АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Не могу, когда ВСД сломила, было желание только лежать и ничего не делать, спустя пол года начала выбираться, устроилась на работу, начала гулять, общаться и тп, и сейчас все местами поменялось. Я вообще не могу усидеть на месте, вот в коем то веке у меня три выходных, вместо одного, дак все три дня мне плохо, состояние предобморочное, теряюсь в пространстве как будто, апатия какая то, хочется плакать постоянно...но держусь, тяжесть в груди какая то...Выхожу на работу, постоянно надо чем то занимать себя, что бы не думать о том что плохо, как только начинаю бегать по всем делам, так сразу настроение поднимается, с одной стороны я этого и добивалась, но теперь я разучилась отдыхать видимо...что делать?(( И состояние пугает меня это(

да у меня тоже иногда так.есть какое то внутреннее напряжение.особенно когда этот дереал.знаешь можно ванну или душ такой арома принять.и потом как то напряг немножечко уходит и получше.а то иногда кажеться что внутренние напряжение .еще спорт хорошо.после него состояние усталости есть такое

Состояние усталости у меня появляется после очень очень напряженного рабочего дня, именно приятной усталости, а так в основном я устаю от ничегонеделанья...а хочется от всего удовольствие получать, и от работы и от отдыха. И страхи навязчивые вернулись, опять стала бояться, что со мной что нибудь случиться...может повлияло то, что слишком много смертей вокруг...год как то странно начался, и все так же продолжается

У меня была постоянная неусидчивость из-за тревоги. Постоянно ходил туда-сюда, бегал, пытался себя чем-то занять, чтобы секунды свободной не было подумать о своем состоянии.

Вот и у меня сейчас так же...ты справился с этим? Если да, то как?

Вот так и справлялся - бегал, как будто шило в заднице) А потом таблетки стали действовать, и справляться было всё легче и легче.

ой нет..таблетки это уже пройденный этап, блин...а слабость у кого нибудь есть? Типо как при простуде, только без простуды)

У меня была такая слабость, что я спал по 14 часов и весь остальной день ходил разбитый. Вот её как раз, считаю, что не таблетки помогли побороть.

У меня состояние, хочется лежать постоянно...при этом отдыхаю и мне плохо...разбегаюсь, отвлекусь, потом опять все возвращается, опять страх какого то неведомого заболевания, которое ест меня изнутри

Тебя никто не ест изнутри) Лучше не лежи, не забывай, ты молода и в общем-то здорова, а значит физическая нагрузка не будет лишней.

Все как про меня прям! Хочется лежать , а когда лежишь то плохо.. Когда в движухе, то все нормуль.

Вот точно так, отдыхать не можешь, потому что плохо, и двигаться себя заставить сложно, поэтому и не люблю выходные, там есть выбор, а на работе его нет, хочешь не хочешь, бегаешь:) 

У меня одно время так было, дома вообще не могла находиться. В последние дни вообще какая то фигня к вечеру появилась. Чувство безвыходности чтоли... Именно перед сном. Господи дай нам сил справиться уже с этим недугом.....

да ну....это все наша мнительность и чрезмерное внимание к себе)) мы ж не больные раком и другими страшными болезнями...это все лишь всд...которая отстанет от нас тогда когда мы от нее отстанем)

Вот вбить бы себе это в голову, да так чтобы навсегда и безоговорочно

каждый раз когда накрывает, надо себе это твердить...на самом деле нет людей таких которые всегда чувствуют себя хорошо...колбасит всех , только все по разному к этому относятся, мы паримся и копаемся в этом, а счастливчики не парятся)) а так мы все одинаковы, мы такие же как все здоровые люди, только  оооочень внимательные и с талантом все раздуть)))

Даааа этот талант нам точно не пропить)) еще вопросик, мучают судороги в ноге:( ну как мучают, каждый день, стабильно когда просыпаюсь, сводит с дикой болью левую ногу...раньше было такое, когда только каблуки носить начинала, потом прошло, а сейчас опять началось( может кто какие методы подскажет?

у меня такое обычно было когда я была беременная Лера ты не того?

тоже только при беременности было)) Лер, обычно сводит ноги когда магния и кальция не хватает...

блин у меня таже фигня,когда работаю и занята ,все в норме,а как пятница приходит начинается...я уже даже выходные вообще не жду(

врядли, если только от святого духа или ветром надуло  ну вот магний мне тетя тоже говорит пропить надо, я вроде пропивала его месяцев пять назад...куда ж он девается то постоянно у меня из организма

ася, вот вот...на два дня выходила на работу, все как рукой сняло, и сильно перенагружаться то тоже не могу, если выходных нет несколько дней, то тоже колбасит, но уже от усталости и от того что сна не хватает...

дышу как ты писала,вроде помогает

Тоже самое!  Последнее время и на работе как накроет-все капец, выбегала на улицу, ну и как то лучше становилось, думала вот скоро отпуск, отдохну! На 3-й день моего рая, наступил ад! Появились новые стмптомы, более противные: тошнота, потеря в пространстве еще сильнее, в горле все сдавило, в носоглотке какая то финня, в груди тяжесть, в голове тяжесть... Перепугалась в общем, побегала еще по врачам, ничего не нашли-чуток успокоилась! Вот щас конец отпуска получше немного стало, но жутковато на работу выходить(( наверное надо меньше об этом беспокоиться... Если бы не бегала по врачам 2 месяца и не знала, что здорова-в дурку наверное бы уже забрали)))

да у меня тоже вот я заметила-дома не могу, надо прям куда то пойти чтото сделать.плюс тревога есть.а отдыхать тоже не могу то есть не могу испытать -усталость,  и также не могу отдохнуть.весь день ходила и вроде ноги болят..а состояние вроде устала..то так неприятно как то..и ноги вроде должны болеть но не так как раньше.то есть не могу испытать усталость и чувство что отдохнула и есть силы