АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Народ у кого такое есть? я очень быстро худею ( незнаю что делать, аппетит хороший, ем много, а толку нету, уже исхудал капец

Если ты обследовался и ничего не беспокоит, тогда нечего волноваться. Все мы в трудный для нас период жизни сильно худели, но постепенно жизнь налаживалась и вес восстанавливался.

Но ты не соблюдаешь основной принцип набора массы.

да я кушаю как и все, 3 раза в день, хлеба побольше макаронов, мяса, а просто не тостею а худею, у меян рост 175, до всд был 60, а сейчас 50, как дистрофик

На паразитов проверялись?

в больницу глистов проверяй. Если где беспокоит и болит покажи врачу, и расскажи что худеешь. жвачки типа орбита не жуй там сорбит а он худит. я к примеру если нервничаю то вообще не ем, не охота вот тогда и худею. а ты же ешь, стул нормальный, и худеешь. тем более аппетит есть у тебя. у меня вот если нервный нет аппетита. поноса нет? может живот где болит?

3 раза в день мало

у меня желчный и гастрит + нервы еще. если просто питаюсь шатает. сил нет. щас молоко пью плюс к еде.

Я вроде тоже ела, но все равно худела, и из-за этого больше нервничала, получался замкнутый круг. Когда перестала заострять на этом внимание и когда перестала каждый день взвешиваться, вес нормализовался.

нече не где не болит, мож паразиты, хз, но я врачу говорил что худею, она сказала может все в тревогу уходит, обратись к психотерапевту

эхххх..мне бы твои проблемы... +5кг лишних во мне...как их скинуть...

эх везет=) мне бы щас кг 20 набрать , вот это ДА!)))

Я с момента знакомства с всд, за 1 месяц похудел на 6-7 кг. Долго не мог набрать, сейчас набрал 3кг и уже доволен! Не расстраивайся, постарайся не заострять внимание на этом, кушай плотно и все нормализуется!

Если все обследования прошел и физически здоров - тогда в качалку. Там набирают массу)

за пару месяцев на нервах и благодаря переживаниям за свое здоровье я похудела кг на 5, вместо второй дырочки на ремне, сейчас я застегиваюсь на 5-тую.....
сейчас апптетита нет совсем, вес не набирается,,,,,

ты не представляешь как тебе везет!!!!можешь есть что захочешь и сколько захочешь и не толстеть!!!радуйся,если никаких болезней нет то у тебя просто повышенный метаболизм

За шесть месяцев позапрошлого года похудел на этой же почве на 12 кг, со 106 до 94. Аппетит был похуже чем обычно, но не плохой. Хорошо так было, в смысле от похудения как такового, отстранясь от остального. Легче жить стало, шнурки завязывать  За прошлый год набрал уже 6 кило, хотя и стараюсь держаться в рамках. Когда худел и про рак думал и про СПИД и про все остальное приятное. Одно меня тогда успокаивало, что этот эпизод похудения/потолстения уже третий по счету в жизни был за последние 15 лет и все на почве переживаний иногда депрессий.

Похудел на 8 кг за 3 недели. Сижу на АДе флукосетине + диета яблочная). Дальше худеть хуже будет кг сбрасываться тяжелее будут. Планирую со 115 скинуть до 95. Сейчас 107

Не боишься, что желудок накроется от одних яблок? Радикальные такие диеты до добра обычно не доводят - помимо того, что в желудке очень агрессивной среде некого переваривать, кроме яблок, так еще и организм недополучает кучу необходимых ему микроэлементов, в том числе тех же электролитов. А потом будут язва, нарушения ритма. Может надо есть все просто в более умеренных количествах?
И рост у вас какой при 115 кг? У меня при 106 кг рост 188 см я из-за этого прям толстяком не выглядел.
Чтобы похудеть даже к диетологу ходил - все бестолку. А потом слегка отравился, три дня ничего вообще кроме сухарей и чая не мог есть. Сразу минус 5 кг. Перестал есть сладкое, мучное и за полгода еще минус 5 кг.

Это девушкам хорошо есть и не толстеть. А мужчине нужно быть большим, здоровееенным!!!

Я ем не только яблоки ем мясо, курицу, говядину также всего по чуть чуть. Голодовок не устраиваю) Рост 196 начальный вес 115 кг. На данный момент 107 кг. Конечный планируемый результат 96 кг.

Лучше с запасом брать пару кило, опыт показывает что при переходе с диеты на нормальное питание привешиваешь 2-3 килограмма

Лучше с запасом брать пару кило, опыт показывает что при переходе с диеты на нормальное питание привешиваешь 2-3 килограмма
[/quote]

Да на данном этапе цель не похудание скорее это вторичная задача

Не волнуйся, ты не один такой, я за 2 месяца последних сбросил 11кг, но вес сейчас в пределах нормы. Если ни чего не беспокоит и со всеми обследованиями норма, то постарайся поменьше зацикливаться на весе. А еще 3 раза в день кушать это мало