АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Мне кажется у меня странные страхи!  мне я боюсь находится в помещение, мне кажется он рухнет вместе со мной , особенно старые. Или машина, потому что она может взорваться, какой нибудь шорох, ВСЕ, я сижу в панике, или то что может взорваться телевизор. Бывает такое у кого-нибудь?

а 13 это возраст?

Нет

ну ты же понимаешь  нереальность,,бредовость подобных опасений, такие страхи лучше сразу от себя откидывать,они от переизбытка тревоги, у меня было что-то подобное в начале, но так как я авантюристка по натуре, то с подобными страхами пришлось быстро попрощаться

Стараюсь бывают они меня побеждают что аж

а началось то с чего?

Не помню, давно, все началось конечно же с всд, ну а потом пошли и   

боюсь часто умирать 

Часто умирать невозможно, а вот один раз и наверняка можно

Я тоже боюсь умереть, и вот мои страхи умереть, только вот как то по страному.

я каждую паническую атаку умираю как будто. страх сильный 

Это только твои страхи и реакция организма на них.Не умрешь это 100%, а вот если не будешь бороться со своими страхами и фобиями,то нервы подкосишь окончательно.

А я боюсь короткого замыкания и пожара. Перед уходом из дому хожу, все отключаю из розеток (кроме холодильника). Если не помню отключила или нет, могу вернуться с пол-пути.  Глупый страх. Автоматы хорошие, УЗО стоит. И все равно хожу и отключаю.
Хотя, если копнуть глубже, причина у страха есть. Мама старенькая дома остается. И однажды был пожар в квартире, мне лет 6 было. Именно от короткого замыкания.

А  у меня не то, чтобы страх, но какой-то дискомфорт от новых предметов в квартире. Последний раз купили новую люстру, очень красивую, повесили, выключили свет, легли спать. Смотрю на нее в темноте и думаю: "Боже,  ветки под потолком извиваются", и тут она начинает мне казаться какой-то зловещей, сердечко сразу застучало, во рту пересохло. Понимаю, что бред, чушь какая-то...люстру бояться... Мысли лезут, что с ума сошла. Потом привыкаю - проходит.

Какие же мы все. Ходячие комки напряженных нервов.

Я еще в кинотеатры боюсь ходить, мне кажется экран взорвется

У меня тоже самое. Только страх начался из за того, что как-то загорелась розетка в доме от перенапряжения.

Я предролагаю у вас ОКР, растройство на фоне депрессии, когда есть необоснованный страх нарисованный самим, он зациклен на одном предмете а на множество, навязчивые мысли идеи. Лечится антидепрессантами, на фоне пониженного серотонина это. У меня такое было и не только эти страхи.

 Да уж...я думала я одна такая мнительная...а нас таких куча...не знаю как вам,но мне помогает встряска родных))))особенно мамкина)я к ней приезжая вся такая убитая,в страхах и мыслях больного и бредового характера...так вот она мне как пропесочит за весь этот бред,так меня и отпускает.ну или муж как похохочет надомной и возмутится,так я тоже немного прихожу в себя,но мама это делает лучше всех))))нужно себя позитивными людьми окружать без всяких страхов и самоубеждением заниматься.так-то,если задуматься,то все эти бредовые страхи могут приключится с любыми...и чем же мы так хороши или плохи,что с нами это все произойдет????Я читаю книгу Дейла Карнеги "Как перестать беспокоится и начать жить",она многим помогла побороть страхи.Страх-это мы,мы боимся самих себя,а фобии и страхи придумываем боясь очередной атаки паники из-за страхов.Я вот сама тоже во многом справится еще с собой не могу,но тихонечко учусь их давить.Сразу не у кого это не получится это долгий процесс и это главное понимать.Работать над своим мышлением надо,тогда и АДы не нужны,хотя они несомненно помогают прийти в норму,но через пару лет,у вас опять все вернется,так что мозг надо перестроить,вот это навсегда будет!!!И не надо думать,что у вас не получается,вы просто пасуете,не надо сдаваться морально,как бы плохо не было.Выпили фена и пошли к позитивным людям пусть они высмеют ваши страхи вместе с вами.Я начала с любви к людям и утоплением жалости к себе.От жалости к себе 60 % всей нашей проблемы.Мы не больны,мы не сходим с ума и не сойдем никогда,а вот нервишки расшатаем.Невроз,на то и невроз,что от него с ума не сходят)))Сегодня у меня большая победа...несмотря на то что из всех своих домашних я нервяк ходячий,но я единственная смогла сегодня спокойно решить семейную проблему без лишней паники и накрутов,хотя именно меня она касалась в большей степени и меня она морально била сильнее всех.Для меня это победа,большая победа!!!!А помогла мне наука любить людей и верить им и понимать их.Раньше мне такого никогда не удавалось,а сегодня я герой...никаких нервов и паники,а улыбка и понимание.Надеюсь,что таких побед у меня будет ещё много много!!!!Запомните не один психотерапевт вам не поможет без вашей помощи себе,он просто облегчит это понимание себя...ну так разве вы сами не сможете это сделать,мы все можем сами,я в это верю,никто из нас не хуже другого и, если у кого-то получилось,то у нас получится это 100%.Выберите тактику с чего начать менять себя и мышление к лучшему и действуйте,не сидите и не лежите в кровати за компом в поисках таблетки и врача. Займитеь чтением,спортом или потихонечку прощайте всех за все и смотрите на людей с пониманием их,а не себя.Отвлекайтесь даже когда плохо очень...мойте,стирайте,чистите ковер,читайте книги требующие повышенного внимая,что либо делайте требующие концентрации.СРАЗУ НЕ ПОМОЖЕТ говорю честно,это медленно и трудно,но зато на всегда.Да!и найдите здравомыслещего человека мнение которого вам важно-в авторитете и пусть во время паники он ваш страх и вашу проблему и в хвост и в гриву и с иронией и с гневом парофинет!ПОМОГАЕТ!

Я абсолютно вас понимаю! Тоже очень боюсь возникновения пожара из-за короткого замыкания. Страх этот у меня с детства, когда едва не пострадала от возгорания из-за неисправного электроприбора. Сейчас, конечно, стараюсь не доводить себя до паранойи отключением всей техники, но бдительность не потеряла. А чтобы хоть немного успокоиться, в гараже установлена дымозащитная штора - она автоматически блокирует распространение дыма при пожаре. Так что в целом вас понимаю, разумная предосторожность в данном случае не повредит. Главное - не доводить страх до крайностей.

И тут говно спам ))))