АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Ребят, кто нибудь страдает такой  проблемой?
У меня руки постоянно то в карманы, то из них, то в замок складываются....постоянные ковыряния...

Ещё есть частые  переспросы того, о чем в принципе слышал/знаю...

Решительность страдает =( предприимчивости очень мало, меня постоянно кто-то толкает по жизни, а я как увалень...

Подскажите ваши секреты по решению этих проблем

Ну, предприимчивость - это не черта характера. Хотя для нее определенные черты нужны.
А сколько лет Вам, если не секрет?
По Вашему описанию Вы страдаете неуверенностью и несамостоятельностью.
Надо искать причины и меняться.
Самостоятельно или при помощи ПТ - не суть важно, главное, чтобы с результатом.

Да, я мнительный, неуверенный и не очень самостоятельный парень со сниженной саооценкой. Мне 22 года.
Мне хочется перевоспитать себя и стать мужчиной.

Это классно!
Тебе есть, за что себя уважать? (ежели чего, это не подколка, это серьезный вопрос).

Выход один - начать жить самостоятельной жизнью и тогда ты сам узнаешь каким тебе надо быть на этом свете.
А до тех пор пока мамка с папкой будут тебе "совать сникерсы" в попку, так и будешь не рыба - не мясо.
Грубовато, ну я так думаю.

Валер, ну ты все таки иногда выбирай выражения, а?
Я наверное за слишком вольную речь в профильных разделах санкции применять начну.

По теме: Ты б не советы давал общие, а реально (как самостоятельный мужик) поделился бы некоторыми соображениями.
По ходу нигде не видно, что автор темы живет с родителями. Хотя, это скорее всего так.
Ну и по существу я согласен, конечно, с тобой, но это не все, что нужно топикстартеру.

Ангела Меркель тоже с руками чудит, а вон куда забралась=) Самая крутая тетка в мире.



Андрей Геннадьевич, Я в какой-то истории излечения читала про курсы пикапа))) Просмотри antidistonia.ru, истории излечения, там чел писал, что эти видео уроки вообще для общей уверенности в себе подходят, а не только, чтобы девочек соблазнять.

если честно - то не очень много достижений по жизни. Я с детства ставил высокие планки и цели. Но только сейчас понял, как был глуп.

С детства я был неуклюжим парнем, часто на ровном месте "запарывал"...то в новой куртке упаду, то одно - то другое...

Во взаимоотношениями с другими детьми, я очень близко переживал неудачи - не мог заинтересовать, повести за собой, проигрывал в драках - постоянно они мне доставались.

В школе после 5го класса меня тоже начали тюкать - постоянно, то драки, то издевки, то шутки - стебали меня всем классом...а я не мог постоять за себя, боялся, что меня изобьют и был в постоянном напряжении...таки в 9 классе я набрался смелости и дал огломону по мордам, правда драки не получилось, но после этого стало таки полегче.

С девчонками у меня тоже не лады - все тусовались во дворе, а я приходил в него и мне было неинтересно с ними. Соответственно и мне с ними.

В 18 лет я поступил в университет. И тут началась моя первая любовь. Познакомились на концерте у друзей. Ей было 24 года. С ней мне было хорошо и интересно, я мотался к ней за 200 км после универа, учёбы. Мотался год. Пока не настал час ИКС и я понял, что надо что-то решать...и срулил...меня "раздавили"...я не знал, что делать...впервые в жизни...
родители говорили, что это первая любовь, пытались всё сделать для того, чтобы это прошло наименее болезненно для меня...

груз расставания раздавил меня окончательно. ТОгда и начались первые звонки. ПА. которые вырасли постепенно в фобии.

На фоне этого начало подводить здоровье, я начал "тупить", плохо выглядел...

Переживал за всё...

докатился.

Теперь я осознал, что я вообще с самого детства неправильно воспринимал всю жизнь. Я начал меняться.

Я переживаю, что упустил момент. Я хочу быть мужчиной, но не знаю как.

самое страшное - я не знаю, чего я хочу...особенно теперь, когда еле "дрыгаю"

мне кажется, что я не испытываю чувств по жизни. Я так отдалился от простой жизни в высоких материях, что теперь не могу просто ей радоваться. Точнее, меня перестало радовать и интересовать большинство вещей, которые хоть как-то радовали раньше...

я начинаю делать много вещей, а до конца не довожу

Ну мы тут многие отдалялись от жизни в высокие материи, на то мы и невротики, ну наступает момент, когда обратно заземляет и простые жизненные моменты приносят радость. Для меня отправной точкой от всякой дури и стала ВСД, как-то начинаешь ценить, просто то что ходишь, как человек, а не как зомби, вроде и радостно уже и плевать на высокие материи!

Ну а чо? Одна из причин появления ВСД разбитое сердце), такая история не первая.
 Автор у нас как писал Serg-023 гипертрофированные чувства. Я тоже переживал подобное давно, и после этого все пытался себя облачить в камень, но надо не зацикливаться на этом, при сближении с людьми не надо выстраивать "прочные взаимосвязи" они лишь токо субъективные,
 тебе надо изучать не себя , а пытаться понять других людей. И проще относится ко всему, раставатся с кем-то или с чем-то без угрызений даже можно сперва слегка наплевательски.
 А по поводу недоделанной работы, дак у меня и щас так, начну че-нить потом на пол работы я уже переключаюсь на другую. В итоги 10 работ начаты и не одна не закончена, надо составлять график, помогает.

