Название: Упражнение для растяжки шеи и релакса: метод корректировки шейного отдела
Отправлено: Dragonfly777 от Июля 26, 2012, 10:22:33 am
Название: Re: Упражнение для растяжки шеи и релакса: метод корректировки шейного отдела
Отправлено: Dragonfly777 от Июля 26, 2012, 10:24:16 am
Слушаем и смотрим сначала и до конца, а не делаем все процессе просмотра! Автор детально рассказывает метод, и этот метод для спортиков! Так что повнимательней слушаем все что он говорит!
Название: Re: Упражнение для растяжки шеи и релакса: метод корректировки шейного отдела
Отправлено: Asur от Июля 26, 2012, 10:50:14 am
Слушаем и смотрим сначала и до конца, а не делаем все процессе просмотра! Автор детально рассказывает метод, и этот метод для спортиков! Так что повнимательней слушаем все что он говорит!
Вот именно, что для "спортиков"
Лицам имеющим проблемы с шейным отделом позвоночника(нестабильность, протрузии и грыжи) данные упражнения противопоказаны.Название: Re: Упражнение для растяжки шеи и релакса: метод корректировки шейного отдела
Отправлено: Dragonfly777 от Июля 26, 2012, 10:52:06 am
Слушаем и смотрим сначала и до конца, а не делаем все процессе просмотра! Автор детально рассказывает метод, и этот метод для спортиков! Так что повнимательней слушаем все что он говорит!
Вот именно, что для "спортиков" Лицам имеющим проблемы с шейным отделом позвоночника(нестабильность, протрузии и грыжи) данные упражнения противопоказаны.Поэтому я и говорю слушаем он же там ясно все объясняет и там же в комментах все описывает!