АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте! Мне 18лет. Нужна помощь... Мучаюсь с головной болью уже 3 года... характер боли - сдавливающий, ноющий. Болит - абсолютно каждый день(с утра до вечера). Также общее состояние ужасное - подавленный, сонный, разбитый, усталый, все лицо как-будто опухшее, хотя выгляжу в целом неплохо, только круги под глазами, наверное из-за того, что очень дого терплю головную боль. Немного помогает "Цитромон"(вприципе когда пью его, голова проходит на 50% и остальные симптомы тоже немного, т.е. настроение улучшается, жить хочется, интересно что-то делать, читать итд - то есть если избавиться от головной болиЮ, то и общее состояние, я думаю будет намного лучше, вобщем проблемма в основном в них), но им стараюсь не злоупотреблять.

 При этом болит шея( такое ощущение, что там что-то очень воспалено - постоянно болит, хрустит и затекает). Также есть ощущение, что очень плохое кровоснабжение головы, хотя голова всегда теплая, обычно даже горячая. Делал рентген шеи - с парой позвонков проблемы, но "это фигня"(так сказала невролог.)

 Следующая проблема - искривление грудного отдела позвоночника. Знаю, люди с этим неплохо живут, но у меня постоянная тяжесть от средней до верхней части спины - стоит постоять хоть 15мин.(а приходиться стоять каждый день по полтара часа с тяжелым рюкзаком). Так вот, когда ложусь на кровать тяжесть уходит.

 Ну и последнее - постоянно заложен нос, очень тяжело дышать в замкнутых пространствах, горит лицо(на аллергию проверялся - нету, у лора также был - ничего толком не сказал, аллерголог говорит проблема с сосудами..)

 Сразу скажу - раньше посещал тренажерный зал и рукопашный бой. Примерно с этого времени все и началось(2009-2010). В "рукопашке", когда первый раз сделали удушающий в шее все очень круто хрустнуло-перехрустнуло и это было несколько раз. В тренажерке постоянно кружилась голова, когда с хорошими весами работал. Ну и главная моя ошибка - ,так как мышцы шеи были слабые, дома я стал качать шею... как передние-задние, так и боковые мышцы шеи...(знаю, я Идиот с большой буквы...). Постоянный депресняк уже года 2, вижу везде только плохое из-за долбаной головной боли. Посоветуйте пожалуйста, можно ли мне еще помочь, жить уже невозможно и это лето мне уже не пержить, т.к., когда жарко я могу только лежать(в свои 18...).

Обращался к неврологу 2 раза...1 раз вообще ничего не сказали(ну сказали ВСД как практически всем, но мне кажется тут посерьезнее, т.к. проблемы и с носом, и со спиной, и с шеей). Второй раз ездил в Тверь в областную поликлиннику, там невролог сказала сделать рентген шеи, но так как там только пара позвонков "повреждены"(или что-то типа того) - она говорит раз не это, значит ВСД(да, да таким методом теперь ставятся диагнозы). Выписала витаминки(B1,6,12) и Фезам, от которого только хуже стало. На вопрос, делать ли МРТ ответила - не надо.

Ходил на лечебный массаж - сказали, что все это в основном из-за перекоса таза и грудного отдела, грудной не исправили, таз вроде выровняли немного, но стало только хуже.

 Еще забыл сказать что в детстве (лет в 6) нехило заехали кочелью по голове, до сих пор шишка на макушке немаленькая. Но, как я говорил, все началось с года 2009, когда пристрастился к спорту...

 З.Ы. Собираюсь съездить в Бурденко. Как думаете там смогут помочь и как обстоят дела с ценами. Во сколько обойдется обследование и лечение, хотя бы примерно.

 З.Ы. 2 подскажите пожалуйста еще крупные мед.сайты, где можно посоветоваться, что да как? Желательно в ЛС, чтобы избежать рекламы.

