АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Боль под коленом на обеих ногах, обычно при переменной нагрузке на коленный сустав. то сижу, то хожу, то стою. Тяжелее всего это просто стоять. При  сгибании болей нет. Боль снимается после отдыха часа через два-обычно в положении лёжа.  Есть плоскостопие и остеохондроз. Гимнастика для позвоночника, мази разогревающие, стельки ортопедические, бассейн почти не помогают. Кто сталкивался с таким симптомом??? Помогите кто чем может...

Привет!У меня так было давно это всё нервы!Я циклилась на своих ногах,а к врачу не обращался?

 Заняться приседаниями со штангой