АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Расскажу в крации'. Было очень много симптомов, от кома в горле, так и боли в суставах. Страхи были разные, от смотрение в зеркало до чувства что сзади кто то стоит. Но это все прошло.

Появилась новая штука.

3 дня назад, начала по себе возникать мысль, сойду с ума. И все. Эту мысль не выкинуть. Самочувствие вроде хорошее, ничего вообще не беспокоит. Но эта мысль покоя не дает, сама по себе возникает. Что это такое?

Это Ипохондрия.

лучше скажите как от тех симптомов избавились! сами прошли??? а с этой мыслью мне кажется к психотерапевту!!!

У меня и сейчас такое. Страх сойти с ума, страх галлюцинации.  Живая пока) беседую с психотерапевтом. Вот и всё)

А когда возникает эта мысль, вам становится плохо, она вас пугает или все остается по-прежнему, тревога при этом не зашкаливает???

Сумасшедшие когда сходят с ума -этого вовсе не ощущают. Так что всё нормально-надо к ПТ или что нибудь почитать по этому поводу.
Эх-мои мысли мои скакуны))))))))))) как нас много.............

Похоже на ОКР, лучше к психотерапевту сходить. А психи и правда не замечают своей ненормальности и от своего состояния не мучаются сами, а мучают всех вокруг, поэтому мысли о сумасшествии нужно отбросить, хотя я и сама такими мыслишками грешу!!!!

Я особо не лечился, симптомы уходят сами, но тут же приходят новые.

Ева, я вам попытаюсь объяснить. Когда мне тревожно, она возникает часто, и я придав этому значения. Когда вроде спокойный, она возникает, но плохо не становится. Видимо у меня страх чтобы она не возникала, а она как на зло. И меня просто раздражает когда возникает эта мысль. Просто мысль. Что скажите на это?

Я подробно описал, скажите на что больше похоже? Страх? Тревога? Или еще что то?

Мой ПТ сказал, у тебя невроз.

веришь?

Да я незнаю чему верить:)

понимаю)))))))) но в невроз придется поверить и продолжать ходить к ПТ! Курпатова читал?

Я ВСДшник со стажем, вместе с болячкой дружно шагаем уже 3 года. До этого, конечно, были "звоночки" в виде редких ПА (раз в год), но я как-то не реагировала на них. А потом меня закрутило по-страшному, как в настоящее время и продолжается. Так вот, за время моей болезни у меня был один подобный случай. Попробую рассказать коротко. Мы с подружкой сидели у нее дома, наши дочки играли возле нас на ковре, мне уже в тот момент было хреновато, но я как приличная никогда вида не подаю. И вот резко в мою голову ни с того ни с сего закрадывается мысль: А вдруг эту маленькую девочку (дочку подружки) поймает и изнасилует какой-то педофил??? Писец!!!!! Вот же хрень!!! Мы ни о чем таком не говорили - мысль пришла неоткуда. Меня кинуло в жар, потом в холод, потом затрясло, я собралась домой, пришла вся бледная, а мысль меня так и отаковала. Мужу рассказала - он посмеялся, сказал - ну ты даешь!!! Всю ночь не спала, мысль меня преследовала, но на утро вроде как отпустила. С тех пор это был мой первый и О БОЖЕ надеюсь последний раз, когда мысль из моей же собственной головы меня так испугала.
Это похоже на обессивно-компульсивное расстройство. Лечит все тот же психотерапевт, что и все наши болячки. Хотя я лечусь, а воз и ныне там!!!

ты сеансы психотерапии проходишь? давно?