после удушающего...., 18 лет, вопрос..., ты можеш подбородком достать до груди (наклонить голову вперед, чтобы мышци шеи растянуть) если да то неотдает ли болью в поясницу?

У меня трапециидальная мышца спины перекачана, как я страдаю теперь когда ее спазмирует при стрессе. Головная боль и многое чего заколебали. се проходит после сна или трехчасового расслабления лежа на кровати.

Трындец....18 и такие муки... Держись парень! Ведь у тебя только началась жизнь...

zamerz
Могу, без проблем, с поясницей вообще никаких проблем. Проблема начинается где-то с средней части. На нее если даже нажимать кулаками, то хрустит позвоночник с середины до шеи - как буд-то они на место встают, но потом опять "вылетают". Но это так - ощущения...
Агент
Да у меня тоже она слегка перекачана была, крепкая как камень, сейчас не занимаюсь вроде помягче стала. Обычно от таких упражнений типа шраги, становая или присед(вобщем с большими весами) голова просто как в космосе была(кружилась очень сильно) где-то в районе часа, потом в процессе трени даже офигенно становилась, как буд-то кровообращение нормализовалось и чувствовать начинаю себя классно(временно).

Голова в каких местах болит преимущественно? Есть ли при этом ощущение оглушенности, тумана в глазах, нарушения восприятия?

Давай ради опыта, свернись в калачь, постарайся дотянуться лбом до каленей, в таком положении находись 10-15 мин, затем выпрямись и оттяни носки вперед. что то подобие потягушечек, поочерёдно, левая-правая итд

Обычно в правой\левой части или сразу в обеих, лоб немного.
С затылочной области только шея, сам затылок ни разу не болел.
Обычно замечал, что в зависимости от того, какая часть шеи болит, то именно эта часть головы и болит(обычно шея -правая, голова - правая, изредка левая, даже не знаю от чего зависит...
"ощущение оглушенности, тумана в глазах, нарушения восприятия" - есть, но в целом проходят, когда приму 2 таблы цитромона, т.е. если болит голова, то и присутствуют данные симптомы, если нет, то и их нет или очень слабо выражены.

Постараюсь в ближайшие дни попробовать. А что это поможет выявить?


З.Ы. Ребят, скажите куда лучше обратиться с этой проблемой? Я слышал, что по головам лучший вариант - Бурденко. Кто был или знает что-то другое поделитесь инфой(цены, эффективнойсть). пожалуйста! И еще, стоит ли обращаться к мануальщику?( есть только рентген шеи со всех сторон)

Блин, парень, не поверишь, но у меня все тоже самое один в один. Особенно про ошущение что с кровотоком что то не так. И хрен поймешь где главная проблема в шее, спине или голове. МРТ головы сделал, все в нормке, уздг шеи сделал - ассиметрия скоростных показателей по позвоночным артериям. Планирую сделать МРТ шеи и грудного отдела, но денег пока что нет. ( Держись, ты не один такой, прорвемся.

Ребят, подскажите что делать, силы уже на исходе...

Надо пройти полное обследование!!! Сделай МРТголовы узи сосудов шеи...для начала! А то жалобы серьезные а обследований никаких!!! И без обследований не делай никаких массажей!!

В обязательном порядке мрт и мр ангиография головного мозга.

Возможно стоит поискать доктора, специализирующегося на лечении спортивных травм в смешанных единоборствах? У таких наверняка фактического материала предостаточно.

То, что кровоснабжение улучшается от цитрамона - закономерно, он разжижает кровь (салицилаты),  а кофеин расширяет сосуды и альвеолы (улучшается газообмен), витамин с тонизирует сосуды. Но тут есть и обратная сторона, когда эффект проходит, симптомы могут усиливаться. Мне больше нравится натуральный аналог цитрамона - чай с лимоном и малиновым вареньем. Некоторые витамины разжижают кровь, а также загорать на солнце. При физ нагрузках рекомендовано восстановление водно-электролитного баланса изотоническими напитками. В них 4 вида ионов.
Для сосудов полезен коллаген, поэтому полезно есть холодец и супы из мяса на кости.

