АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Страх появилась  уже 3 месяца. Копаюсь в прошлом. ПА из-за этого. Сейчас задача никто ли не видел то что я в прошлом натворил?. Пытаюсь демонстрировать и смотреть могут ли видеть со стороны это, из окна например! Я вас очень прошу скажите мне реальные ли эти страхи? Или все от ВСД. Хожу к ПТ пока безрезультатно.. Прошу ответить..

а что ты в прошлом делал?

Думаю, это ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство или ГТР - генерализованное тревожное расстройство (но скорее первое). Что пт говорит? Что использует в терапии?

АД и психотерапия.
Я не знаю, я думаю что страхи у меня реальные..

А известно направление психотерапии? Страх есть страх, он может быть не обоснован - сознание цепляется за что-то чтобы снизить тревожность.
И что показала "разведка"? Твои действия связна с чувством стыда?

честно говоря не знаю...( думаю да точно да...

Психотерапевт знает о твоей проблеме с окном (стыдом и страхом из-за этого) или ты обратился к нему только с ПА?

ну я ей сказала.. она говорит нету такого.. это бред. ну как нету если такое возможно? бред тот случай.. чего не было..

Я не знаю что сказать, информации мало. Могу только наводящие вопросы задавать и топтаться вокруг да около проблемы. На каком этаже вы живёте? Кто мог видеть? И каковы последствия? В какое время дня вы совершали компрометирующие вас действия?

если ситуация неприятная имела место быть, То страхи соответственно реальны. Это нормально. Не понимаю как Пт могла сказать что это бред.   

Нет, ситуация вероятностного типа (если автор посчитает нужным, расскажет сам).

Трудно судить, не зная что натворили. Зарезали кого, али под кустиком помочились? :)