АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день, уважаемые форумчане. Честно говоря, я уже думала, что начала вылечиваться от этого ужаса. Стали медленно проходить и шаткость и дереализация, которые мучали меня 3 месяца. Но вот что сегодня случилось. С недавнего времени у меня стало перехватывать дыхание в горле, беспокоили боли в области сердца, сильная слабость. Но я уже не уделяла этому серьезного внимания. Но вот сегодня ехала прямо после сеанса с психологом на автобусе. Вдруг стало трудно дышать, сложно вздохнуть, ну я привыкла к этому и положила валидол под язык. Но тут началось что-то необъяснимое! На меня как будто накатила волна слабости, мне сложно было подвигать рукой, онемели конечности, появился дурман в голове,все поплыло и казалось что сейчас отключусь. Сердце заколотилось жутко, вспотели ладони. Я пыталась взять себя в руки как обычно, но в голове крутилась одна мысль: это не похоже на всд, мне реально плохо, я сейчас упаду или просто умру, это сердце отказывает или плохо работает. Я стала задыхаться, не могла вздохнуть. Поняла что не могу больше ехать и вышла на какой-то остановке. Ноги меня не держали совсем, стало очень дурно, все поплыло перед глазами, ослабели руки и ноги и было жуткое предобморочное состояние, сердце выскакивало из груди. Я ели набрала мание телефон, словила такси и поехала в ближайший медпункт. Там мне померили давление, было 140 на 100 при моем 110 на 70 и пульс 105 уд! Меня начало трясти, я была уверена что сейчас потеряю сознание. Дали таблетку и корвалола, но ничего не сбило пульс. Тогда вызвали скорую. Приехала бригада и выслушав все мои симптомы сразу сказали про нейроциркуляторную дистонию. Сняли экг, сказали что нормально. Пульс был 88. Так и уехали. Через пол часа мне стало лучше, но осталась слабость. Мне было так жутко страшно, я думала что это точно сердце. Летом я проходила узи сердца, 5 экг, холтер. Посетила 4 кардиологов. Все ставят всд. У меня ещё есть пролапс митрального клапана 1 степени с регуляцией 1 ст, но ни один из кардиологов не заострил на это внимание. Сейчас я не знаю что мне делать, куда бежать... Всё кажется что с сердцем что-то не так....хотя последний раз у кардиолога была буквально 2 недели назад((( Мне было дико страшно, такой па у меня не было. Она так реалистично была похожа на то, что я умираю, что у меня приступ, что я поверила в это! тогда в автобусе, я пыталась говорить себе что это па, это обычно действовало, но сегодня когда все это начала ощущать я поняла, что это не па..и не инфаркт (сердце не болело вообще)...не знаю вообще что это, но что-то с сердцем, поэтому и скорую вызвала, раньше никогда не вызывала! У кого-нибудь было такое па? как вы блокируете такие приступы? теперь я вновь боюсь появления этого...

О! у меня такое случается с некоторой периодичностью тоже. Буквально 2 дня назад в транспорте тоже самое было.Состояние ужаснейшее, знаю..кажется, что умираешь. Я в такие моменты говорю себе, что такое со мной уже было, что это всё в 101 раз.. да колбасит, да плохо.. но я же не умерла 100раз, значит и в 101й не умру.Когда выхожу из автобуса, кажется что сейчас потеряю сознание, ноги ватные, вголове туман..паника..в таком состоянии дохожу домой, выпиваю корвалол и ложусь.Минут через 20 попускает, но остаётся дикая слабость,разбитость. Это всд  . Хотя по ощущениям это минимум вылет души из тела.  Главное не паникуй, паника ещё больше усиливает это состояние!

У меня почти так же , только еще присутствует сильный дереал. А при пан.атаки ни у кого не бывает ощущения как будто ходить тяжело, как бы что то держит , пытаешься идти а еле получается,от этого паника усиливается и хочется быстрей домой. Я тоже сегодня такое ощутила с утра, когда дочку в садик отводила. Дошла до дома со слезами на глазах.  Печально это все. особенно когда не знаешь что делать

У меня ноги ватные становятся, тоже трудно идти и в голове туман, кажется сейчас начнет темнеть и все!( я уже 2 месяца без подобного была, а после приступа опять дикая тревога внутри, слабость! Из дома выхожу страшно становится, слабость, одна оставаться боюсь, в траннспорт идти боюсь! Вот так вот один приступ может перечеркнуть мои старания и успех ранее в сфере всд... Не знаю что терерь будет! Не хочу так всю жизнь прожить...

Очень небольшая вероятность что это повторится,только не думай о той па и старайся не вспоминать. У меня тоже было подобное, причем перед этим было явное улучшение. Просто всд не хочет отпускать и пытается напомнить о себе такими вот неприятными симптомами,кажется что умираешь, а на самом деле -это только ощущение и ничего страшного не происходит и  надо помнить и твердо понимать,что умереть таким образом все-равно не получится :)

Так это у вас случилась настоящая ПА,а до этого были цветочки. У меня во время ПА пульс 140-150,вот это капец не приятно!!!

