АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

 люди,я измучалась вся,у меня навязчивые мысли о смерти,а самое поганое,что они филосовского типа,мне тяжело на душе и не могу расслабиться вообще никак и никогда.Я рассуждаю о том что мы просто куски мяса,эмоции это просто гормоны,мысли это набор нейронов,мы умрем и нет нас и нет ничего,просто сгнием и все забудут нас и кажется,что уумереть так просто,что каждая секунда это грань между.жизнью и смертью,депрессовать не хочу,а самое неприятное,что меня это мучает,я не хочу об этом думать,мне это мешает.У кого такое было,это невроз,нервное,пройдет ли?

Я бы на твоем месте сходила бы к ПТ.
Я тоже сначало филосовствовала о жизни, о том кто я и что будет дальше,пока не захотела прыгнуть в окошко от своих мыслей.

У меня что-то подобное было месяца полтора назад, но потом прошло))))

У тябя так кристи,а я наверно забьюсь в угол и привяжу себя цепями,что б быть в безопасности,я так всего боюсь,что руки каждые 5 мин мою,боюсь смертельно заболеть

кнопка уже была у пт, да, кнопа?)у меня после ДП тоже долго депрессия была, не смотря на то.что жила очень активно и пила ад,это наверное такое остаточное явление

А у меня это уже месяца три,как бабушка умерла,так и поехала крыша моч

Так ты у ПТ была?

Агась))Вот,вот!Наверно может и так,но я вроде не подавлена,а измучанв,мысли эти постоянно(

У меня вообще ВСД началась после смерти отца((((

Я у них уж прописалась,говорят характер такой у меня.До смешного...я Психиатра довела и заставила задуматься,о как я вывернула мозг!

у меня после смерти дяди(

Тебе надо тормазнуть свой мозг, а то он это сделает за тебя и ты будешь ходить в ДР и ДП. Поэтому нужно пропить успакоительные.

Вообще весь невроз у меня всегда лежал в основе темы о смерти

Я уже 2 месяца на больших жозах АД и нейролептика

2 месяца это ничто для АД. 

Так вот это при приеме ухудшается состоянее,седне мипец вообще

Это могут быть откаты .

у меня тоже мания прям,всегда,даже будучи школьницей думала о смерти,особенно смерти близких,подсчитываю года,какбы вот мне 23,маме 42,а когда мне будет 30....и т.д.,думаю о том,куда я денусь после смерти,как так не будет моего внутреннего я...,как же дочка? вот бужет моя неприкаянная душа летать и смотреть,как живёт моя доча и как мне будет хреново,что не смогу её приласкать! в общем полный пипец)))))))когда была депрессух,боялась,что подумаю о суициде-следствие,я о нём думаю)))в общем -клиника

Все точь точь как я,тока я боюсь,что вдруг у нас нет души,сдох и все,куда и чего непонятно.ужас,я боялась,что хочу себя убить,аш до паники и депрессия была от этого

Как ты справилась или справляешься?Тоже бывает,что душа болит от этого и тоска?

блин,столько всего было,загонялась по-чёрному,и у ПТ двоих была-пустая трата времени и денег в моём случае((просто научилась забивать,начинает всякая фигня в голову лезть стараюсь отвлечься,пока вроде получается)

Мне бы научиться,молодец)))

мне очень сильно помогла мама,у неё тоже была ВСД в 27 лет и была она....3 недели,нас в семье трое и в тот момент она была одна,нужно было работать и она полуживая выползала,начала читать,вязать и всё,сейчас когда я ей рассказываю о своих симптомах,она мне отвечает,что всю жизнь у неё так:понервничает-экстрасистолы,нехватка дыхания и т.д,только вниманияч она не обращает,такого,как я)))говорит,я думала,что это норма!))))она взяла к себе мою дочу пока я моталась от одного врача к другому,и недели три дочка жила у неё,а я пичкала себя АД-ами пытаясь за это время к ним привыкнуть,и вот в один прекрасный день,она приехала,увидела меня с огромными серыми кругами под глазами,похудевшую,а рядом столик с кучей лекарств,в общем все лекарства полетели в мусор,а я на пинках к ней в деревню с вещами)))) пострадала там пару идней,а потом начала вставать,да и вообще легче стало,что вот все рядом,под моим присмотром))))забрала домой ребёнка....пока всё получается,чего и вам желаю)

Вселила надежду,спасибо большое

У меня были филосовские рассуждения ( три года назад ) и мысли о смерти и жизни. Спаслась Золофтом, если честно. После него вроде т.т.т. Навязчивости есть конечно, но уж справляюсь и не такие страшные. Я бы тоже к ПТ посоветовала. Сама я долго пыталась с этим справится, в итоге все равно к ПТ пошла. Филовские суждения есть у многим невротиков. В принципе они лечатся не так тяжело, как контрасты. Все будет ОК. У меня прошло и у Вас пройдет. 

