АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

здравствуйте ув. форумчане. Уже писал не мало что у меня не хватка воздуха и т.д. и т.п,но сейчас меня больше мучает вот какая ситуация.Давно у меня проблема с частым посещением туалета по большому,и это сильно мне мешает,а теперь это по моему перешло в навязчивые мысли.Например мне нужно идти через неделю к мануальщику и все это время я переживаю что вдруг захочу в туалет по большому и испытываю чувство не ловкости чтоли даже стыда я знаю что бред но никак не могу избавится и гоняю по этому поводу начинает давить сердце дышать становиться тяжело вообщем по моему я чекнулся.
в прочем и не только в мануальщиком такая тема хоть куда иду мысли постоянно а вдруг!

дисбакториоз??? сдайте анализы

дело не в дисбактериозе,а в том что я постоянно думаю куда бы не пошел а вдруг захочу в туалет мне будет стыдно где то посетить туалет кроме дома подумают что я засранец)

Так это какашконевроз 

Давно у меня проблема с частым посещением туалета по большому,и это сильно мне мешает


кроме мыслей, проблема с частым посещением туалета - всё таки осталась. может сначала надо убрать её? тогда и мысли исчезнут

Дело то в том что если я никуда не иду,нахожусь дома или нахожусь в уютной компашке то меня не мучает частое посещение туалета 

тогда к ПТ

в дурку наверно мне,а если серьезно ходил на прием к пт там по середине зала сидит админ, чтобы сходить в тубзик нужно у нее спрашивать теперь это меня напрягает,и за несколько дней до приема пт я начинаю париться на эту тему псих я

аж доходит до того что постоянно давит в области сердца

я во всем такой зациклиный походу например поставлю машину на парковку приду домой и начинаю вспоминать а поставил ли на ручник и все начинается а вдруг не поставил укатится нервичаю переживаю пока не схожу и не посмотрю хотя знаю что не мог не поставить и так по каждому поводу

это нервишки, а ПТ что говорит?

к пт пока запись не скоро а так говорит неврозы

неврозы... не знаю сказать не могу.

 попробуй понять откуда это пошло. Действительно ли у тебя есть сейчас проблемы с посещением? ты действительно часто в него ходишь прямо четко по большому?и  как ты определяешь что это часто не "нормально"? некоторые по 3 раза по большому в день ходят и удивляются на мои вопросы "почему так много"?

у меня создаётся впечатление что таким образом Ваш организм говорит о какой то некомфортности вашего бытия.
раньше часто замечал что меня начинало пучить  когда стесняюсь , стыжусь ну или просто испытываю какой либо дискомфорт по поводу своей личности.

Было такое же,особенно в детском возрасте.Помню также как и вы,приходя куда-либо искал туалет.В общем у вас невроз,а связанный с какой-то конкретной причиной.Возможно когда-то пережили определенную ситуацию-стресс.Скорее всего эта ситуация сложилась в каком-то обществе.Испытав обычное расстройство и как следствие позыв к туалету - побоялись обложатся.Видимо у вас появилась зависимость от оценки окружающими.


Подобные фобии разрушаются преодолением.Нужно перестать волноваться.Старайтесь ходить больше в туалет,даже если и не хотите.Можете попить травы (скрепляющей),тем самым отучить на некоторое время ваш организм от дневных позывов в туалет.Проснулись утром - стакан травы,в обед также,а ближе только к вечеру в туалет.
Ну или самый надежный вариант преодоления вашей фобии - это памперс. Если вам организм поймет,что вы сможете в любой момент сходить по-большому,то желание к позыву у него сразу отпадет,и как следствие мысли развеются также.
 

а от этого ещё больше начинает мутить,от чего жутко хочется по большому,короче замкнутый круг.

У меня такая же штука сейчас началась (и раньше была, конечно). Пью 100 г ламотриджина и 30 рексетина, + 7г лепонекса на ночь. Врач переводит на ламотриджин постепенно. Никакой психотерапии я не получаю, все психологи говорят "иди работай" (я магистрант), сеанс мануальной стоит от 500 р., иглы не меньше. Жизнь делится на "нормально чувствую" и "не нормально", остальное как-то в кашу. Сплю до полудня, если меньше - жесточайшие ПА. В принципе, депрессии и правда ушли, но страхи замучили в конец просто. Пью феназепам несколько раз в неделю или кучу афобазола за раз. Что ж мне, блин, делать...