АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Решил пробовать оздоровиться при помощи естественных лекарств,вырабатывающихся собственным организмом.Об эндорфинах писалось много не буду утруждать внимание юзеров.Пытался получить отклики в теме:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15849.0,никто не заинтересовался...

Предупреждение автора метода!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Можно использовать только обычный лед из воды,а не "сухой" лед,например.

Пытался исследовать материалы сайта "Академия Эндорфин",но там все тупо на БАДах.Даже купил 5-гидрокситриптофан ел,ел-никакого толку,остатки выбросил.Теперь пробую лед.
Первым желанием было начать в воскресение 21.04, но с утра прихватило спину,даже "Око" не сделал,пришлось,как всегда с понедельника, итак поехали.

22.04 9.20  МСКю
- на большом махровом полотенце кубик льда 2х2 см.Один на БЗО(большое затылочное отверстие) ,второй на хвост(копчик)

-субъективно:ощущение сильного жжения первые 2 мин.затем довольно комфортно.Лед полностью растаял через 15мин.,чтобы хватило на 30,как рекомендует автор методики,придется брать по 2шт.Особых изменений нет,только щеки горят.

-объективно: АД,и тд по схеме  SYS-DIA-PUL     
начало 140-90-80
15 мин  140-90-80
30 мин   144-88-70

Вторая экзекуция вечером))).

День второй.
Вечерняя тренировка прошла как и утренняя.
Сегодня то-же самое.
никаких простудных явлений от применения льда нет.

Обливание холодной водой на все тело с ведра имхо эффективней. 

На сайте криодинамики ест фото автора методики в возрасте 60-65 лет
Автор дробного дыхания Стрельцов в 60с + выглядит так же.Да еще в таком возрасте стал Чемпионом России по "Русскому жиму" в категории без ограничения возраста,победив соперников вдвое моложе себя.
Профессор Неумывакин И.П. в свои 80+ стоя читает часовые лекции.
Автор иппликатора КузнецовИ.И. скончался в возрасте 80+ от воздействия иппликатором на всю площадь тела.
Пропагандисты дыхательных тренировок с волевым увеличением времени выдоха Бутейко К.П. и Фролов В.Ф. собирались прожить 120 и более лет,первый в возрасте 79,второй в возрасте,по имеющимся сведениям,73 лет.
Наводит на определенные размышления.

Если почитать первоисточник,там дается квалифицированное обоснование процесса.Я пытаюсь просто испытать на себе возможности метода,Сам автор курит,пьет качественный алкоголь и большой противник каким-либо способом издеваться над организмом.

Фотошоп+пластика.
Пруфлинк?
Все нетрадиционщики подпитывают байки друг о друге.
Рефлексотерапия, есть вариации с прижиганием теплом точек, иголки в точки и т.п. с обоснованием.

Не могу принять критику на свой счет.Я не берусь за изобретательскую задачу.Это сделал автор метода.Я решаю задачу исследовательскую,т.е в результате эксперимента подтвердить или опровергнуть теорию.В чем и буду иногда очитываться.

За три с половиною дня практики неприятных ощущений не получил,Из положительного могу отметить,что какаой то прыщик, вскочивший за ухом накануне начала опыта,вызывавший мои опасения,исчез без следа.Были опасения,что он напротив,"расцветет".
Продолжение следует.

Завершен первый этап криодинамики.Негативных впечатлений нет.Положительный момент увеличилось время сна.Если до этого просыпался в 4.00 и не мог дальше уснуть,теперь сплю до 6.00 и то потому,что просыпаются на работу члены семьи.Ту би континует.

Эксперименты это хорошо. Немало алхимиков полегло на алтаре науки. Зато другим пример.

Подходит к концу вторая неделя эксперимента.Субъективно состояние более позитивное,забываю пить таблетки.Надо ставить будильник,а то доктор ругать будет за нарушение режима.