Я прошла много чего - лежала в Краевой в отделении неврозов 2 месяца, там благополучно кушала АДы и всякие прочие таблы, посещала какие-то бредовые занятия по релаксации, где, как понятно любому ВСДшнику расслабиться просто нереально, потом полежала в Краевой больнице в неврологическом отделении, так как считала тогда, что ну не может у меня быть то, о чем мне все твердят. Но и там мне сказали - ваш врач - психиатр. Я их сменила три. Сейчас, возможно, наконец, нашла доктора, который не вышибает бабло, а реально стремится помочь. Мы с ней еще не наладили контакт, так как она только открывает свой кабинет, но при первом общении, которое длилось 3 часа она меня убедила в том, что АДы мне бы не смогли помочь ни за что - у меня внутренний конфликт того, что имею итого, чего бы хотелось - как-то так. И сказала, что мне нужно немедленно развиваться, что-то делать, куда-то двигаться - это в моем характере, а я засела дома с ребенком и кастрюльками и мое внутреннее Я кричит, что на такую судьбу оно не согласно. Не зря ж оно в школе на золото училось и в институте красный диплом получало, а потом еще и диссертацию писало. Вот так-то. Прописала мне попить танакан, глицин и магнерот. Танакан меня привел в дикое возбуждение, а остальные препараты пошли нормально.

ну удачи с этим врачом))) надеюсь поможет! мне тоже толковый психотерапевт попался!

Ребят привет. Возник новый вопрос, ехал по дороге, возникла паника сильная паника, всего трясло ужасно. После паники, заклинала мысль, и выкинуть ее не могу. Тревога?

Она самая, надо успокоиться!!!!! Выпейте что-нибудь расслабляющее!!! И гоните от себя воспоминания о неудачном путешествии и панике.

Такая же ерунда бывает, приходит какая то дибильная мысль,и думаешь,что срочно надо это сделать! в эти моменты стараюсь расслабиться,валокордин,или капля алкоголя!)

"Каждый на своем месте должен свой труд исполнять творчески.При занятии не творческим трудом,человек посылает в клетки мертвую энергию.Спустя годы-болезни"

Ну и ну! Чего только не узнаешь! Примерно тоже самое слышала о семье, любви, детях и т.д. Видимо надо ко всему и всем творчески относиться и тогда будет нам счастье???

А я вообще-то художник... вроде творческая??? Эх, ребята, я слишком воспитана, чтобы высказывать свое мнение людям, которые меня окружают, мне сложно грубить, я не могу этого сделать априори. Но в своей жизни мне часто приходилось молчать дабы не показаться невежливой - все это не проходит бесследно, так как негатив, запрятанный вглубь себя никуда не исчезает по закону сохранения энергии, этот негатив накапливается и потом прорывается наружу панической атакой, головной болью, головокружением, неврозом короче!!!! Нужно научиться жить в гармонии с собой!!!! Не наступать себе на горло - а я это очень люблю!!!! Хотя сейчас стараюсь научиться жить по-новому!!!!

  C одной стороны,врачи говорят,что нельзя все в себе держать,надо давать разрядку,выход эмоциям.А с другой,мне кажется,если начать орать,потом истерика,потом ПА и т.д.Я тоже ,в основном,все держу в себе и тоже не знаю,хорошо это или плохо.

последнее время я заметила что на эмоции у меня нет сил.так как раньше... сейчас даже повысить голос не могу,после этого чувствую себя истощенной и уже даже разговаривать не хочется.

Вот-вот,и я о том же,мне тоже кажется,что разрядка эмоций будет себе дороже.Эмоции все равно у нас внутри есть.просто мы так устали,что до них нет сил докопаться.Но я иногда чувствую,что если меня очень достать,я могу сорваться

спокойствие только спокойствие

Самое правильное-это чтобы спокойствие было естественное,а не насильное.А для того,чтобы его иметь,нужно ООчень много над собой работать.Когда я несколько лет уделяла внимание своему духовному развитию,то я и была здорова,а сейчас все дела,дела.

я работаю,точнее недавно начала работать над собой после того как поняла что к чему.но все равно срываюсь порой, к сожелению.

 Ничего,если продолжать работать над собой,постепенно будет все легче смотреть на мир другими глазами,надо стараться стремиться вперед,хотя это и долгий путь.Я вот последние годы стараюсь хотя бы удержаться на месте.

удачки вам и всего самого лучшего! 

  Спасибо,вам тоже!