АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Люди.. Раз у  ВСД это от реальных проблем, значит надо их решать. Не всегда со специалистом есть возможность, желание решить. Здесь на форуме проблемки психологического плана где можно решить? в какой директории? и такое есть вообще?? Чтоб вместе помочь друг другу. У меня вот с мужем щас проблема.. Вчера так поругались... кое- как себя успокоила ночью.. и сейчас осадок. Хотелось бы выговориться и советы разносторонние (мнения) прочесть. что скажете? ::)

А какие советы то,по какому поводу? ???
Если про личную жизнь,то у меня тоже иногда соры бывают на этой почве.
Моя девушка любит при всех сказать что мол не напаивайте его или еще что то в этом духе,типа он припадочный :D
Да и близкие друзья когда идут куда то гулять,спрашивают всегда что мол точно ты пойдешь,а то мало ли чего.
Но это некоторые и происходит это изредко.Содной стороны приятно что беспокоятся,с другой стороны плохо что напоминают лишний раз о болячке.
Девушка же не жалеет меня,а наоборот упрекает меня.Что ты мол как баба,голова унего кружится,давление еще чего то.
Причем это правильный подход,начинаешь злиться на себя,бороть.Правда разок когда у меня давление высокое было и она сказала что мол не притворяйся,нет у тебя ничего,а потом срулила домой,т.к. мы не смогли пойти в клуб,а собирались,вот в этот момент хотелось ей по шее надавать и послать куда подальше >:( ;D

Я читаю книги по личностной эффективности. Если применять описанные там техники, то все проблемы кажутся несерьезными. Я уже несколько лет ни с кем не ссорюсь, и меня почти не возможно разозлить.

Я о такой эмоциональной устойчивости могу только мечтать. Иногда может разозлить сущая ерунда...  ???

ндя.... Дмитрий.. и при таких железных нервах у  Вас ВСД??????????? БЛИИИИНННН!!! Моя теория в черту? ДА?? :oчто все от нервов?? тогда в чем причина??

Я уже не раз писал, что я считаю, что избавился от ВСД. Нынешние симптомы, которые появляются относительно редко, меня особо не беспокоят. И если бы я был менее ленив, то занялся бы активно спортом и прочим, и от ВСД осталось бы только приятное воспоминание  :)

Нервы у меня не железные, однако я умею справляться с ними в трудных ситуациях. Все оттуда же, из книг...

Убеждаешь себя - убеждаеш что все в порядке и все проблемы пофик а реально только прячеш проблему в себя поглубже. От этого только хуже по-моему. Война с собой не прекращается ни на минуту. Но результатов я шо-то не вижу ???

ооо я могу взорваться от любого незначительного слова. А могу быть самой моральноустойчивой в реально критической ситуации. Поскольку незначительных слов бывает больше и чаще, то сами понимаете... Я точно знаю, что все МОИ проблемы основываются на МОЕЙ же самокритичности. Ну вощем-то  осталось только от нее избавится ;D только иногда терзает мысль типа: а зачем? тогда уже я буду не я. Но это уже другая история ;D

А правильно ты делаешь, что себя УБЕЖДАЕШЬ?

А что если себя убеждать не нужно? А нужно, например, УЧИТЬ себя, что ты спокойна по отношению к проблемам.

Есть такой пример. Вот человек страдающий бессоницей лежит и думает: я ПЫТАЮСЬ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЗАСНУТЬ. Если внимательно прочитать, что он делает, то становится ясно, что он применяет заведомо провальные методы. Во-первых ЗАСТАВЛЯЕТ себя заснуть, и не только заставляет, но и ПЫТАЕТСЯ ЗАСТАВИТЬ. И естественно он не заснет, потому что нельзя заставить кого-то заснуть.

Намек ясен? Или разжевать подробнее?

поподробнее ;D

Дима искренне восхищаюсь твоей способностью так глубоко нырять! Но в данном случае у меня проблема только с формулировками.
А вообще разжевать ...

а где оно выздоровление то?точнее как понять? ???
Например после последнего приступа,я взялся за себя маненько.Постепенно ПА становились все реже и реже,все слабее и слабее.В последние две недели ПА пару раз пытались нагрянуть и то из-за того,что я сам себя накручивал,но стоило отвлечься и все в норму приходило.Никаких скачков давления нету.Единственное что в ушах шумит сильно и иногда резко шум появляется ненадолго.Всё,больше ничегон не мешает.Типа я тоже чтоли здоров или как??? ::)

я почувствовала себя здоровой, когда пропал деперсонал :-[

Дмитрий, может я что-нибудь пропустил,но твоя методика на сайте где нибудт выложена?Можешь,что посоветуешь с чего надо начать?Вокруг столько методик, что не знаю  скокой начать? Не слышали о такой методике ДЭИР (дальнейшее энегроинформациооное развитие) очень много лестных отзывов, включая моей сестры, очень близких знакомых.

Методика у каждого своя. Мир предлагает нам тысячи способов излечения. И мы можем выбрать какой нам по душе. Кто-то занимается психологией, кто-то спортом, кто-то пьет керосин или антидепрессанты. Я советую больше читать непредвзятой литературы, вести здоровый образ жизни и самосовершенствоваться.

Относительно ДЭИР. Вот ссылка, где о нем говорят нелестно: http://scorcher.ru/art/mist/deir/deir.php
В принципе, я соглашусь, что это секта. Хотя в их идеях можно накопать для себя кое-что полезное. К сожалению, любая хорошая мысль обрастает культом и становится весьма дорогой, недоступной и непонятной. Я встречал людей, занимающихся ДЭИР: в принципе, нормальные люди, но мне лично претит любая идеология, стоящая за учением.

В качестве книги, которую я рекомендую для начала прочесть, это "НЛП и здоровье" по ссылке http://www.anti-vsd.narod.ru/information/NLP_health.rar (только для ознакомления).  Если такой путь для вас приемлем, развивайте его.

что за книга.пожалуйста поконкретнее

Мне так нравяться этит слова и я хочу стремиться к этому!!

А меня уже  неделю тресёт от всего, чуть что не так скажут понеслось, нервничию я последнии дни и и 3 е лето подряд, личная жизнь вообщем. И тут ещё добавил что если так часто буду нервничать сердце не выдержит  :-[