АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день, уважаемые форумчане!

Решил написать свою историю здесь, надеюсь, хоть одному человеку помогу, если у кого-то похожий случай.
Мне 26 сейчас, живу в Москве. Всю жизнь приступы, доктора ставили диагноз ВСД, а два года назад было совсем плохо, но теперь вроде бы наладилось.

Попробую всё по полочкам разложить:
Что со мной происходило - начиная с 7 кажется лет приступы, сначала каждый месяц, потом каждые две недели, и далее все чаще и чаще.

Какие приступы - в лучшем случае просто болит голова и скачет давление - вверх или вниз. Часто при этом начинаешь задыхаться или просто очень активно дышать ртом. В худшем - начинается газообразование в желудке, очень активное, из-из этого начинает тошнить. Если в первый раз стошнило - все, пиши пропало: тошнота усиливает головную боль и газообразование - так что скоро стошнит снова и это снова усилит боль, запустится замкнутый круг. Спасало только одно - заснуть, но это удавалось после 10-20 тошнот, когда организм полностью истощал себя.
Чем вызывалось - чаще всего напряжением и нервами, также физическими нагрузками, дискомфортными состояниями(замерз например),кофе, алкоголем и курением. Иногда вроде ни с чего.

Что помогало, но плохо: отказ от курения, перенапряжения и т.п. - число приступов сократилось, но до конца их так не победить, потому что стрессы все равно в жизни бывают. Анагьгин - просто глушил боль, а приступ продолжался и часто доходил до тошноты. Капотен - понижение давления вообще не помогало. ношпа или новопассит - успокоительные могли как прекратить приступ, так и мгновенно разогнать его до очень большой силы.

Что помогало нормально - укол "магнезии". Часто после этого приступ проходил, но это нужно было добраться до дома, чтобы уколоть. Регулярные занятия в зале - хотя они иногда сами по себе запускали приступ, но все же я значительно снизил частоты приступов, укрепив свое телосложение.

Что сейчас лучше всего помогает - спазмалгон. С тех пор, как в первый раз попробовал - таскаю упаковку постоянно. Купирует железно, приступ любой силы и на любой стадии. В 90% случаев с одной таблетки, в остальных нужна вторая. Приступы все реже и реже начинаются к тому же. Жаль, что раньше не догадался побольше почитать и попробовать. Вот собственно и все важное про мою ВСД (если это ВСД конечно), на мой взгляд.