Соглашусь с Террановой, лучше всего научиться отвлекаться. Меня это тоже спасало. А еще лучше, отвлекаться какими-нибудь сложными кросвордами и книжками, вообщем все тем, чем можно напрячь мозги!!! Мозг начинает переключаться и этот бред уходит...

 Меня даже моя свадьба не отвлекла.я везде пихаю мысли эти,вот и ду и думаю,что иду и понимаю что меня может и не быть скоро,а может через минуту...Замуж вожу,думаю зачем,все равно помрем...воь так

Все очень знакомо. Просто сейчас пик тревожности у Вас. Со временем станет легче. У меня это было вместе с депрой, но я повторюсь, что стала пить Золофт и все эти филовские суждения сошли на нет.

И еще со временем привыкаешь к этим мыслям, перестаешь их бояться и они проходят. У меня так многие навязчивости прошли. Время лечит! А навязчивости в особенности.

Согласна насчет времени - действительно со временем отвлекаешься, забываешь. меня тоже подобные мысли одолевали. сидим на 8 марта в кафе с друзьями, все веселятся, танцуют - а я сижу и думаю, что все, кто в этом кафе находятся, умрут лет через 80. пришлось напиться срочно 
меня сейчас иногда другой страх накрывает. у меня месяц назад были очень сильные приступы межреберной невралгии. это когда жжет грудная клетка, спина, мышечные зажимы постоянные. начала ходить на массаж, отпустило. и вот я так уже к этой боли привыкла, что я сейчас реально пугаюсь, когда ничего не болит. вот так тоже бывает. 

Везёт,напиться можешь!))) меня иногда так всё достанет,думаю сейчас бы напиться и забыться,а нифига страшно,на свой др сидела с банкой безъалкогольного пива,а сделав глоток,начала к себе прислушиваться, в итоге ПА)у меня просто первая ПА была после бутылочки пива и энергетика!(

Всем спасибо за поддержку))Походу у всех невротиков есть такие мысли о жизни и смерти и причем одинаковые))хоть не одна такая))

не болей!)))

terranova89, да вы знаете, я наверно как раз из тех ВСД - шников, которым алко помогает  я тут уже читала на форуме, что очень многим плохо после алко или с похмелья, я наборот, забываюсь, перестаю к себе прислушиваться постоянно. но со мной тут МЧ воспитательную беседу провел на тему "женщина и алкоголь", типа так и спиться недалеко, хотя я обычно максимум 2 рюмки коньяка, и то, когда реально прям очень страшно. запаслась корвалолом пока 

Спасибо,и вам не хворать))

кнопа ты родила уже или нет? Прости если пропустила)))).

Ага, девочку  она родила

Кнопка, вот здесь пишут, что лучше всего отвлекаться, но мой ПТ сказал, что бывают моменты в жизни (при психических расстройствах) когда мы не можем контролировать свои мысли!  Поэтому мы не можем отвлекаться!!! легко сказать  отвлекаться, но иногда это просто невозможно! да посещения психиатра я об этом не знала, тоже думала, что можно ка-то отвлекаться. А меня спасло одно единственное средство от "бредовых" мыслей: как же моя мама будет меня хоронить? Это было как ушат на голову холодной воды ,.,., а так бы я здесь бы вам уже ничего не смогла написать - меня бы просто уже не было в этом мире 

Что значит легко нам говорить? Я сама через это прошла, когда поток мыслей БЕСКОНЕЧЕН и навязчивостей полна голова вплоть до ножей и тому подобное. Именно отвлечение и помогло. Стала находить себе работу на пустом месте, лишь голова была чем то отвелечена. Лучше всего умственная работа, кроссворды, чтение, если не помогает, можно совместить с противотревожными пилюлями. Но со временем эти мысли все равно станут уходить, так как голова просто напросто от них устанет.

