АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Сегодня всерьез разругалась с парнем. Даже дошло до рукоприкладства... Он на всю улицу орал на меня, как на последнюю дрянь. Я не выдержала и разревелась. Меня всю трясло. По приходу домой выпила корвалолу, да только толку ноль. При малейшем воспоминании об этой ссоре накатывают слезы. Морально я очень подавлена( Боюсь, что из-за этого у меня случится приступ, так как до этого таких ссор не было. Помогите, пожалуйста, как успокоиться и избавиться от мыслей о ПА.

Ты не волнуйся главное,у меня было такое,и парень был такой,он даже из-за панических атак орал на меня(из-зи моих),а это поверь хуже простой ссоры.У меня панические атаки были и бывают до "сумашествия"(я образно),у меня и депрессия из-за него была,и на стены хотела лезти.Я все понимаю,ПА очень неприятная вещь.Но если будет,то от нее не умрешь,а если боишься,что может случиться,то ты просто провацируешь ее.На парне свет не сошелся.....Ни чего не бойся,если хочешь поговорить - пиши.Я сама пережила "ужасы",не думаю,что у тебя хуже!:)

может у него приступ был ,вот и орал  . не переживай и это пройдет.

все,  что в жизни происходит все к лучшему! значит это был вовсе не твой парень. твоя половинка ждет тебя еще впереди. все будет хорршо. думай о хорошем. твой настояший парень никогда не позволит себе повышать голос и темболее руку на тебя. он будет любить тебя больше своей жизни и благодарить бога за каждый день проведенный вместе с тобой. выздоравливай, и думай только о хорошем!

Все ругаются все мирятся... Не трепи себе нервы. Отвлекись. Думай только о себе.

Спасибо, ребят, большущее)