АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вобщем два дня подряд когда сплю на правом боку, и только начинаю засыпать останавливаеться дыхание, ну и я просыпаюсь от того что начинаю сильно глубоко дышать, пульс бешеный, легкая паника, вобщем состояние не веселое, и самое интересное что ложусь на спину и тогда нормально засыпаю, а вот на боку уже второй день не сплю. Подскажите к какому врачу идти в таких случаях, ну и просто у кого было такое же состояние как с ним боролись ? И вот что еще я не храплю, пишу это потомучто в инете много где написано что апноэ в основном у того кто храпит но я никогда не храплю, блин страхово мне теперь спать ложиться, так ведь и отъехать можно

Как вы определили что когда вы начинаете спать у вас останавливается дыхание? Пробуждение с резким вдохом и пульсом не всегда говорит об остановке дыхания во сне.

У меня такая же фигня иногда бывает,это нервы.

Ну просто когда задремываю чувствую что дыхание все реже и реже ( какбудто легким лень дышать самим) , потом на мгновение засыпаю, и просыпаюсь жадно глотая воздух

А я на левом боку не могу спать (((

Ну вообще-то замедление всех процессов в организме при сне (и засыпании) это норма. Просыпаетесь вы не из-за остановки дыхания, а из-за мыслей ДО сна что можете задохнуться. Т.е. из-за стресса.

ну незнаю мыслей таких у меня что в первый раз что во второй не было

Просто прислушались к организму. В любом случае, если сильно хотите, сходите к сомнологу

оу ну в моем мелком городе таких врачей вроде нет, я думаю к участковому терапевту записаться, если  это будет повторяться

У меня такое,просыпаешься и понимаешь,что не дышишь...бывало,что я замечала как оно выдохнуло,а вдох не произошел.У меня чаще от нервов такое

Эти гаврики вам не помогут!

ну незнаю если  будет повторяться, то мне больше ничего и не остаеться кроме как к терапевту

 Есть многое в природе, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам. © Шекспир
Не нужно думать что участковые терапевты чем-то хуже узкоспециализированных докторов. Некоторые даже фору им могут дать в постановке диагноза.

Раньше было такое?

Не думаю

  ну вроде както было но очень давно и всего один раз

Вы закончили медицинский? Тогда откуда у вас такие познания, что обычный терапевт столь "слабоумен"? Если вам не уделял должного внимания терапевт, то лишь потому, что не видел никаких оснований для этого.
Aquila non captat muscas.

У меня наоборот было на спине не мог только на боку засыпал! Все это невроз уверяю вас функциональное. От этого не отьедишь не ссать главное

ой простите товарищ фельдшер оскорбил ваших колег

Не оскорбили, и вряд ли оскорбите. Оскорбить врача может неверно поставленный диагноз, особенно если дважды, а не самоуверенный пациент.

было такое пару раз резко просыпалась с бешенными глазами и тахикардией  потом боялась засыпать ! у меня дыхание это тоже проблема до сех пор боюсь что отключиться дыхательный центр и всё может и бред но это мои дурацкие мысли !

у меня такая проблема уже лет 5. На ровном месте начинается.Ложись спать, вроде уже начинаешь засыпать и тут тебя выдергивает из сна. дышать не можешь, ощущение как будто забыл как это делается. Потом отпускает. и спокойно засыпаешь. Я была у многих врачей, включая сомнолога. И все как один говорят что это нервное.

Восемь месяцев подряд просыпалась от того, что воздух перекрывается, нехватка воздуха. Ложилась спать и ровно через пол часа после засыпания вскакивала и ловила ртом воздух при этом ощущение было, что я задыхаюсь. Я довила себя до ужасного нервного срыва, я боялась ложится спать, боялась просто не проснуться, при этом у меня и днем бывает нехватка воздуха и тяжело сделать вдох. Я не понимала, что со мной происходит, обследовав сердце и легкие, причина была в другом.
Попав к ПТ, он объяснил. что в результате моего невроза нарушины процессы в головном мозге торможения и возбуждения, идет выброс адреналина, который в свою очередь приводит к моим дыхательным проблемам, некоторые от сердцебиения просыпаються, вообщем адреналин вызывает много неприятных симптомов в организме. Сейчас я принимаю препараты и на ночь препарат, который регулирует биоритмы в гол. мозге. Сейчас пока высыпаюсь без приключений, единственное днем все таки не всегда удается сделать вдох. Напряженная диафрагма тоже может вести к пробуждению так как дыхание поверхностное, может не хватать воздуха, но это все в моем случае.
Вам желаю обследоваться, сердце, легкие посетить лора, тогда картина будет более яснее.

Я обследовала легкие норма, сердце ПМК , у лора норм всё .... а дыхание ужас((

а ещё синусовая тахикардия.

Алисса все это и у меня есть, я смотрю даже у многих, пролапс так вообще можно считать находкой на узи, синусовая тахакардия так это из-за того, что накручивая себе болезни мы постоянно в нервном напряжении.

просто я раньше вообще в больницы не ходила а после всех этих МРТ ,УЗИ и т.д. теперь от всего пугаешься .

Алиса, ты к ПТ сходила или опять тянешь кота за яйки уши

К сожалению нет ещё , мне вроде полегче стало я так и не решилась , сама веню себя ! но обязательно пойду в ближайшее время!

подскажите я постоянно зеваю как ненормальная,постоянно ощущение что надо зевать или не буду дышать , может пойти флюрографию сделать 

Аллиса флюрография не поможет. Я тоже постоянно зеваю, но при этом еще катастрофически ощущаю нехватку воздуха, приступы бывают жесткие, гедезепам не помогает.