И еще. контролировать мысли мы действительно не можем при неврозе, Вы правы, но мы можем их пересматривать и понять, что эти мысли следствие нервоза, что они пустые и не несут никакой логической связки и ни к чему не приведут. Зачастую мы верим и боимся их, надо их не бояться, а переосмыслить.Мне это понимание тоже очень помогает. На данный момент я могу сказать, что практически полностью научилась бороться с неврозом навязчивых мыслей, и именно умственная работа помогла, плюс ПТ и противотревожные на начальном этапе пила ( года три назад ). Сейчас и без таблеток справляюсь.

Крисочка, я не у кого не нашла даже намёка, что кому-то легко говорить. Я не поняла кого вы имели в виду, но нам здесь всем совсем НЕЛЕГКО с нашими заморочками, навязчивыми мыслями, дп, др, и всего подобного. А мысли навязчивые уходят или притупляются  (но так медленно!  ) при лечении психотерапией и АД и ЗОЖ и т. д.

Нелегко не то слово  У меня в в конце 2009 эта гадость началась. Я терпела больше года, потом пошла к ПТ, и долго не решалась на таблы. Когда решилась наконец то, за три месяца я снизила тревогу (золофт пила ), а вместе с ней и навязчивости ушли, не до конца конечно, но научилась с ними жить и не обращать внимания. Мой ПТ говорит что все эти мысли и рассуждения на фоне тревоги. Когда тревоги меньше, то и мыслей плохих меньше. Главное верить, что эти мысли ненастоящие и не бояться их.Очень хорошо в борьбе с этим неврозом помогает когнитивная терапия. 

И нам 3 месяца уже)))

УХ ты. Я поздравляю!!!  Здоровья Вам крепкого))) 

Спасибо)))

кнопочка но согласись что сейчас ты на себе  столько внимания не заостряешь, проблемки то другие.
Скоро все сойдет на нет и ты будешь вспоминать с легкой дрожью в теле.
В общем кто читает данную тему. Кнопка знает, мне было тяжело, но я все преодалела. Да загоны остались, но методом тыка оказалось что всякие заморочки есть у всех людей и даже хуже чем у нас, но люди на них внимания не обращают.  Я поняла, что свободна от этой болезни (в кавычках) когда  я чем то занята. И я поняла как называется эта болезнь правильно. это ЛЕНЬ, несамореализация и т.д. т.п.   Вся остальная побочка это фигня  у всех бывает, просто никто не заморачивается. Когда мне нечем заняться я придумываю себе рак, шизу и все остальное. Сейчас я открываю магазин и меня колбасит еще хуже в 3 раза чем ПА, но я нормально это воспринимаю,  потому что это все фигня и мне это интересно. Сейчас у меня пост, но я позволяю себе инога рааслабитмя и выпить, и мне так хорошо, а потом плохо, но я  рада, что живу и что  то делаю.  Я понимаю, что кто то довел себя до нервного истощения, как например кнопочка, но это все лечится и проходит. Поверьте, я Я  ВЫИГРАЛА, хоть сама сомневалась.
Пы.Сы. НЕ ЛЕНИТЕСЬ. занимайтесь спортом, плаванием, ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ, вспомните что у вас есть семья и дети, решите все бытовые вопросы, и жизнь наладится. Это я вам гарантирую, так как прошла весь этот ад и приодалела.

Кристиночка, так держать!

Да,щас у меня заморочки о смерти и порче((

оооо,порча-это мой конёк))

Тоже на эту тему замарачивалась, да и до сих иногда проскакивает фраза "а вдруг?". Вот ПТ своему сказала об это, а он мне "ты веришь в сверъестественное?"...стала кумекать.... и пришла к выводу, что больше в науку как то верю))) и мыслишки уходить стали.. Нет на нас никакой порчи. Это тревога, девочки. Обыкновенная тревога, зуб даю! 

У меня тоже после смерти дяди ВСд((

Скажите, а вот когда буквально все раздражает это тоже ВСД ? Или что -то с нервами? Как думаете?какое-то внутреннее напряжение чаще во время разговора с людьми... Когда что-то не так говорят, или резину тянут... Тупят когда...

Это нервишки шалят,точно говорю,у меня бывает такое,так и охото послать все и всех и уйти)))

учись терпению и не брать все близко к нервам...Забивай на все и на всех, иначе всд будет..

 Капитан очевидность