Добро пожаловать на новый уровень)

У меня первая ПА случилась именно с такими же показателями только дома. Если про это думать будешь и дальше ловить, но все равно не такие сильные. Научись управлять своими эмоциями. ПА это просто как большая невероятно гадкая эмоция. Я себя начинаю успокаивать и стараюсь на что то переключиться, проходит.

Один раз такое было, когда я шел по улице меня так подкосило жутко, такое впечатление будто разлетелся на маленькие кусочки, сознание в стороне будто бы, иду еле-еле, ноги ватные потом стал приходить в себя минут через 5 и постепенно улучшение.

Да и у меня такое было....и все время кажется что как то не так все по другому и этот раз точно последний....но нет...)))все проходит и слава Богу все живы...)))

Тут ключевой момент "с психологом на автобусе". Вы ищете помощи, вы пытаетесь объяснить другим, что с вами происходит, но мало кто вас понимает. Вот организм и "выдал" в присутствии психолога. Вообще, это должно навести на мысль. А зачем вам это вот всё, эти психологи и прочие?! Вы сами для себя должны решить, должны ли другие знать о вашей беде или беду пора прикрывать уже.

по моему девушка имела ввиду ехала после секанса психолога, НА АВТОБУСЕ. А не с психологом на автобусе))

прав.вся прелесть всд в смене декораций-и это был просто симпто-адреналиновый криз,обычное дело при дистонии.не умрешь даже если сильно захочешь.

Поправлю наверно регургитация ??? ( обратный ток крови ) пмк 1 ст почти физиологическая особенность.

Предполагаю  в вашей жизни были большие стрессы , что потом и привело к всд и па .

Значит это исправлено. Но меня устраивает и то, что я псих )

Вот прошел месяц после того случая, что я описала в автобусе, и могу сказать, что больше таких сильных па не было. Было такое что какой-то страх накатывает, как будто тревога какая-то или просто дурно (я не могу даже описать это чувство), но я нашла для себя действенный метод - вставать и идти или просто двигаться, главное не застывать в одном положении, ибо тогда начинаешь прислушиваться к своему телу и пугаться. Еще нашла ролики в ютюбе Алексея Красикова, мне эти ролики помогли полностью понять что со мной происходит и как начинается паническая атака и после их просмотра, мне стало спокойнее и па такие больше не мучают. Вообще после того случая я разослала письма различным психологам, кардиологам, неврологам в интернете с просьбой разобраться в моем положении. Я спокойно могла бы пойти к доктору очно, но мне уже стыдно все время ходить к ним и в очередной раз слышать, что у меня все хорошо со здоровьем, мне ничего не угрожает и что мне пора лечить нервы. Я и сама мозгами понимаю, что это видимо на самом деле невроз, а не паталогия сердца, но все равно продолжаю штурмовать кардиологов, чтобы они меня так сказать успокаивали. Я хожу и делаю обследования лишь для того, чтобы в очередной раз получить подтверждение того, что я не умру... И ничего поделать с собой не могу, я как будто не доверяю своему телу и все эти симптомы, особенно что касается сердца и соссудов, вызывают во мне мысли типа "вот я уже сейчас умру". После приступа развилась кардиофобия, болит все время в области сердца, еще непонятно с того ни с сего дыхание перехватывает, сердцебиение, иногда приступы удушья. Вот это беспокоит на данный момент, иногда дурнота какая-то и слабость... Я учусь сейчас в магистратуре, но стала очень ленивой, я раньше ставила себе высокие планки (хотела поступить в вуз в европе, пойти в транснациональную компанию маркетологом), но сейчас мне так лень все это делать....при этом я всегда затем корю себя за то, что вот типо мол я такая неудачница и ничего для этого не делаю и так и останусь со своей всд до конца жизни.Плюс мне изменил мой парень с которым я была 4 года и очень любила, что породило во мне тоже увереннность в том, что я такя вот неудачница. И вот в этом я думаю и заключается мой внутренний конфликт, который дает тревогу и вызывает симптомы. Я поняла что, каждому из нас наше всд выгодно, как бы мы не говорили, что нам плохо и мы умираем и когда же это закончится наконец. У каждого есть то, что скрыто в подсознании и что гложит его и вылазит негативной энергией наружу, главная задача - это решить этот конфликт, а не пытаться привыкнуть к нему, приспособится или тем более заглушить антидепрессантами и больницами. Сейчас я работаю с психологом уже 3 месяца, но симптомы хот  и уменьшились, но не ушли совсем, появилось что-то новое, что-то ушло... Психолог мне отчасти помог, больше помогло то, что я стала прислушиваться к себе и к тому, что на самом деле меня тревожит, откинув симптомы назад и поняла что надо работать в этом направлении. Вот такое вот письмо получилось) просто захотелось выговорится и поделиться своими мыслыми по поводу природы всд) всем душевного здоровья!

Вот,у меня такие же па и были.Каждый день,в течение года. Ощущение,как будто волна слабости,тряски и чего-то горячего-горячего по всему телу разливается.С лодоней аж тек пот.(((