АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Писала в теме, никто не ответил. А тема очень меня волнует. Иногда, когда ком в горле бывает, что во время зевка свист в горле появляется. не часто, раз в полгода где-то. Может разок свистнуть, а может и несколько минут продолжаться. Пугаюсь панически. Невролог говорит, что у нею куча таких приходит, это нервный стридор, но я ни у кого в реале не встречала. Лор тоже смотрела зеркалом, говорит, всё в порядке, это нервы. Ну может, кто-то сталкивался с таким.

у меня тоже свист в горле, как-будто голосовая щель сужена, врачи тоже говорят невроз.

Чего только не бывает... 

Последние пару дней тоже ком в горле,свист и хруст,задыхаюсь.Еще беспокоит,что я сознательно начал контролировать дыхание,кажется,что если я не буду за ним следить,то перестану вообще дышать

Попробуй перестать дышать сознательно. 

Для этого надо найти в себе силы отвлечься на что нибудь,а меня заглючило по полной,ни как не могу вылезти из этой черной дыры.Надо ехать на море,оно не раз меня спасало!

Я где-то читала, что это называется истерический стридор. Неприятно очень, но там написано было, что совершенно не опасно.
Мне помогает надолго от этого избавиться илоукалывание и задержка дыхания по Бутейко. Жаль не владею полностью методикой, хочу, как будет возможность, поехать в Москву и пройти обучение в их клинике. Говорят, что благодаря этой методике можно полностью от ВСД избавиться и от многих другим проблем. Если кто-то знает её, может тут поделитесь?