АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день! Со вчерашнего дня плохое самочувствие: ломота в теле, тахикардия при давлении 96-60 пульс 93. голова как не моя, утром проснулась с головной и шейной болью, тошнотой. после таблетки цитрамона и мази диклофенак голова прошла, а плохое самочувствие осталось. голова как будто раздувается, как в скафандре. Очень не приятно. Дыхание сбивается, как будто останавливается. сейчас ездила за продуктами, все время думала как назад побыстрей вернуться. Хочу детей в лес на прогулку вывезти, но фигово себя чувствую. Как будто кровь в голову плохо поступает. Плохо получается передать ощущения. Вчера на ночь 3 км прошла быстрым шагом за 20 минут. на обратном пути заболело в районе солнечного сплетения, голову всю сжимать начало, мурашки и нереальность какая-то появилась. Как будто это не я иду, звуки слышу как через пелену и зрение размытое. Что со мной происходит? врач мой говорит что это невроз и хондроз. как вы думаете стоит ли продолжать мои вечерние прогулки? не помру? Удовольствие не получаю от тренировки. как быть?

Насчет 3км я когда крос сдавал 1 км (у меня еще была нехватка воздуха) то когда я добегал у меня тоже в голове давлние усилилось уши заложило и глаза пульсировали можетстоит уменьшить растояние (хотя скорость вроде не большая я уложился в 3,34 мин) а до этого вы занимались бегом или ещечем?

может простуда ?

Может ПМС? Думаю, что спорт не стоит оставлять.