АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Я человек тут новенький,просто много читал тут и решил выявить своё мнения.Я не пойму люди с такими симптомами живут годами,уходят в депрессии опускают руки.Люди вы что одумайтесь,у меня всд оявилась как 3-4 месяца назад.Сразу ощутил пА и понял что всё.Симптомы всё страшнее ощущение ужас.Девушка столько слёз птеряла,глядя как я бледный бегаю по квартире с криками то щас умру.Щас я понял что всё хватит ,этого терпеть.Я ВСТУПАЮ В БОРОЬБУ С ЭТИМ НЕДУГОМ,И УВЕРЕН ЧТО ПОЛОЖУ ЭТУ ЗАРАЗУ НА ЛОПАТКИ.Любой ценой,так что народ крепитесь бейтесь с ней и всё пойдёт.Эта жизнь испытывает вас,докажите чего вы стоите сс8 сс8

НЕ согласна, что люди опускают руки и уходят в депрессии, у многих наступает ремиссия и длится годами, потом снова накрывает, часто с еще бОльшей силой и новыми симптомами ...у меня так...я карабкаюсь все время, вроде все классно, живу отлично, снова накрыло, хотя уже 10 лет... вроде все о ней знаю и нечего бояться, а такое выкидывает порой наша вегетатика, что страшно и невыносимо как в первый раз(( Ни в коем случае не опускаю руки!

у меня она не давно ,как то было лет 5 назад незначительно помучила.И ушла,сейчас намного хуже,врачи то и дело.Пихают море таблеток,от которых ещё хуже.Вот  записался к платному неврологу- психологу.Гооворят помогает,так что я во все оружии 

Весьма наивно думать, что стоит только решить, что ты начал борьбу и тут у тебя всё станет круто. Каким образом ты вообще собираешься бороться? Просто громко выкрикивать слово "борьба"? Люди которые живут годами с симптомами не выбирали хотят ли они прожить так год или два, они тоже стараются излечится, суть в том, что тут нет никакого выключателя на который ты нажимёшь и вуаля

Согласен! Автору-дай бог что бы вы её,а не она вас положили на лопатки...У вас началось всё недавно,ну что же дай бог что бы вы побыстрей избавились от этой заразы...А так путь долог и мучителен,не стройте илюзии что всё можно закончить в один момент-это долгая,изнурительная борьба! Желаю вам быстрого выздоровления!Боритесь!

Не судите строго,просто накопилось.Уже сил нет,а это так самовнушение...я уже понял что эта борьба очень долгая будет .Ну как же хочется всё вернуть обратно.Вот и в мечтах об этом и вступил в бой в недугом

Удачи в борьбе с общим недугом.
Но не только ОДНО написать, что бороться начинаешь...а главное начать и бороться каждый день! Это сложно, но возможно. Так, что тебе силы в этом нелегком труде. Как положишь на лопатки-свистни нам! 
А осуждать не стоит, ты не так долго болеешь и уже наверняка   сам  с депрессией сидишь, и поверь если явных признаков ее нет, то скрытая точно присутствует....так, что...

Насчет выключателя не совсем верно. Он есть, только кратковременный. Мне помогает своего рода спячка. Дыхательные техники по йоге или Курпатову, замедляют сердцебиение. Дальше закрываем глаза и пытаемся впасть в спячку, чтобы мозг расходовал меньше энергии (причем делать можно даже стоя), полностью расслабить мышцы особенно шейные и плечевые, представить себя настолько расслабленным как слизняком и ленивым, лень даже пальцем шевелить. Можно голову вытягивать вверх, а плечи наоборот опускать вниз.

Когда-то я тоже думал борьба борьба. Потом плюнул и стал рассуждать логически. Стал пробовать, от чего мне хуже от чего лучше. Как замедлить сердцебиение и тп. Из каких белков состоят сосуды и хрящи, почему что-то может плохо усваиваться при пищеварении. Собрал большую коллекцию знаний, кое -что ищу до сих пор. Польза конечно есть, но хочется большего.
Главное оружие человечества - воображение, надо его использовать. Кто-то в шубе рубил деревья, респект ему за новый способ оздоровления вегетатики.