Хотел было поспорить с Петром о влиянии кофеина на сосуды, но решил сначала поискать в интернете. Всегда думал, что кофеин сужает сосуды, но , оказалось, что не все так однозначно.

Pp, спасибо!! хоть какие-то советы! Если у кого есть еще какие-либо советы как улучшить кровообращение или улучшить состояние - напишите пожалуйста!

А при повышенном - кофеин не рекомендуется. Также не рекомендуется при тахикрадии, которая часто встречается у ВСДшников. Кроме всего прочего, кофеин ускоряет вывод жидкости из организма, а с жидкостью выводятся и электролиты.
Кофеин как стимулятор, а за любой стимулятор приходится платить. Ухудшением симптомов после спадания эффекта.
Я против стимуляторов, особенно тем у кого повышенная температура, ускоренный метаболизм и высокий ЧСС. Они могут быть полезны тем, у кого постоянно пониженное давление из-за чего их в сон клонит и спят такие люди по 10 часов. И лучше растительные вроде элеутреррокока или лимонника или женьшеня.

прежде чем что то советовать надо бы вам более плотное обследование пройти!!! А от результатов уже плясать. Вообще сушествует масса лекарств..но это к врачу.

А я лекарства и не советую. Я посоветовал доктора поискать, знакомого с проблемой шеи из-за удушающих приемов.

Да это просто предположение что это  из борьбы все проблемы!!! Нет никаких обследований а жалобы серьезные!!! Это не наши Всд-ные заскоки!!! Тут возможно что то серьезное,судя по жалобам, и советовать мануальшика и массаж не дело!!! Не зная точного диагноза можно ТАК намассажировать!!! Вот врач я думаю должен все назначить!! А таблетки это я согласна...неэффективно и сомнительно. Поможет пилатес бассейн йога массаж и правильное питание, хороший сон и свежий воздух!! 

Подскажите тогда МРТ чего делать? Мне кажется так: головной мозг с сосудами + шейный отдел позвоночника. Не?

Нужно ли делать УЗДГ, КТ? Или МРТ всю информацию выдаст?

И где лучше сделать?.. желательно Москва.

МРТ + МР ангиография артерий головного мозга .

Ребят! Вспомнил еще кое-что! В году 2009 была такая ситуация: дома решил позаниматься спортом, подтягивался, отжимался, пресс и т.д. Через полчаса начал делать последний подход на отжимания, вобщем после 30 уже сложно стало, весь дрожал и решил сделать последние разы "на отказ" и тут как заболит голова! это был ад))) такое ощущение, что в голове что-то лопнуло и я умираю, голова очень сильно пульсировала и боль была нереальная, я еле еле дополз до кровати и лежал минут 15, боль постпепенно уходила.

Ну решил я сделать отдых от спорта, через неделю опять начал отжиматься, все, что написано выше повторилось и тогда я решил сделать передышку на месяц. вроде прошло)

Может этот случай как-то связан с моим состоянием?

Автор вы прошли МРТ???

Нет :( Сейчас учусь в универе, времени вообще нету, а по выходным врятли делают.

Платно делают и в выходные....а в некоторых городах даже ночью!!! Вам надо обследоваться!!!

Сходил к мануальному терапевту 2 раза. Становится хуже намного, шея ужасно болит, ососбенно там где лимфоузлы воспалены, причем: с какой стороны болит шея- с такой стороны болит и голова...  головная боль ужасная, такое ощущение, что мозг умирает... началась жара - мне все хуже и хуже, а щас сессия через 3 недели. чую не доживу.

Если бы было так плохо уже давно бы сделали нужные обследования. И кстати по поводу мануального терапевта - нужно ходить только к проверенному, с хорошей репутацией, плохих мануальщиков очень много, зачастую после их посещения становится хуже.