Может ты забываешь дышать? При ВСД иногда отключается автоматика дыхания и ты ощущаешь, что именно забываешь дышать, но дышать ты можешь самостоятельно.
Есть где-то тема "забываю дышать".

Люди, ау! Вы что, как можно забыть дышать. Дышать - это рефлекс. Если бы человек сам регулировал этот процесс- вот сейчас вдохну и через 5 секунд выдохну- люди уже вымерли бы. 

Вот так и можно. Автоматическое дыхание регулируется вегетатикой? А она шалит при ВСД. Но всегда есть возможность осознанного дыхания, думаю, волноваться не стоит. Есть тема про это на форуме:
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=5581.0
Если ввести в Гугл "Забываю дышать", то в числе первых результатов будет эта тема. Очень вероятно, что это именно ВСД. Я тоже забывал дышать.
Когда пришел домой и лег спать, мне показалось что организм автоматически не дышит, каждый вдох ты должен делать осознанно, контролировать свое дыхание, быть внимательным к дыханию. Я впервый раз испугался. Засыпал и просыпался вновь потому что "забыл вдохнуть". Ты спишь и чувствуешь, что не дышишь, постоянно напоминаешь себе о дыхании. Кое-как проспал ночь. Думал на утро пройдет, а не прошло. Думаю, пройдет, если отвлекусь. Ухожу на улицу по магазинам пройтись, но все равно иногда ловлю себя на мысли, что вдохуть то я забыл. Это очень сильно отвлекает и пугает. Такое состояние держалось у меня примерно сутки (вечер + утро и день следующего дня). Появилось такое состояние после физических нагрузок. После этого были единичные повторы, но уже не такие сильные. Особенно ночью. Это не было связано с затруднением прохождения воздуха в легкие (насморк, храп, расширение бронхов).
Главное не пугаться.

А вы когда вспоминаете, что забыли вдохнуть, что делаете? Вдыхаете или выдыхаете? В какой момент приходит осознание, что не вдохнули?

а возможно ли при ВСД умереть от остановки дыхания? или может ВСД привести к серьёзным проблемам с дыханием?

ВСД -это невроз, от неврозов не умирают, только и жить с ними мучительно.

Ксения, под ВСД подразумевают расстройства функциональное, тоесть отсутсвуют серьезные органические поражения. А значит никчему серьезному ВСД не приведет. Только к нервному срыву, но и лечить ее надо, а нервы приведут и к органике.
Но зная по себе, что дезорганизация дыхания происходит и чем больше нервничаеш тем сильнее накрывает. Я ночью даже из-за дыхания спать не могла. Только я засыпала как происходил спазм и пробуждения от нехватки воздуха. И целый день ходила с ПА, потомучто думала, что дыхание останавливается. Сейчас лечусь таблеткамии у ПТ.

Было у меня такой. Само прошло. Это всё нервы....

Обычно вдыхаю. Я могу даже осознанно наблюдать, как дыхание останавливается. Автоматика отключается и все и ты не хочешь дышать до тех пор, пока не почувствуешь.
Главное не волноваться, это просто нервы. Всегда есть возможность осознанного дыхания, организм не глуп, чтоб устраивать нам сильное кислородное голодание.

А что неврозы не лечатся? И апноэ мне кажется родней для тех кто имеет лишний вес. Например я.

Не так то просто избавиться от невроза.

У меня тож есть такая проблема. Кажется перестаешь дышать и выбрасывает из сна... А был период ночами, дышишь мееедлено кажется, делаешь глубоооокий выдох и кажется что вдох делать не хочется. Или с трудом вдыхаешь. В соседней теме похожей рекомендуют валерьянку, глицин пропить.

Ох я такую ошибку уже делала. Корой полушарий своих пыталась регулировать дыхание, мне тоже казалось, что оно останавливается. Все это привело к еще большему нарушению дыхания. Когда вам кажется, что дыхание останавливается, вы просто расслабтесь и отвлекитесь от дыхания или просто понаблюдайте за животом - он сам без вашего участия будет подниматься и опускаться. 

Мне эта проблема очень сильно знакома - она меня довела до нервного срыва. Восемь месяцев подряд каждую ночь выбрасывало из сна из-за дыхания.
Была ужасная фобия ложится спать, казалось, что просто можно не проснуться. Нервная система была постоянно напряжена и днем мне нехватало воздуха  и ночью вскакивала.
Вообщем глицин глотала упаковками три месяца и валерьянку и пустырник - лично для меня оказалось это все пустышкой, видимо запущена была моя нервная система. Пока не добралась до ПТ и мне прописали уже посерьезней лекарства (АД. транквилизаторы, ноотропы).

Я впервые начала спать и меня не выбрасывало, но я до сих пор не могу избавится от нехватки воздуха и невозможности сделать глубокий вдох. Конечно пить все время сильные препараты мне не хочется. Сейчас я рада тому, что ночью не задыхаюсь, боюсь, что курс таблеток заканчивается, не знаю, что будет дальше.

Это не ВСД это Апноэ

и причины не в самом дыхании, а в насыщении кислородом крови, тоже этим вопросом занимаюсь, при засыпании постоянно вскакиваю

Нашел для себя одно средство... Пью растворенный витамин С на ночь.
Думаю что при этом повышается кислотность крови и газообмен улучшается.

давайте вместе будем изучать этот вопрос, добавляйтесь в друзься - varlamov.dmitry в контакте