Название: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Отправлено: Cheerful от Февраля 11, 2013, 13:01:38 pm
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам.
Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Автор: Ирина Пигулевская
Название: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Год: 2011
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-02720-7
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Страниц: 416
Размер: 5,32 МБ
СКАЧАТЬ
Скачать с зеркала
Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Автор: Ирина Пигулевская
Название: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Год: 2011
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-02720-7
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Страниц: 416
Размер: 5,32 МБ
СКАЧАТЬ
Скачать с зеркала
Название: Re: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Отправлено: Седа от Февраля 11, 2013, 16:42:37 pm
Хотела скачать, запрашивает номер телефона((
Название: Re: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Отправлено: Cheerful от Февраля 11, 2013, 16:57:08 pm
Хотела скачать, запрашивает номер телефона((
Седочка, если по первой ссылке качать, то нужно качать бесплатно, но с 30-секундной рекламой. Нужно найти там где написано: "Нажмите сюда, чтобы перейти к выбору рекламодателей" и нажать на слово сюда, а затем на новой странице выбрать любую ссылку рекламы и подождать 30 секунд, тогда можно скачать.Если по второй ссылке, выбираешь Простое скачивание, затем на новой странице Спасибо, не надо, и наконец вводишь символы и ждёшь 1 минуту перед скачиванием.
Это такие файлообменники. Бесплатно - значит с рекламой или дольше.
Название: Re: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Отправлено: Седа от Февраля 12, 2013, 11:08:58 am
Спасибо, Чиф))) все сделала как ты написал, но у меня на компе не открывается этот файл((
Название: Re: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Отправлено: Cheerful от Февраля 12, 2013, 12:38:13 pm
Спасибо, Чиф))) все сделала как ты написал, но у меня на компе не открывается этот файл((
Седа, это PDF файл. Скачать читалку для таких файлов можно здесь : Adobe Reader XI 11.0.0 Rus Пригодится и для других книг, инструкций.
Название: Re: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Отправлено: Cheerful от Февраля 12, 2013, 14:05:08 pm
Вот ещё одна ссылка для скачивания Здесь качается без лишних вопросов и заморочек. 
Название: Re: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Отправлено: Gremlin от Марта 11, 2013, 19:09:09 pm
Читал ее. Многое спорно конечно, но есть о чем подумать и что применить, это уж точно....