 Все дело в том, что я сильно заболел, видимо...
Мне даже говорить трудно, я постоянно путаю слова , падежи, голова как будто выпил,  смотрю на предмет, а он у меня  плавает, на улице и транспорте...

тело работает быстрее, чем голова...др/дп и уже походу давно...

переживаю

Насколько я понимаю, вот, что со мной произошло...

цепочка такова: первые звонки всд - непонимание - дальнейший стресс - экстрасистолы - дальнейший стресс - испуги в лифтах итд - невроз - стресс - непонимание ситуации - истощение...

теперь надо раскрутиться так:

ослабленный организм -> исключение самонакрутки -> осознание, что фобии - это не фобии, а следствие плохого самочувствия -> меньше стрессоров -> не сравнивать ту жизнь, что была в 12-15 лет, а сделать новую и забыть о старой -> постепенное восстановление организма

всё правильно понял?

На данным момент я часто окунаюсь в воспоминания о том, какая "ясная" была голова в 12-15 лет, как всё было легко и просто, и мне плохеет.
Теперь я хочу определиться:

Реально ли возвратить ТО состояние, но уже жить по-другому, или всё же придется приспосабливаться и строить новую жизнь?

 Строить новую жизнь!
 
 Пока ты будешь сидеть в прошлом, оно будет тебя тормозить.
 
 Любой человек с ВСД или без постоянно в процессе жизни приспосабливается.
 
 Тогда у тебя был один уровень, сейчас другой. Вообщем надо двигаться только в перёд!!!!

Точно..+

Руки в замок- закрываешься подсознательно от людей. Нормально, чего.. Пусть дома сидят, а не шастают) И не смотрят, а то получат свинец в лоб. ) Шучу. Ну это не страшно, это лечится психотерапией. Даже можно было бы быстее, например, закинуть тебя в комнату к разьяренным девкам.. На следующий день задрал бы нос и вышивал, как мачо)
Вообще надо искать свое место в жизни. А не считать себя увальнем. Не все хваткие, верткие, ну и прекрасно. Тебе есть за что себя ценить, ты же пишешь грамотно! Я читаю иногда письма от руководителей, от людей не бедных, но это же просто позор- так безграмотно писать. И ничего, не жмутся, не стесняются, пальцами не перебирают. У них нет осознанного восприятия, а у тебя оно слишком завышено, ты придираешься к себе. С чем надо бороться- с ленью и страхами. И поднимать самооценку. Мне кажется, этого будет достаточно, общение наладится само по себе. Надо верить в себя, стать активней (не стать- проявить себя в более активной форме).

У меня много похожего. Я тоже не довожу начатые дела до конца. Так прикол в том, что это не только мы делаем (вернее, не доделываем), такая беда со многими случается, особенно, с впечатлительными людьми. Я могу убирать в тумбочке и перечитать все открытки, которые мне дарили в жизни, например.. Ну затяну уборку, зато качественно, с настроением, а не как домработница. без всякой романтики и сантиментов.. В тебе есть творческий потенциал?

У меня ощущение, что ты очень много ноешь, но делаешь мало.
Я в детстве тоже был очень нескладным парнем, меня все обижали (вот поэтому я тут теперь понтуюсь, чо). И довольно долго я засиделся в "маменькиных" сыночках (независимо от причин такой вот жизни). Отчего и заполучил вдобавок к комплексам суровую ВСД.
Самое первое, что я уяснил на пути к изменению, нытье и жалобы мне не помогут вообще никак.

Я тебе могу надавать кучу советов как быть мужчиной, как вырваться из порочного круга саморефлексирования и т.д. Но я уверен, что ты будешь действовать по принципу "кто не хочет - ищет причину". Все начнет меняться, когда от отчаяния ты будешь готов хоть прямо сейчас отправиться в Тибет пешком. До тех пор, пока ты твердо не решишь меняться и не начнешь действовать, ты будешь простым нытиком. Будешь отписываться тут годами, как многие форумчане, а мы будем над тобой прикалываться и дразнить.

Вел прав, кстати.

Творческий потенциал есть 

Я люблю музыку, ещё в том году давал акустический концерт с другом  вообще, всю жизнь у меня получалось непроизвольно не стандартно мыслить и делать. В детстве(да и сейчас этим часто грешу) мне постоянно говорили, что ты все делаешь шиворот на выворот, усложнял себе жизнь или делал в некомфортной для себя позе/обстановке. Хотя для меня это не имело особой разницы,главное ,конечно, результат.

Ещё есть один нюанс. Моё детство было насыщенным во всех планах. В меня много вкладывали родители, за что им отдельное спасибо. В юношестве я начал отрываться от дома. Всё время пытался как-то сформироваться как личность уже со своим мнением, видением, найти свою правду-матку Жизни. В итоге, я и позиции не выработал, и от дома отошел. Плюс ко всему, развлечения закончились, когда шибануло, и теперь постоянно не знаю, что себе придумать, как себя занять.