|
Название: Подавленность Отправлено: integral от Мая 21, 2008, 02:20:26 am Что-то у меня последнюю неделю или больше присутствует серьезная подавленность, и еще наверное апатия: не хочется в общем-то ничего делать, все достало, ни в чем не вижу смысла. Это является симптомом ВСД? Страшная меланхолия и адская подавленность. Ком в горле. Я сам не понимаю от чего это... Кто-нибудь испытывал? Как справиться?
И еще, я заметил, что в последние несколько месяцев или около того, стал каким-то очень невнимательным, постоянно делаю опечатки в словах, которые сам не замечаю. Перечитываю текст - куча опечаток. Это может быть симптомом ВСД? Название: Re: Подавленность Отправлено: antony230 от Мая 21, 2008, 12:29:22 pm У меня точно такие симптомы бывают частенько!!Невнимательность просто ужасная!Забываю все!!Разговариваю с девушкой, позвонили в дверь, я открыл, все я забыл что разговаривал, трубка лежит я пошел заниматься своими делами!Походка иногда бавает как-будто изрядно выпил!Это конечно симптомы ВСД.
Название: Re: Подавленность Отправлено: Stasie от Мая 21, 2008, 14:11:04 pm вот как с комом в горле справится вобще не знаю. А с подавленностью можно справитсья выпив горячительный напиток :)
Название: Re: Подавленность Отправлено: Nusik_Kucneva от Октября 11, 2008, 17:24:27 pm от кома в горле хорошо помагают успокоительные, это проявление невроза, если заметили то ком возникает или когда ты растроен или когда нервничаешь, переживаешь. Валерианка, пустырник, хорошо помогает валидол, а еще лучше пропится курс персена, - 2 месяца, на себе испробывала - действительно помогает
Название: Re: Подавленность Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Октября 12, 2008, 07:30:35 am Мне помогал в таких случаях велосипед - да на высокой скорости, чтоб ветер мозги продувал.
В самом деле физические упражнения восстанавливают "фокус сознания", так как в основе любого спорта, будь это физзарядка или тяжелая атлетика, лежит концентрация. Но я, конечно, понимаю, что таблетки пить проще (и бесполезно). Название: Re: Подавленность Отправлено: integral от Октября 12, 2008, 17:27:07 pm Спорт это всегда хорошо. Так что, если кому нравится, почему бы и не заниматься. Я с некоторого времени занимаюсь с персональным тренером, поднимаю тяжести. Но это не избавляет от психологических проблем. От психологических проблем избавляет устранение их причины. Таблетки могут быть только временным средством, а причина устраняется такими средствами как грамотная психотерапия и лайф-коучинг.
Название: Re: Подавленность Отправлено: MIGERA от Марта 08, 2010, 16:29:47 pm Тоже часто присутствует подавленность,стараюсь чем-нибудь отвлекаться,неважно чем лишь бы было увлекательно для тебя!
|