Прошло две недели испыиания.Не знаю что действует АД или криодинамика,но чувствую себя ттт практически здоровым,только глаза напрягаются,но это точно побочка от таблеток.

Попробовал вместо горчичника нанести на область крестца каплю финалгона.Незабываемое ощущение жгло два часа наверное больше этого делать не буду.

Ну что ж Вы нарушили чистоту эксперимента! Как же нам теперь определить что Вам помогло? Уже была практически готова выбросить АД и налепить перцовый пластырь на  ... ну Вы поняли..И тут бац и такой вывод сомнительный.

Я думаю эксперимент это не попортит,финалгон ,конечно круче горчичника,но воздействие схожее.Кроме того.эксперимент растянется на несколько месяцев,в следующий раз все строго по Никитину

Закончен третий этап эксперимента.Кусок льда только на затылок.Не знаю что действует,лед или АД,но самочувствие прекрасное,ток спина болит после майских выходных на даче

так и как понять теперь?

Я призывал "спортсменов и АДоненавистников попробовать на себе,ничего там сверхъестественного нет,никто не откликнулся.АДы на тот момент я уже жрал,бросать нельзя!!!!! Критикуй конструктивнее!!!

напоминает какой то бред если честно. Без обид.

 

Почитайте криодинамика Никитина,это первоисточник,никто не обижается но ныть и ничего не делать- это скорее бред.

+1



1) как-то антинаучно звучит (я не вижу научного обоснования этим гм... процедурам, разве что эффект плацебо). 2) post hoc ergo propter hoc - если вы АД употребляете ни о какой чистоте эксперимента не может идти и речи.
3) вспоминается стишок "в тему":
Скушай заячий помет, он ядреный он проймет. И куда целебней меда. хоть по вкусу и не мед. Он на вкус хотя и крут, и с него бывает мрут, но какие выживают, те до старости живут. :)

Ребят вы адресом ошиблись.С такой критикой вам в другую ветку,там помет кушайте

Ну критику нужно уметь воспринимать, даже такую. Тем более я заранее написал, что прошу на меня не обижаться. Дай Вам Бог здоровья и успехов на этом не легком пути. Главное что бы был результат положительный. Я много чего сам попробовал, скажу так, если меня смогли бы убедить, в том, что если я буду раз в день в коровьем помете валяться по два часа, и за год таких процедур, я верну себя прежнего, я буду валяться в навозе. Жаль, и я и Вы знаете, что это не поможет. Наш организм очень странная штука, просто я не верю. когда авторы каких то методов, приводят себя в пример. Это все очень условно. Но я согласен, делать что-то, это лучше, чем вообще ни чего. Удачи.

Артрор,я отписываюсь только по своим ощущениям не знаю что помогает ,но за два предыдущих года я получал только ухудшения от лекарсв и физры различной.Скоро будет два  месяца Ад и месяц криодинамики.Состояние близкое к тому,что было до ВСД.Чистый опыт или не очень,мне,лично,помогает,может еще кто сподобится,тогда выводы можно делать.

А мне интересно, продолжайте описывать результаты.)
Только тут не понятно, что же вам на самом деле помогает -ады или эти эксперименты.

И мне интересно. А сколько ты собираешься продолжать этим заниматься.?
И почему ты перестал писать показания давления и пульса? начал только и всё.

Я долго ждал появления добровольца,так никто не заинтересовался.К сожалению наткнулся на метод Никитина когда уже принимал АД,поэтому взялся сам эксперементировать.Автор метода рекомендует,но строго не воспрещает АД,поэтому думаю вреда себе не нанесу.Давление и пульс просто забываю измерять,хотя ранее делал это по двадцать раз на дню.Делать буду еще неделю,затем месяц перерыв.Таких надо 5-6 курсов в течение года.

Это же хорошо) Значит тревожность значительно у тебя снизилась.))

Я читал про эндорфины,говорят только собственный организм их синтезировать может.Чужие не помогают совсем.

Что с автором темы то стало? ты где друг ? ))