЗГД(узи сосудов шеи).
Ну в основном я так считаю, что проблема скорей всего в мышлении. (нужно как то мысли приводить в порядок).
1.Я стараюсь читать книги в слух
2.Гимнастика с утра
3.Вечером бег 3км-приводит в чувства, как то отвлекаешься.
4.Ну и от питания многое зависит + то что доктор ПТ прописал.
С общением чего то ,как пока не совсем получается(тяжело общаться и находить общие темы), но общаться с людьми нужно.

Я так понимаю эта тема стало быть называется Дереализация деперсонализация 3 ? 

да вот это очень зря,потому что раньше инфо в одном месте была, а теперь непонятно как разбросана, я бы на месте активных пользователей темы др\дп попросила бы админов обьеденить все темы в одну

И эту тему создавала я

У меня нет и не было ни ДП ни ДР,хоть это не тронуло,а просто вот смотрю в зеркало,я знаю,что это я,но начинаю зацикливаться,не те глаза,не тот нос...,в общем не знаю как это объяснить((( до сих пор,например щипаю брови и невольно начинаю засматриваться.
на МРТ только ВЧД,ангиопатия и сужение какой-то артерии,всё мини,микро. УЗДГ сделаю в среду)
Пью диакарб с аспаркамом и ноопепт,головные боли прошли,а вот это осталось( Я считаю,что это просто навязчивость...)

ПТ ничего непрописал мне он лечит меня иглоукалыванием которое ничего недаёт, и даже нерозговаривает со мной как положено ПТам
Гимнастику делаю в обед, с утра контрастный душ
от бега мне плохо(((


а у вас есть др и дп?? помогает то что вы написали?

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15916.540